前沿拓展：歐洲寶寶防曬霜推薦品牌
炎炎夏日已過半，看著屋外熱烈的陽光，這種天帶娃出門已經(jīng)成為一件考驗寶爸寶媽們勇氣的事兒了。小寶寶的皮膚很嬌嫩，厚度只有成人的三分之一，在這種炎熱的天氣里，直接暴曬有可能會導(dǎo)致過敏和曬傷。而且陽光里的紫外線直達層，容易導(dǎo)致皮膚癌。給孩子做好防曬再出門，是父母們不得不做的功課了。
現(xiàn)在市面上的兒童防曬霜品類多，到底該如何挑選一款適合孩子的？今天積木育兒就和大家聊聊寶寶防曬的那些事兒。
多大的孩子可以用防曬霜？美國兒科學(xué)會建議，6個月以上的寶寶就應(yīng)該使用防曬霜了！而且只有6個月以上的寶寶才可以涂抹防曬霜，6個月以下寶寶只能靠“躲”和“遮”的方式來防曬。
正確認識防曬值太陽光中，有兩種能讓我們皮膚曬傷和曬黑的光線——UVA和UVB。防曬霜包裝上一般標有兩個數(shù)值，即PA值和SPF值。
大部分防曬霜以PA值表示防護UVA的能力，+號越多，代表抵御UVA的能力越強，防曬時間越長，越不容易被曬黑，一個+表示可以延緩肌膚曬黑時間2-4倍。
而SPF值表示防曬霜對UVB的遮蔽率和遮蔽時間，數(shù)值越高，防曬傷果越好。遮蔽時間=SPFX10。比如一款防曬霜的SPF為30，那么它的有遮蔽時間為300分鐘。
對于小寶寶來說，好選擇SPF50以下的，PA++（兩個加號）以上的防曬霜。有的防曬霜包裝可能只標注了SPF值，而沒有標注PA的值。這是因為地域的原因，一些歐美的兒童防曬產(chǎn)品，有不標注PA值的習(xí)慣，這時我們可以檢查包裝上是否有broad-spectrum廣譜防曬的字樣。這就代表它可以同時防UVA和UVB的照射，即防曬黑，又防曬傷。
優(yōu)選物理性防曬成分為主的防曬霜市面上的防曬霜，一般分為物理防曬成分和化學(xué)性成分兩種，物理性防曬就是隔絕紫外線，將紫外線反射出去。而化學(xué)性防曬是在吸收光線后，再用熱能釋放出去。相比較而言，物理防曬耐光穩(wěn)定，不容易過敏，所以對寶寶來說更加。
什么是物理防曬霜？如果成分表中只有二氧化鈦（ Titanium Dioxide）和氧化鋅（Zinc Oxide ）這兩種防曬劑，說明這就是純物理防曬霜。
物理防曬霜，涂抹在皮膚上就可以直接阻隔UVB和部分UVA。形象一點來說，物理防曬霜就像是立在寶寶皮膚上的一面“鏡子”，把照到皮膚上的紫外線反射回去，僅僅作用在皮膚表面，對寶寶的肌膚幾乎沒有傷害。
優(yōu)點：溫和刺激小，只要不出汗，或者不擦拭的情況下持續(xù)防護時間較長。
缺點：由于二氧化鈦是一種無毒的白色無機顏料，所以涂抹在寶寶皮膚上容易泛白；質(zhì)地略為油膩厚重。
什么是化學(xué)防曬霜？化學(xué)防曬霜，成分以二苯酮、水楊酸鹽、桂皮酸鹽為代表，它們的防曬原理是涂抹在皮膚上，被皮膚吸收的同時，可以產(chǎn)生對UVA和UVB的吸收作用，是化學(xué)的吸收劑，有很強的吸收果，防曬功能不錯。
優(yōu)點：一般比較清爽，涂抹后肌膚沒有負重感。
缺點：一是涂抹在皮膚上，需要20分鐘左右的時間，被皮膚完全吸收后才能發(fā)揮防曬的作用。再有就是，這類產(chǎn)品可能會對嬰幼兒的皮膚造成危害，因為它是滲透式的。
使用建議：
如果孩子長時間在戶外玩耍，可以在孩子身上大面積涂抹物理防曬霜，對于身上大面積的肌膚防曬，選擇物理防曬霜還是相對的。對于面部防曬，建議使用物化結(jié)合的產(chǎn)品。
根據(jù)不同場景選用不同防曬系數(shù)
戶外暴曬：海邊、游泳、曬太陽建議選SPF50，PA++++
普通外出：逛公園、逛街、野外游玩建議選SPF30，PA+++
盡量不選擇噴霧式防曬產(chǎn)品建議寶爸寶媽們盡量不要對寶寶使用噴霧型的防曬！雖然噴霧型防曬使用起來比較方便，但是會有噴入寶寶口鼻、眼睛等部位的風(fēng)險，不。如果一定想給寶寶用的話，那么可以先噴到自己的手上，再涂抹到孩子的肌膚上。
挑選化學(xué)防曬霜避免這4種成分在給孩子挑選化學(xué)防曬成分的防曬霜時，還要特別注意避開含有以下這 4 種成分的，已經(jīng)有研究發(fā)現(xiàn)它們有潛在的危害：避開對氨基苯甲酸（PABA）、水楊酸三乙醇胺（ Trolamine Salicylate）、氧苯酮（Oxybenzone）、視黃醇棕櫚酸酯（Retinyl Palmitate）。
防曬霜怎么涂，何時涂？為了獲得佳的防曬果，建議在出門30分鐘之前涂抹防曬霜。注意別忘涂抹耳朵后面、脖子、后頸等部位。出門也要記得隨身攜帶防曬霜，方便補涂，特別是在寶寶游泳后或鍛煉出汗后。
給寶寶涂防曬霜一定要達到一定的量才能起作用，只涂臉部至少要達到半枚1元硬幣的量。
防曬霜挑選總結(jié)1、含有二氧化鈦（ Titanium Dioxide）和氧化鋅（Zinc Oxide ）的物理防曬霜。
2、PA值、SPF值不用太高，好選擇SPF30-50，PA++的。
3、認準帶有broad-spectrum廣譜防曬字樣的防曬霜。
4、好選擇具有“防水功能”的防曬霜。
如何挑選一款適合孩子的防曬產(chǎn)品？我們的建議是寶爸寶媽們要先充分了解物理防曬霜、化學(xué)防曬霜的優(yōu)缺點，選擇一款成分是相對的，膚感和質(zhì)地寶寶能接受的產(chǎn)品，這就是適合孩子的防曬產(chǎn)品。
后還要提醒大家，防曬霜只能防止寶寶曬傷，不想孩子曬黑，還是要減少烈日下的戶外活動呦！
拓展知識：歐洲寶寶防曬霜推薦品牌
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