国产VS精品1区2区3区,欧美男女午夜视频

前沿拓展：潛水衣防曬霜推薦品牌

本文作者：拉姆姐姐

首先要說(shuō)明一下，本文基本無(wú)圖片，樓主對(duì)于照相不太感冒，封面圖片都是找了很久才找到一張。所以都是文字，真干貨………

本人情況：

2007年在普吉跟一位香港教練小平考的O，2014年在巴厘島把我老公成功發(fā)展成O仔。2015年國(guó)慶在菲律賓PG兩個(gè)人一起升A。目前兩個(gè)人都是剛過(guò)50瓶，其實(shí)剛過(guò)50瓶只算小A仔，所幸升A的時(shí)候認(rèn)識(shí)了一位500+的前輩（以下簡(jiǎn)稱(chēng)YK），人很好，我們不少知識(shí)都是跟他學(xué)的。在SMZDM也潛伏很多年了，偶爾看到一些潛水貼，基本都是剛剛學(xué)會(huì)的O仔A仔雞血分享（沒(méi)有什么貶義，不要對(duì)號(hào)入座），自拍照一堆，潛水的知識(shí)很少，還有一些是錯(cuò)誤的，怕誤導(dǎo)后來(lái)人，所以趁有空，自己寫(xiě)一點(diǎn)分享心得。（下面說(shuō)的潛水都是水肺潛水scuba dive，區(qū)分于浮潛snorkelling）

前言-術(shù)語(yǔ)

FD: fun dive 指持證潛水員的快樂(lè)潛水行程，一般一天3-5潛，F(xiàn)D是按潛的數(shù)量來(lái)計(jì)價(jià)，有些潛點(diǎn)會(huì)有額外附加費(fèi)，比如環(huán)保費(fèi)，船費(fèi)等。也有潛店有無(wú)限岸潛的package，不包含向?qū)?。另外租裝備通常是按天計(jì)算。

DM：dive master 潛水向?qū)?。在水下除了可靠的buddy外，值得依賴(lài)的人，如果你的buddy不可靠，時(shí)時(shí)跟緊dm重要。潛導(dǎo)給點(diǎn)小費(fèi)會(huì)有不少驚喜，不過(guò)不要因此搞些人神共憤的事情出來(lái)。

buddy: 潛伴。潛水要求潛伴一起，這個(gè)考證會(huì)說(shuō)，重要。如果能把你的另一半發(fā)展成能生死相依的buddy，那就很幸福了。

O和A：指open water（開(kāi)放水域，區(qū)別于泳池的平靜水域）和advanced open water，這應(yīng)該是PAID的叫法，但差不多就是這意思了。常有人叫O仔A仔就是剛拿到O或A證的人。

PG：菲律賓的加萊拉港，離馬尼拉幾個(gè)小時(shí)，飛一程就能到，水下生物挺豐富，大小都有。也算潛水工廠了，因?yàn)閮r(jià)格便宜，適合刷瓶雞血潛。

BCD：簡(jiǎn)稱(chēng)潛水背心，控制浮力的。

二級(jí)頭：水下呼吸的東西。

1. 價(jià)格篇

來(lái)zdm的同學(xué)應(yīng)該都對(duì)價(jià)格比較敏感。所以先從便宜的開(kāi)講。

潛水可以說(shuō)是豐儉由人。樓主位于廣州，地理位置還是有些優(yōu)勢(shì)，請(qǐng)個(gè)3天假加周末就能去PG雞血一圈，我和老公2個(gè)人，吃住玩全包也就5K多吧（是2個(gè)人，不是人均）。請(qǐng)看清單如下：

機(jī)票2個(gè)人1k5左右，不算便宜，常規(guī)小黃小紅的促銷(xiāo)（宿務(wù)航空、亞航都有廣州直飛馬尼拉的機(jī)票）；簽證是用美簽免費(fèi)進(jìn)；潛水2個(gè)人共20多潛，PG每潛1200比索是比較正常的價(jià)格，這個(gè)3K多（目前我知道的菲律賓潛水真的是全世界便宜的地方，沒(méi)有之一）；住宿是住在Diving park，在此潛水住宿半價(jià)，我們喜歡是正對(duì)游泳池的那間獨(dú)立小木屋，一晚好像是25美金，本身價(jià)格就不貴，條件一般，但干凈就夠了；剩下的吃和行基本都是小頭啦，因?yàn)樽V州，對(duì)于吃海鮮的訴求不大，所以吃也很省錢(qián)。

