前沿拓展：兒童近視戶外品牌防曬霜

編者按：活潑、愛動(dòng)是兒童的天性，意味著兒童將在戶外度過很多時(shí)間，例如參加運(yùn)動(dòng)或只是在戶外玩耍。隨著科普的力度增加，外出及戶外活動(dòng)時(shí)，越來越多的家長(zhǎng)會(huì)給兒童涂抹防曬霜以保護(hù)皮膚，抵抗紫外線對(duì)皮膚的傷害。同時(shí)，如何保護(hù)兒童的眼睛免受紫外線傷害，也逐漸成為困擾家長(zhǎng)的問題之一。

紫外線讓兒童眼睛很“受傷”

梅奧診所衛(wèi)生系統(tǒng)的工作人員表示，兒童每年接受的陽光照射比成人多。紫外線是太陽發(fā)出的一種不可見的電磁輻射，這些額外的陽光照射增加了紫外線對(duì)眼睛造成傷害的風(fēng)險(xiǎn)。與成人的眼睛不同，兒童的眼睛還處于發(fā)育期，無法有過濾有害的紫外線。

拉克羅斯市Mayo Clinic Health System青光眼專家、MBBS的Nitika Arora教授表示，兒童的眼瞼和眼睛周圍的皮膚，相比成人更為脆弱。

紫外線造成的傷害會(huì)隨著時(shí)間的推移而增加，可能會(huì)出現(xiàn)并非兒童特有的長(zhǎng)期眼部問題，如白內(nèi)障、與年齡相關(guān)的黃斑變性，導(dǎo)致視力模糊、視物顏色暗淡，甚至出現(xiàn)翼狀胬肉。

過多的紫外線也會(huì)產(chǎn)生一些短期的身體副作用，包括光性角膜炎，也稱為“雪盲癥”。當(dāng)紫外線從沙子、水、冰和雪等物質(zhì)中反射出來，或者當(dāng)人們盯著太陽看時(shí)，就會(huì)發(fā)生這種情況。光性角膜炎是指角膜、結(jié)膜曬傷的現(xiàn)象，一般在紫外線暴露幾個(gè)小時(shí)后出現(xiàn)，癥狀包括流淚、疼痛、畏光等。

太陽鏡可以保護(hù)兒童眼睛，如何為兒童選購太陽鏡？

幸運(yùn)的是，太陽鏡可以保護(hù)眼睛周圍的皮膚和眼睛本身。建議兒童戶外活動(dòng)時(shí)配戴太陽鏡，即使是陰天，紫外線仍然會(huì)傷害兒童眼睛。為兒童選購太陽鏡時(shí)，請(qǐng)記住以下要點(diǎn)：

1.尋找紫外線防護(hù)。太陽鏡應(yīng)符合美國標(biāo)準(zhǔn)協(xié)會(huì)的指南ANSI Z80.3，該指南規(guī)定了紫外線防護(hù)和沖擊防護(hù)。拉克羅斯市Mayo Clinic Health System的驗(yàn)光師Angela Schneider建議，選擇能阻擋99%-的UVA（長(zhǎng)）和UVB（短）射線的太陽鏡；尋找覆蓋大量皮膚的大型環(huán)繞式太陽鏡；如果兒童需要配戴矯正鏡片，可能需要考慮變色鏡片（也稱為感光鏡片），以滿足對(duì)太陽鏡的需求。在陽光照射下，變色鏡片會(huì)自動(dòng)從透明鏡片變?yōu)樯钌R片，這些鏡片可阻擋的太陽紫外線。

2.太陽鏡耐用。Schneide表示，兒童生性活潑，需要由耐沖擊聚碳酸酯制成的太陽鏡和防刮鏡片，鏡架應(yīng)該是可彎曲但不易損壞的，并要合身。

3.考慮對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的影響。一些太陽鏡配有琥珀色或綠色鏡片，可以增加對(duì)比度，這可能對(duì)兒童的戶外運(yùn)動(dòng)起到幫助。

4.讓兒童自己做選擇。Arora提醒父母，如果允許兒童挑選自己喜歡的太陽鏡，他們更有可能愿意配戴太陽鏡。

5.做太陽鏡的守護(hù)者。為防止太陽鏡丟失、破損或遺忘，當(dāng)兒童不配戴太陽鏡時(shí)，父母需要將兒童的太陽鏡存放在的地方。

6.傾聽及觀察兒童。如果兒童拒絕配戴眼鏡或太陽鏡，觀察他們的行為或與他們進(jìn)一步交談，可能會(huì)為父母提供有關(guān)兒童配戴太陽鏡障礙的線索，例如配戴時(shí)兒童感到不適。

7.樹立好榜樣。Schneider提醒父母，眼睛健康很重要，通過父母始終如一地配戴太陽鏡，為兒童樹立一個(gè)好榜樣，并讓配戴太陽鏡成為兒童日常生活的一部分。

Arora補(bǔ)充到，作為一種額外的保護(hù)，為兒童配戴寬邊帽、涂抹防曬霜，可以進(jìn)一步減少紫外線對(duì)他們的照射及傷害。太陽鏡可以阻擋透過鏡片的紫外線，但紫外線還可以反射到周圍皮膚的表面，損害眼睛、耳朵、前額和臉頰周圍的皮膚。合適的帽子和防曬霜可以阻擋來自太陽鏡上方和側(cè)面的陽光。

參考資料：https://medicalxpress.com/news/2021-06-sunglasses-children.html

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