前沿拓展：國(guó)藥認(rèn)證的防曬霜品牌
夏天討厭的事是什么？
蚊子只咬我？
出了汗黏黏的？
滿身肉肉無(wú)處可藏？
......
小編單方面宣布
夏天討厭的事情是
曬 黑
太陽(yáng)光包羅萬(wàn)象
人肉眼可見的光段只有一丟丟
其他的我們都看不見
包括亦正亦邪的反派紫外線！
它像個(gè)背后捅你刀子的小壞蛋一樣
傷害你于無(wú)形之中
這位是69歲的卡車司機(jī)，左臉受日曬時(shí)間較右臉顯著長(zhǎng)。25年來(lái)，左臉光老化（皮膚增厚和皺紋等）狀況比右臉肉眼可見的嚴(yán)重。
所以，陽(yáng)光這么厲害
做好防曬很重要
硬核防曬指南來(lái)襲
看完這篇，做夏天靚的仔！
防
曬
夏日防曬指南
1.防曬系數(shù)SPF和PA
SPF值代表防曬傷指數(shù)，抵抗UVB；PA值代表防曬黑，抵抗UVA。
如果既不想曬傷又不想曬黑，好選擇同時(shí)含有SPF和PA兩種系數(shù)的防曬產(chǎn)品。
2.防曬產(chǎn)品的分類
軟防曬：防曬霜、防曬噴霧等。
硬防曬：太陽(yáng)傘、帽子、墨鏡、防曬衣等。
如何選取適合自己的防曬霜呢？
1.根據(jù)場(chǎng)景選擇防曬指數(shù)適宜的防曬霜。日常通勤用SPF15+的防曬霜就夠了，一般的戶外活動(dòng)可以用SPF30+的防曬霜，如果是去高原雪山等紫外線強(qiáng)烈地區(qū)，就需要用到SPF50+的防曬霜。
2.看成分
3. 看是否需要防水，一些防水的防曬霜在產(chǎn)品包裝上會(huì)有標(biāo)注。
4.根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)，敏感肌在選擇產(chǎn)品前需要在手臂內(nèi)側(cè)或耳后做測(cè)試后購(gòu)買，油性皮膚可以選擇清爽質(zhì)地的水劑防曬霜，干性肌膚可選擇相對(duì)滋潤(rùn)的防曬霜。
3.防曬霜應(yīng)該涂多少?
正常人在臉部涂抹防曬霜，一般至少需要一元硬幣的用量（2mg/cm2），一瓶30ml的防曬霜，在夏天應(yīng)該一個(gè)多月用完。
4.怎么涂防曬霜?
首先將防曬分別點(diǎn)在不同部位，然后用指腹推勻，再以大范圍畫圓方式，將防曬霜涂均勻，后再加強(qiáng)涂擦鼻尖容易曬傷的部位。
有些防曬霜是噴霧型的，使用的時(shí)候如果是面部要先噴在手上，再均勻涂擦，身體的話防曬噴霧噴頭應(yīng)距離自己20公分再噴，果佳。
5.防曬霜需要補(bǔ)涂嗎?多久補(bǔ)一次？
答案當(dāng)然是需要的。
一是有些人在開始涂抹時(shí)就沒(méi)有涂夠量或者涂均勻，二是涂抹防曬霜后會(huì)受到水、汗液、毛巾衣物等影響，防曬霜的防曬力也會(huì)減弱（尤其是不防水的防曬霜）。
公共衛(wèi)生機(jī)構(gòu)建議每隔2-3個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次防曬霜，而2001年一項(xiàng)研究給出的建議是：
暴露于陽(yáng)光下15-30分鐘之前，就要將防曬霜涂抹在臉上身上；在開始暴曬15-30分鐘之后，就要補(bǔ)涂防曬霜。研究表明“在20分鐘后補(bǔ)涂不太可能出現(xiàn)曬傷，但等到2小時(shí)后補(bǔ)涂可能會(huì)造成輕微的皮膚紅斑”。
6.哪些情況需要補(bǔ)涂防曬霜?