但潛水也可以很貴，比如船宿（我還從來(lái)沒(méi)有船宿過(guò)），人均都是上萬(wàn)起步（也有便宜點(diǎn)的）。不同地方價(jià)格相差也很大。買(mǎi)裝備也是，便宜的比如像樓主這樣的窮鬼，2個(gè)人裝備一起也就1W出頭全拿下。貴的……我就不說(shuō)了，不打擊自己了。至于水?dāng)z，我基本上是瞎按，就不誤人了。

潛水身為藍(lán)色鴉片，要錢(qián)要命，入坑請(qǐng)慎重

2.考證篇。

考證分好幾個(gè)系統(tǒng)，比較流行的是PAID，還有SSI之類(lèi)的。我是考的PAID，但實(shí)際2個(gè)都差不多，不必太拘泥于哪一種。但對(duì)于考證，有幾點(diǎn)建議的：

a. 提前了解你要考證的地方。不建議去水下景色特別差的地方，比如樓主一開(kāi)始考證的普吉島，51去的，雨季提前開(kāi)始，水下能見(jiàn)度比較差（其實(shí)已經(jīng)比國(guó)內(nèi)好很多了），學(xué)完后沒(méi)有特別再想去潛水的欲望了。學(xué)完后，如果時(shí)間允許，加至少一天FD。因?yàn)榭甲C的時(shí)候教練都不會(huì)帶去難的潛點(diǎn)，基本是趴沙潛點(diǎn)，能看到的東西有限，小丑魚(yú)什么的其實(shí)看一次就足夠了。樓主老公考O的時(shí)候由于時(shí)間有限不能加FD，特地選了巴厘島的圖蘭奔，雖然貴一點(diǎn)，遠(yuǎn)一點(diǎn)，但可以一定能看到海龜、隆頭鸚哥，一定能看到沉船（自由號(hào)）。所以他學(xué)會(huì)之后興趣也很大，很快就一起升了A。不過(guò)可能每個(gè)人不一樣，比如看有些貼子里面的潛水基本都是各種拍人像…… 好吧，興趣點(diǎn)不同。

b. 先學(xué)會(huì)游泳。之前考證沒(méi)有要求一定要會(huì)游泳，但近是要求一定會(huì)游泳了。其實(shí)游泳和潛水的原理是有差異的，會(huì)游泳未必能幫助你更好的學(xué)習(xí)潛水，很多人游泳習(xí)慣鼻子呼氣，這對(duì)于潛水來(lái)說(shuō)是不行的。會(huì)游泳只能讓你減少在水下的恐慌感，不容易緊張。

c. 態(tài)度一定要端正，要把這個(gè)想象成保命的技能，不好好學(xué)是會(huì)死人的。要抱著這樣的敬畏的心去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過(guò)程中多問(wèn)多練。對(duì)待裝備要認(rèn)真。東南亞一帶的做法都是小工裝裝備，這樣會(huì)養(yǎng)成潛水員的惰性。YK告誡我，任何時(shí)候都要自己確認(rèn)裝備，這是對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)。有一次船潛出船的時(shí)候我就發(fā)現(xiàn)我老公的氣瓶裝的是一瓶用過(guò)的，如果全信任小黑那就慘了。初學(xué)的同學(xué)基本都是租裝備，裝備有問(wèn)題的情況還是比較常見(jiàn)的，加上一開(kāi)始不熟練，一旦裝備出問(wèn)題就會(huì)驚慌，容易出問(wèn)題。我老公就碰上一次低壓管直接爆開(kāi)了，他也挺鎮(zhèn)定的，自己一路用兩只手把低壓管按回去跟著潛完全程，其實(shí)那時(shí)也是不熟悉裝備，后來(lái)知道低壓管爆開(kāi)了按回去就是了，但他當(dāng)時(shí)確實(shí)不知道怎么操作，就一路用手按著潛了全程。學(xué)習(xí)過(guò)程中要多了解你的裝備。

