前沿拓展：英國兒童防曬霜品牌排行榜

作者：田田

日前，英國一款寶寶防曬霜被爆“燒傷男童”，把夏天如何給孩子防曬這個話題推上了風口浪尖。

5歲的Oscar是一個來自威爾士的小男孩，他和父親一起到戶外去活動，為了防止他曬傷，媽媽特別給他抹了“香蕉船”無淚50倍防曬霜。

結果，Oscar在花園里才玩了兩個小時，就跑了回來，一邊跑還一邊慘叫“我的皮膚著火了”...

一開始，媽媽覺得這可能就是曬傷，于是給兒子抹了點蘆薈精華鎮(zhèn)靜一下，但是，情況卻越來越不妙，Oscar喊疼的地方，都出了大水泡，之后，水泡破裂，開始流膿脫皮。

經由醫(yī)生診斷，小Oscar遭受的是化學燒傷，根本就不是曬傷。好在，經過調節(jié)，Oscar的情況已經有了好轉，但是這次燒傷造成的疤痕可能會帶終身。

這樣的新聞并不是個例，每年都有孩子因為使用防曬霜發(fā)生過敏反應，甚至燒傷的案例發(fā)生，所以，媽媽們就更加恐慌和疑惑：到底該不該給寶寶防曬？不防曬可能也就曬黑點嘛，到冬天就白回來了。

但是，給孩子防曬，并不是為了防止曬黑這么簡單！

美國兒科學會建議，兒童特別需要保護免受太陽光的照射，因為大多數(shù)的太陽損傷發(fā)生在兒童時期，像其他燒傷一樣，曬傷會使皮膚發(fā)紅、發(fā)熱、疼痛。嚴重的情況下，還可能引起水泡、發(fā)燒、發(fā)冷、頭痛和全身性的疾病。

一、怎樣給孩子防曬有

推薦“5S”防曬法：Seek遮陽處 + Slap遮陽帽 + Slide太陽鏡 + Slip長袖衣褲 + Slop防曬霜

Seek遮陽處

帶寶寶出行好選擇公園林蔭路等能遮陽的地方活動。時間上，好選擇上午9點前和下午4點后，因為這兩個時間段戶外紫外線強度相對較弱。

Slap遮陽帽

在給寶寶挑選遮陽帽的時候，好選擇帽檐超過7cm的寬邊遮陽帽，能同時保護耳朵、頸部、面部、頭皮。

Slide太陽鏡

美國眼科視光學會（AOA）表示：兒童的眼睛的通透性比成人更好，紫外線更容易到達視網(wǎng)膜，所以太陽鏡對他們很重要。

像我們國內的一些太陽眼鏡，包裝上通常會標注自然防護性的標識，被吸收或者UV400等。需要注意的是，我們給孩子購買的眼鏡，屈光度一定是零的。

Slip長袖長褲

給寶寶穿寬松透氣、顏色較深的長衣長褲，能更好地遮擋紫外線。

Slop防曬霜

美國兒科學會建議6個月以上的寶寶涂防曬霜，6個月以下的寶寶應避免陽光直射，可以小范圍使用防曬霜。

二、如何為孩子挑選防曬霜

1、防曬霜分為兩類

化學防曬霜：

化學防曬霜是加入了一定量的紫外線吸收物質而起到防曬作用的?；瘜W防曬霜一般都很容易推開，透明度高，吸收果好，但缺點就是會對皮膚有一定的刺激性，可能引起炎癥、過敏等問題。