長(zhǎng)期在戶外活動(dòng)需要補(bǔ)涂防曬霜。在劇烈出汗或者是游泳運(yùn)動(dòng)、毛巾擦拭摩擦后，也要進(jìn)一步補(bǔ)涂防曬，盡量選擇防水果好的防曬霜。
早晚通勤，那么在室外時(shí)還需要防曬和補(bǔ)涂嗎？
防曬當(dāng)然是做得越密越好，但主要還是看日照程度，日照較弱的話可以用打傘戴帽等硬防曬代替，較強(qiáng)的話盡量同時(shí)做好硬防曬和軟防曬以及補(bǔ)涂。
長(zhǎng)期坐在室內(nèi)不靠窗的位置上工作和學(xué)習(xí)，那么一般不需要涂防曬以及補(bǔ)涂防曬。
7.如何補(bǔ)涂防曬霜?
素顏可以直接補(bǔ)涂，或者用濕巾紙簡(jiǎn)單清潔臉部后再補(bǔ)涂。
帶妝情況下，如果妝前涂抹的是物理防曬霜或者是物化結(jié)合防曬霜，并且出汗量也較少，那么可以適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間再補(bǔ)涂，在方便的時(shí)候再清潔皮膚——補(bǔ)涂防曬——補(bǔ)妝。
8.防曬ABC原則
● Avoid（避免被曬）
外出時(shí)盡量不直接暴露于陽(yáng)光下，可以走在樹陰底下或房屋下面。
● Block（硬防曬）
可以選擇長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲、防曬傘、防曬帽、墨鏡等，口罩（尤其是防曬口罩）也有一定的防曬力度。
● Cream（軟防曬）
沒(méi)有任何一款防曬霜能阻擋紫外線，防曬霜只涂一次也沒(méi)法保持佳防曬果。所以有條件的就多補(bǔ)涂幾次防曬霜，硬防曬和軟防曬同時(shí)結(jié)合，才可能達(dá)到佳的防曬果。
希望這個(gè)夏天過(guò)后
各位小仙女仍然
白到發(fā)光，美出天際
拓展知識(shí)：國(guó)藥認(rèn)證的防曬霜品牌
防曬果好的防曬霜品牌
防曬果好的防曬霜品牌，陽(yáng)光中的紫外線不僅會(huì)將人體皮膚曬黑，還會(huì)直接傷害肌膚層從而造成肌膚老化。使用防曬霜不僅能夠有防止皮膚被曬黑、曬傷，還有延緩皮膚衰老的作用。下面跟著我一起看看防曬果好的防曬霜品牌都有哪些吧。
防曬果好的防曬霜品牌11、美膚寶： 美膚寶防曬霜，是廣州環(huán)亞化妝品科技有限公司的產(chǎn)品。具有美白防曬，隔離的果.獨(dú)特紫外線隔離系統(tǒng)。
2、大寶： 大寶清爽保濕防曬露75gSPF 20/PA++，有防曬。同時(shí)抵御紫外線UVA和UVB， 減少肌膚曬傷、曬黑。清爽透氣不油膩，質(zhì)地輕薄,清爽透氣無(wú)負(fù)擔(dān), 為肌膚提供舒適的'夏日防護(hù)。
3、自然堂： 自然堂冰凝全頻防曬露SPF2是一種防曬霜，防曬、補(bǔ)水、修護(hù)三合一型護(hù)膚品，質(zhì)地輕盈、富有透明感、不會(huì)增加肌膚負(fù)擔(dān)。
4、曼秀雷敦： 專為亞洲肌膚研制的防曬產(chǎn)品—Sunplay新碧防曬推出市場(chǎng)，分為日常、戶外及兒童防曬三大系列。
5、韓后： 韓后，護(hù)膚品牌，成立于2005年，是十長(zhǎng)生公司早推出的天然護(hù)膚品牌。
6、水密碼： 水密碼是丹姿集團(tuán)旗下專業(yè)補(bǔ)水護(hù)膚品牌。