d. 找一個(gè)好教練，中英文不限。以前說(shuō)中文教練比較水，只要給錢(qián)都能過(guò)，有些人就會(huì)找老外教練，但不建議英文不好的同學(xué)這樣做，而且現(xiàn)在也有些英文教練也搞批發(fā)考證模式了，水水的也能發(fā)證，比如某公司的廣州直飛美娜多機(jī)酒證全包2999的套餐，真是便宜的另人發(fā)指。這個(gè)是英文教學(xué)，就有人評(píng)論說(shuō)教的不好。沒(méi)經(jīng)歷過(guò)，不做評(píng)論，但至少也說(shuō)明不是英文教練就一定嚴(yán)格。如果你有一好友經(jīng)驗(yàn)豐富能指點(diǎn)你，參加這個(gè)便宜套餐是抵到爆?？梢哉乙恍┛诒容^好的中文教練。至于怎么找靠譜的教練，可以找朋友推薦或者論壇搜索（我一開(kāi)始是在磨房找到我的O教練小平，但他現(xiàn)在好像不做教練了），但那種剛考完證的人的話參考一下就好，畢竟他剛學(xué)完，沒(méi)比較也沒(méi)經(jīng)驗(yàn)。比如一開(kāi)始教我老公O的那個(gè)教練，當(dāng)時(shí)覺(jué)得小班教學(xué)還挺不錯(cuò)，教練人也好說(shuō)話，后來(lái)升A以及和其它潛友交流，才發(fā)現(xiàn)當(dāng)時(shí)教的真有點(diǎn)水。如果有朋友想去pg考證，可以推薦我的A教練bin，但別節(jié)假日去找他。

e. 盡量避開(kāi)國(guó)慶、春節(jié)這樣的假期去考證，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間人多，教練教的辛苦（連續(xù)幾天泡水），學(xué)員學(xué)的也不好（人多池子擠）。我們是國(guó)慶去PG考的證，教練把我們倆直接轉(zhuǎn)給了一個(gè)助教去帶，還好助教人也很好很耐心。教練也覺(jué)得很過(guò)意不去，后來(lái)還免費(fèi)給我們補(bǔ)了課。正常約教練的時(shí)候要確認(rèn)教練是帶多少人，我考O的時(shí)候教練是1帶2，我老公考O是1帶1.5（我陪學(xué)，給FD的錢(qián)，但潛的是趴沙的site），但升A那一次教練是1帶4，助教是1帶2. 淡季去學(xué)習(xí)質(zhì)量會(huì)高一點(diǎn)。

f. 多和潛友交流，人家身上的經(jīng)驗(yàn)任何一點(diǎn)都可能是以后你的保命方法，別只限在自己的小團(tuán)隊(duì)里。

3 裝備采購(gòu)篇

壕直接上全套裝備的可以跳過(guò)了，下面適合像我這種窮鬼一點(diǎn)一點(diǎn)攢裝備的。畢竟大部分人對(duì)于可能一年只用一次的東西是否要花那么多錢(qián)還是比較糾結(jié)的。下面是我推薦的裝備購(gòu)買(mǎi)順序。

初學(xué)第一個(gè)裝備是潛水電腦表，我的那只不到1K買(mǎi)的，我老公那只好像不到2K，海淘回來(lái)的，記得用比價(jià)。我也有同事買(mǎi)的3、4K的D4i天天上班都戴著。基本功能都有，初級(jí)玩玩完全都?jí)蛴茫厦嬲f(shuō)的500潛的前輩一直在用的是20年前的一個(gè)電腦，除了入水轉(zhuǎn)換偶有故障（比如洗個(gè)手撈個(gè)裝備就以為入水了），居然一直用到現(xiàn)在都是功能性能兼?zhèn)??？赡芤紤]的幾個(gè)問(wèn)題就是價(jià)格、外觀、換電池是否方便等。作為保命裝備，還是首先推薦買(mǎi)的。