物理防曬霜：

物理防曬霜一般成分是20%的氧化鋅，在皮膚表面形成一層“小鏡子”，把光線直接反射掉。

美國環(huán)境工作組（EWG）測評，性高的，都是物理防曬，也就是媽媽們常說的涂抹后“白白的、推不開”的防曬霜。

相對于化學防曬霜，物理防曬霜雖然膏體通常比較厚重，涂抹在皮膚上也會比較顯白，但是性上卻更高，它不容易致敏，在洗臉洗澡時就可以卸掉。因此，更適合寶寶使用。

2、防曬系數(shù)怎么選

我們在防曬霜瓶子上，常常會見到兩個數(shù)值：PA和SPF。

其實這兩個數(shù)值分別表示這瓶防曬霜對抗UVA和UVB的能力。PA值指的是防曬黑的能力，SPF指的是防曬傷的能力。

如果記不清楚，可以按照下面這3個場景選：

01游泳、海邊玩水踩沙、曬太陽，建議選SPF50，PA+++++；

02普通戶外活動、有點曬，建議選SPF30，PA+++；

03普通晴天、秋冬防曬，建議選SPF15，PA++。

3、防曬噴霧or乳液

對喜歡扭動身體的小孩，噴霧式防曬霜似乎很管用，但它們可能會引起嚴重的吸入性風險，而且噴霧的用量會相對減少，很容易漏掉身體某些地方，造成曬傷。從使用的性來講，還是普通的乳液狀防曬霜更好一些，所以小月齡寶寶，好選擇乳液狀的。

4、這些種類的防曬霜不要選

? 含有二苯甲酮的防曬霜

很多防曬霜都添加了二苯甲酮，它會滲透皮膚，進入血液，類似體內的雌激素，引發(fā)過敏反應。據(jù)EWG統(tǒng)計，目前有超過40%的沙灘運動防曬霜含有二苯甲酮，大家選擇時要注意噢。

? 含有維生素A的防曬霜

維生素A棕櫚酸酯具有抗衰老作用，但在陽光下，維生素A棕櫚酸酯會加速皮膚腫瘤和病變。目前FDA并未規(guī)范皮膚護理產品中維生素A棕櫚酸酯的性，但EWG建議消費者避免選擇含有該化學成分的防曬霜。

? 同時能防曬又驅蚊蟲的防曬霜

防曬霜需要經常補擦，這就會導致皮膚過度吸收驅蚊蟲成分，會增加不幾率。

三、防曬霜該如何正確使用

防曬霜的涂抹厚度、涂抹時間（間隔）、涂抹部位都會對防曬果有很大影響。

1、涂抹厚度

防曬霜不能涂抹太薄，國際使用標準是 2 mg/cm2，也就是約兩張紙的厚度。以物理防曬霜為例，判斷涂抹量夠不夠的直觀標準就是：涂完后，寶寶的膚色應該的變白。如果推太薄太開，防曬果就受影響了。

物理防曬由于不會被皮膚吸收，又要起到鏡面反射的作用，所以通常涂在臉上會比較干，因此在涂抹之前，好給寶寶先涂一層潤膚霜打底，做好保濕再做防曬。

2、涂抹時間

由于物理防曬的原理主要是在皮膚表面形成一層小鏡子一樣的保護膜，通過把紫外線反射掉來防曬，所以理論上出門前涂就可以了。

而化學防曬霜里的防曬成分需要一段時間讓皮膚進行吸收，所以一般需要提前15~30分鐘涂抹，防曬果才能達到佳。

防曬霜可不是“一涂永逸”的，目前市面上并沒有一款防曬霜能真正防水，美國兒科學會（AAP）建議在戶外每隔2小時補涂一次，以維持較好的防曬果。

3、涂抹部位

如果是第1次給寶寶使用某種防曬霜，好先在寶寶手腕內部或耳后涂一小片，做個“過敏測試”，10分鐘后觀察皮膚，沒有異常變化就可以放心涂抹了。臉、頸部、耳朵、手、腳、以及其他暴露在日光下的軀干部位都應該足量涂抹。

4、防曬霜該如何卸除

寶寶要回到室內后要及時洗干凈，再出門時可以重新涂，千萬不要讓防曬霜長時間停留在寶寶的皮膚上。

一般的化學防曬霜質地比較輕薄，只要不是主打防水功能的，正常洗臉就能洗干凈，如果使用了偏油膩、防水功能很好的化學防曬，或質地稠厚的物理防曬霜，可以適當用寶寶專用的洗面奶、潔面皂，再用清水沖凈。

拓展知識：英國兒童防曬霜品牌排行榜

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