7、溫碧泉： 溫碧泉是廣州碧歐特公司的知名品牌，以補(bǔ)水細(xì)分領(lǐng)域切入市場(chǎng)，經(jīng)過(guò)近七年的經(jīng)營(yíng)與發(fā)展，成長(zhǎng)為日化行業(yè)的五星級(jí)品牌。
8、水寶寶： 注重開發(fā)男士和兒童防曬品，是一個(gè)美國(guó)兒科醫(yī)生推薦嬰兒使用的品牌。
9、韓束： 韓束，上海韓束化妝品有限公司的簡(jiǎn)稱，2002年成立于上海，同年創(chuàng)建韓束品牌。
10、百雀羚： 公司先后與美國(guó)Disney、日本ASTRO BOY等國(guó)際公司合作，推出了迪士尼、阿童木等兒童護(hù)理產(chǎn)品系列。公司致力于為消費(fèi)者創(chuàng)造天然溫和的優(yōu)質(zhì)護(hù)膚品，演繹“中國(guó)傳奇，東方之美”。
防曬果好的防曬霜品牌2購(gòu)買防曬霜，一定要選擇口碑好的、能夠真正起到防曬作用的優(yōu)質(zhì)防曬霜。買到劣質(zhì)的防曬霜產(chǎn)品，以為能夠起到防曬作用，結(jié)果卻沒(méi)有，皮膚很容易被曬傷、曬黑。下面全點(diǎn)防曬網(wǎng)就為大家介紹一下2018年新評(píng)測(cè)中實(shí)測(cè)防曬果好的防曬霜排行榜10強(qiáng)，一起來(lái)看看哪些品牌的防曬霜產(chǎn)品有果，有哪些口碑好的平價(jià)防曬霜產(chǎn)品值得推薦吧。全都是國(guó)內(nèi)外的知名大品牌，包括國(guó)產(chǎn)防曬霜和進(jìn)口防曬霜，售價(jià)都是比較合理的。
防曬霜是要涂抹在自己的皮膚上的，很多劣質(zhì)防曬霜不僅防曬果不佳，還會(huì)對(duì)皮膚造成一定的傷害。每年夏季防曬霜熱銷的同時(shí)，在各大醫(yī)院的皮膚科，因?yàn)槭褂昧藗瘟臃罆窕瘖y品而造成皮膚過(guò)敏的消費(fèi)者也不在少數(shù)。所以說(shuō)，您在選購(gòu)防曬霜的時(shí)候還是需要稍微花點(diǎn)心思的。
防曬霜的評(píng)標(biāo)準(zhǔn)：
首先為大家介紹一下防曬霜的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，也就是說(shuō)什么樣的防曬霜才是果比較好的。防曬霜的功主要取決于防曬霜的SPF和PA值，那么SPF和PA值又是什么呢？
SPF是指防曬霜的有作用時(shí)間，SPF1＝15分鐘，SPF15就是225分鐘，SPF指數(shù)一般在15~60之間；PA值是指防曬霜的防護(hù)能力，PA值越高，防護(hù)能力越強(qiáng)，PA值劃分成3個(gè)等級(jí)，低為PA+，高為PA+++。
防曬霜選購(gòu)建議：
一款防曬霜的防曬果如何主要看SPF值和PA值，但是選購(gòu)防曬霜并不能只看SPF值和PA值，還要看保濕果、氣味、膚感、防水度等等。一些研發(fā)能力不強(qiáng)的品牌為了提高防曬霜的SPF值和PA值，只能盲目添加防曬劑，會(huì)堵塞毛孔，使用起來(lái)也會(huì)油膩，甚至?xí)灣龆欢弧?/p>
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