第二個(gè)裝備推薦買(mǎi)面鏡，畢竟我們下海主要是看東西的，在海里面鏡老是起霧或者進(jìn)水是相當(dāng)不爽的。有些人問(wèn)初學(xué)買(mǎi)哪種面鏡，就我自己而言，某寶不到50塊的也用了好多次，沒(méi)出事。但也有人說(shuō)質(zhì)量差的面鏡在海底可能爆掉傷到眼睛，是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)。這個(gè)我只闡述我經(jīng)歷過(guò)的事實(shí)，不做建議。不過(guò)呢，價(jià)格貴一點(diǎn)的面鏡至少還有安慰作用，以前我老公用某寶款的時(shí)候，老說(shuō)他潛不好是面鏡漏水，后來(lái)買(mǎi)了個(gè)貴價(jià)的，他就沒(méi)話說(shuō)了（也可能熟能生巧了），我個(gè)人是覺(jué)得某寶款和貴價(jià)款在使用上沒(méi)太大差異。

推薦第三買(mǎi)的是濕衣/水母衣/潛水頭套，這個(gè)排第3主要是因?yàn)橛没ê芏噱X(qián)就能達(dá)到目的。我的3mm濕衣就200塊買(mǎi)的國(guó)產(chǎn)貨，用的覺(jué)得也挺不錯(cuò)的，熊貓頭套好像是35塊。怕冷的優(yōu)先買(mǎi)頭套，因?yàn)樽庋b備一般是沒(méi)有頭套的，但一個(gè)好的頭套對(duì)于保暖重要，四元素的3mm頭套也就3xx拿下，近送了這個(gè)給我老公當(dāng)七夕節(jié)禮物。有小潔癖的同學(xué)可以考慮先買(mǎi)個(gè)水母衣，100左右就有一套。外面再用租的濕衣，再不濟(jì)里面穿一套緊身一點(diǎn)的速干運(yùn)動(dòng)衣都行。比如我就是穿一件某寶號(hào)稱(chēng)外單的FILA長(zhǎng)袖緊身運(yùn)動(dòng)衣，里面還小帶一點(diǎn)絨，保暖果杠杠的，下身是好像是10塊包郵的高彈薄款打底褲。怕冷的可以穿多幾件組合，比如頭套+水母衣+潛水背心+濕衣。穿的大家可以腦洞開(kāi)大一點(diǎn)，比如之前提到500潛的那位前輩，濕衣里面穿的是他老婆的絲襪，據(jù)說(shuō)穿脫濕衣會(huì)很順滑。BTW：如果濕衣不好穿的話，跳到泳池里去穿吧，會(huì)順滑好多的。有些想買(mǎi)5mm的，建議三思。我就買(mǎi)了一件5mm的，有幾個(gè)問(wèn)題。首先行李帶著太大，尤其是回程的時(shí)候，濕衣可能沒(méi)干，那就很重，5mm干的也慢。其次5mm的浮力大，初學(xué)者可能要掛10多磅的配重才能下去，下去后為了調(diào)節(jié)浮力，用的氣也會(huì)多一些，而且10多磅的配重會(huì)把腰壓得很累。現(xiàn)在經(jīng)驗(yàn)多些了，可以用4、5磅的配重穿3mm+緊身運(yùn)動(dòng)衣+頭套下水，果比5mm差一點(diǎn)，但能接受了。5mm我減到9磅就不敢再減了，怕下不去。另外真有不怕冷的，穿個(gè)大衩或者比基尼就下水的，好吧，怎么喜歡怎么來(lái)吧。不過(guò)提醒一下，如果只潛一天可能沒(méi)什么感覺(jué)，一般潛多幾天，比如到第三天或者第四天的時(shí)候，就算溫度不變，人體的體感溫度也會(huì)不一樣，會(huì)不如第一天抗冷。我有同事穿四元素3mm的濕衣去巴厘島，第三天就感覺(jué)失溫的厲害，放棄下水了，結(jié)果那天人家看到mola了，悔得他啊。不差錢(qián)的上四元素吧，我同事已經(jīng)徹底被圈粉了，我還沒(méi)試過(guò)。

第四估計(jì)是fin了吧，輕裝也就這幾樣了。之前聽(tīng)說(shuō)過(guò)國(guó)慶節(jié)PG某國(guó)人潛店因?yàn)榭腿颂?，裝備不夠，一妹紙只能使用大了幾碼的fin，結(jié)果潛的過(guò)程中掉海底了，還好后來(lái)其它店里的DM撿了回來(lái)，剛好上面還有名字，還了回來(lái)。如果是大眾腳，其實(shí)更推薦用租的，畢竟fin又重又大，妹紙腳小的總租不到合適的就要考慮自己買(mǎi)了。順便說(shuō)一下潛水鞋，迪卡儂的溯溪鞋替代果不錯(cuò)，如果要買(mǎi)的話，盡量買(mǎi)緊一點(diǎn)的，我的粉紅色gull買(mǎi)大了，好尷尬。

上面基本是輕裝，重裝就不多說(shuō)了，每樣都以K起步。水?dāng)z器材不是我這種窮鬼能玩的起的，也跳過(guò)。

其它裝備雜談：

有些人說(shuō)潛水包必買(mǎi)，我用某寶賣(mài)的小號(hào)打包紅白藍(lán)，5塊包郵那種，當(dāng)隨身行李上廉航毫無(wú)壓力。自重輕，價(jià)格便宜，一次可以買(mǎi)多幾個(gè)。回程裝濕衣這些沒(méi)晾干的裝備是很好用的。目前在使用的是第2個(gè)，第1個(gè)是拉鏈頭沒(méi)注意，被海水腐蝕拉不動(dòng)了，第2個(gè)使用前和回來(lái)后，使用了凡士林擦拉鏈，目前還正常。

防曬請(qǐng)搜關(guān)鍵字reef safe。保護(hù)珊瑚人人有責(zé)。好像我一樣物理防曬，長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲再加個(gè)臉基尼什么的比任何防曬霜都好。

相機(jī)初學(xué)租個(gè)TG4或5+防水殼什么的是極好的，中性不好的直接趴地上吧，別瞎踢了。狗我也用過(guò)，錄的視頻，回來(lái)之后基本沒(méi)辦法看，看著想吐，那個(gè)抖啊。

手電筒某寶50來(lái)塊的那種防水的初學(xué)者相當(dāng)推薦，我買(mǎi)了4個(gè)，一次帶2個(gè)加上備用也才100塊。白天也可以帶，相機(jī)打光或者指哪都方便。一節(jié)18650電池一潛足夠了。除了偶爾莫名其妙就自己打開(kāi)了，其它都還好。

叮叮棒這個(gè)東西很多初學(xué)者都會(huì)買(mǎi)，但其實(shí)現(xiàn)在很多地方已經(jīng)不準(zhǔn)帶叮叮棒下水了，大家出于對(duì)海洋生物的保護(hù)，不準(zhǔn)戴手套，不準(zhǔn)帶叮叮棒，防止有些人手賤就順手去摸去戳。當(dāng)然并不是每個(gè)人都手賤，但如果碰到不準(zhǔn)帶這些東西下潛的潛店，聽(tīng)勸就好了，別做讓人討厭的事。

還有個(gè)"必買(mǎi)"的裝備：SMB，俗稱(chēng)象拔。其實(shí)我也是近才買(mǎi)的，新SMB一次還沒(méi)下過(guò)水，原來(lái)?yè)斓竭^(guò)一個(gè)，練習(xí)打了一次。關(guān)于這個(gè)的用處各位可自行百度，價(jià)格也還好，便宜的不到100就有簡(jiǎn)易的了，但現(xiàn)在比較流行帶防爆閥、反光條、鋁合金線輪等，我也跟風(fēng)買(mǎi)了一個(gè)。如果落單了，這個(gè)在升水時(shí)就很有必要了。當(dāng)然好不要落單。

流鉤其實(shí)早買(mǎi)了，一直沒(méi)機(jī)會(huì)用。其實(shí)我膽子特別小，升A的時(shí)候碰到2次流，第一次是深潛課，當(dāng)時(shí)沒(méi)反應(yīng)，課程還沒(méi)上完就碰上下降流，被助教拎上來(lái)了。后來(lái)放流潛的時(shí)候，由于國(guó)慶人比較多，那一潛其實(shí)挺混亂的。我還打錯(cuò)了BCD，放氣按成了充氣，直接飛上去了，還是教練拉我下來(lái)的。之后就對(duì)流有比較大的恐懼，后來(lái)很多時(shí)候人家討論哪個(gè)潛點(diǎn)，我先問(wèn)有沒(méi)有流，有流的一律不去，后來(lái)在PG的hole in the wall放流了幾次現(xiàn)在才找回了點(diǎn)信心。不知道那些剛剛考完OA的就去科莫多，帕勞的都誰(shuí)給你的勇氣，梁靜茹嗎？真心不建議新手去流大的地方，同時(shí)也勸那些所謂的老手，別為了找個(gè)拼房的，就忽悠新手去難度大的潛點(diǎn)。有很多事故就是所謂的老手忽悠新手去一些潛點(diǎn)，結(jié)果下了水就自己玩高興去了，根本不理新手buddy。

有些同學(xué)在某寶上買(mǎi)了咬嘴，覺(jué)得這樣干凈一點(diǎn)。不過(guò)到目前為止，還沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)因?yàn)橐ё鞂?dǎo)致的病什么的報(bào)告。如果非要買(mǎi)注意2點(diǎn)，買(mǎi)的時(shí)候注意咬嘴都自帶一根扎帶的，那個(gè)別弄丟了，綁咬嘴用的。如果要換好和潛店先商量一下，畢竟有些潛店會(huì)覺(jué)得某寶的東西不如人家自己的好呢。

4. 新手經(jīng)驗(yàn)分享篇

首先是感冒問(wèn)題。尤其是鼻塞，無(wú)法做耳壓平衡，基本上潛水整個(gè)行程可能都要廢了。推薦大家一個(gè)神器：偽麻滴鼻液。國(guó)內(nèi)藥房基本都有賣(mài)，2塊錢(qián)左右一個(gè)小塑料瓶，黃色液體，購(gòu)買(mǎi)時(shí)要登記身份證，一瓶夠用很久。注意一個(gè)團(tuán)隊(duì)帶一瓶就好，這個(gè)藥有些違禁成份（我?guī)シ坡少e沒(méi)問(wèn)題，其它地方?jīng)]試過(guò)），帶的量多了可能會(huì)引起不必要的麻煩。其次，在下潛前提前幾分鐘使用，不通的鼻孔滴3~6滴。這個(gè)好先實(shí)驗(yàn)一次，大概多久生，要滴多少，當(dāng)前癥狀滴一次能保持多久都可能因人而異。不潛水的時(shí)候這個(gè)盡量不用，因?yàn)榍懊嬲f(shuō)過(guò)有違禁成份，有點(diǎn)類(lèi)似止咳糖漿，就不多說(shuō)了。這個(gè)以我進(jìn)過(guò)高壓氧艙和兩次感冒潛水的親身經(jīng)歷告訴你，真的有！但太嚴(yán)重的感冒就沒(méi)試過(guò)了，為了自己著想，太嚴(yán)重的還是別下水了，只建議輕微癥狀使用。話說(shuō)第一次感冒下水帶了風(fēng)油精，泰國(guó)買(mǎi)的鼻通，果不如偽麻好。另外好自己試一下通鼻的有時(shí)間。我第一次感冒下水有一次是夜?jié)摚€是考A的時(shí)候，教練一直安慰我說(shuō)沒(méi)事，他會(huì)看著我，結(jié)果因?yàn)橐節(jié)摫容^淺，所以潛的時(shí)間還比較長(zhǎng)，結(jié)果升水時(shí)耳壓沒(méi)辦法平衡了（大部分人是下沉?xí)r耳壓有問(wèn)題，我那也是頭一次碰到上升有問(wèn)題），本來(lái)還要做停留，結(jié)果耳朵痛得不行，教練死死拉著我沒(méi)拉住，被我?guī)纤?。后?lái)聽(tīng)說(shuō)我當(dāng)時(shí)耳朵已經(jīng)痛得無(wú)法忍受了，也沒(méi)說(shuō)我什么。

其次是配重問(wèn)題，新手一開(kāi)始建議多帶點(diǎn)配重，沒(méi)什么不好意思的，胖子自覺(jué)加配重，濕衣厚的也加。我們有次FD見(jiàn)到一起的一個(gè)有幾百潛經(jīng)驗(yàn)的瑞士胖老頭腰上別了一大排配重，保守估計(jì)15磅以上。頭幾次如果配重不夠或者技術(shù)不熟，會(huì)有沉不下去的情況發(fā)生，處理也簡(jiǎn)單，就是把自己的肺排空，但畢竟不熟練的情況下做的會(huì)比較慢，而且看著同伴都下去了，只剩自己在水面，估計(jì)更著急更沉不下去。等潛多幾次再慢慢減配重。畢竟配重多是會(huì)增加耗氣的，尤其是本身肺活量比較大的男生，大家因?yàn)槟阋粋€(gè)人氣耗太快要提前上水心里肯定有不舒服。

耳壓平衡問(wèn)題，教練一般是說(shuō)多做幾次耳壓，或者上升一點(diǎn)再做耳壓。但在下降的時(shí)候，一方面要排空肺，一方面要使勁鼓氣做耳壓，會(huì)導(dǎo)致要么吸太狠氣下不去，要么位置沉太深耳壓一直做不好。比較nice的教練會(huì)說(shuō)很多小經(jīng)驗(yàn)，比如做耳壓的時(shí)候，盡量把身體豎直，頭向上要容易做一點(diǎn)，trim的身形對(duì)做耳壓幫助不大。哪邊耳朵不平衡，就把那邊耳朵朝上（偏頭），再做幾次，如果兩邊都不通，就左右都做一下，再不行就上升一點(diǎn)。好的方法是下降時(shí)的每一次呼吸都是做耳壓平衡，那不平衡的機(jī)會(huì)就要小一點(diǎn)。我還沒(méi)試過(guò)負(fù)浮力下水，對(duì)于快速下沉還沒(méi)任何經(jīng)驗(yàn)，就不亂說(shuō)了。另外有些同學(xué)做耳壓做的太狠，會(huì)流鼻血的，量不大應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題。我從來(lái)沒(méi)發(fā)生過(guò)，我家老公第一次潛水上來(lái)流鼻血把我嚇壞了。

防止上飛。新手常有的問(wèn)題，比如BCD本來(lái)想放氣的，結(jié)果變成了充氣了，樓主也干過(guò)這事。也有裝備問(wèn)題導(dǎo)致的放不了氣。有一次去道因FD，同行的一個(gè)妹紙租的裝備可能有問(wèn)題，回程的時(shí)候上升過(guò)程中BCD一直放不了氣，DM也幫她搞不掂，結(jié)果就變成DM像放風(fēng)箏一樣拉著她往回游。其實(shí)放氣是有好幾個(gè)方法的，除了常用的低壓管，還有BCD上的快速排氣閥，一般在肩膀和屁股的位置都有。當(dāng)時(shí)我在她后面游，DM拉她手，所以有點(diǎn)頭下腳上的漂著，我就游過(guò)去把她身子搬了一下，把屁股有排氣閥那個(gè)位置托到上的方向，一拉，問(wèn)題都解決了。注意氣體在水里都是向上飄的，所以排不了氣的時(shí)候注意你的排氣口是不是位于BCD的“上方”?，F(xiàn)在我有時(shí)也用快速排氣閥在上升過(guò)程中快速放氣。

能見(jiàn)度差的時(shí)候請(qǐng)緊跟潛伴（這里一開(kāi)始寫(xiě)的是潛導(dǎo)，想想不妥，改為了潛伴），必要時(shí)用硬物敲氣瓶找人，比如叮叮，比如電筒，比如雙頭鉤。另外身上的外掛盡量少一些，比如備二要收好，小零碎不要掛的到處都是。

潛水日志請(qǐng)堅(jiān)持寫(xiě)下去，YK是500多潛都有寫(xiě)日志，這個(gè)真心佩服。其實(shí)回看，還是日志里留下的記憶豐富。

踢腿問(wèn)題估計(jì)是新手被罵的多的，自行車(chē)腳大部分人都是啦。畢竟我到現(xiàn)在也沒(méi)學(xué)會(huì)蛙踢。但fd時(shí)慢慢提高踢腿率，別傻傻去流大的地方。

5.環(huán)保篇

其實(shí)環(huán)保的做法是遠(yuǎn)離大海，還他們一下清靜。既然選擇了下水，那有幾點(diǎn)請(qǐng)注意

a. 在水下不主動(dòng)觸碰任何生物。

b.不帶任何垃圾到水下。

c.不做投喂動(dòng)作。

d.保護(hù)珊瑚，如果控制不好浮力的話，好就是什么動(dòng)作都不做，一屁股向下坐就是了，使勁踢反而傷珊瑚更多。

零零碎碎居然也寫(xiě)了這么多，剩下的想到了再補(bǔ)充吧。居然還非要配5張圖。好難找