前沿拓展:泰州防曬霜有哪些系列品牌


今天9點06分

我們將迎來秋天的

第一個節(jié)氣

“立秋”

早立秋涼颼颼

晚立秋熱死牛

今年屬“早立秋”

那天氣是不是馬上就能涼快了?

NO!NO!NO!

你可別高興得太早

我們還在“可怕”的中伏天里

前面還有“秋老虎”虎視眈眈呢

江蘇省氣象臺發(fā)布高溫黃色預警信號:

預計6-8日南京、蘇州、無錫、常州、鎮(zhèn)江、揚州、泰州等地區(qū)高氣溫將達35℃以上,請注意防范。

江蘇疾控提醒大家:

千萬要做好預防,

謹防中暑!

防中暑要注意哪些?

以及中暑了要怎么辦?

“熱死人”絕不是夸張!

可別輕視了中暑,中暑的危害超乎想象。

中暑的醫(yī)學定義是指高溫環(huán)境下由于熱平衡和/或水鹽代謝紊亂等而引起的一種以中樞神經系統和循環(huán)系統障礙為主要表現的急性疾病。氣溫過高、濕度大、風速小、體弱、對熱不適應、勞動強度過大和時間過長、過度疲勞等都易誘發(fā)中暑。

中暑病情可輕可重,重度中暑可引發(fā)死亡,尤其是熱射病,死亡率高達80%以上。啊?。?!不是要防中暑嗎?怎么又扯到“熱射病”了?

是這樣的,熱射病是重度中暑的一類,是一種兇險的急癥。臨床上表現為高熱,體溫高達40℃以上,無汗、皮膚干燥、意識障礙,表現出神志不清,甚至昏迷,還有肝腎這些重要臟器功能的衰竭,引起死亡。

所以,預防中暑,大家必須要重視。

怎么知道中暑了,

有什么癥狀可幫助判斷嗎?

其實,中暑是有先兆的,若在高溫環(huán)境下出現出汗、口渴、頭暈、眼花、耳鳴、四肢無力、胸悶、心悸、惡心、注意力不集中、體溫正?;蚵陨撸?lt;38℃),就要小心,自己可能要(或已經有點)中暑了。

尤其是從事高溫、強輻射作業(yè),如冶煉、爐窯等;高溫、高濕作業(yè),如印染、繅絲、深礦井作業(yè);夏季露天作業(yè),如夏天的建筑、施工、農田勞動、環(huán)衛(wèi)等室外作業(yè);夏季高強度作業(yè),如體育競賽和軍事訓練等。以上作業(yè)人群及年老體弱多病者、兒童和孕婦是一些中暑的高危人群,出現上述癥狀更要警惕,馬上做好防暑降溫,移步至陰涼通風處,及時喝水,注意休息,如果癥狀沒有緩解,建議及時就醫(yī)。

預防中暑做到這幾點

每年有很多人死于高溫,預防中暑重要:

1.科學飲水,合理飲食:及時補充水、鹽分和礦物質,不應等到口渴才喝水,少量多次,不飲用含酒精或大量糖分的飲料。早晚可以食用一些防暑粥,如綠豆粥、銀花粥、薄荷粥、蓮子粥、赤豆粥、冬瓜粥、荷葉粥等。

2.注意飲食及休息:攝取足夠的碳水化合物,補充蛋白質、維生素和鈣。當氣溫達到≥32℃時,應盡量在涼爽的室內活動。

3.計劃行程,準備防曬用品:避開正午時段外出,選擇輕薄淺色的服裝、遮陽帽、太陽鏡、太陽傘、防曬霜等。

4.改良工作條件,如減少熱源、合理布置、隔熱、通風降溫,設隔熱休息間和調整作息時間等。

5. 結伴行動,關心高危人群:在高溫環(huán)境工作時(環(huán)衛(wèi)工、建筑工人、消防員、快遞員、交警等),隨身攜帶防暑降溫藥物,同事間應彼此留意健康狀況。

6.建議65歲以上老人的家人朋友,至少每天上下午2次電話確認老人的健康狀況。

萬一發(fā)現有人中暑,

急救“五招”很重要!

一般情況下,先兆中暑和輕度中暑的病人經過現場救護可以恢復正常,所以遇到中暑不要過于慌張,掌握以下急救方法:

一移:迅速將患者搬到陰涼、通風的地方,使其平躺,用扇子、電扇為他扇風或開空調,解開或脫去外衣,以利患者呼吸和散熱。

二敷:頭部先用溫水敷,后改為用冷水、冰水敷。

三飲:飲用含鹽飲料,及時補充身體所需的水分,同時補充部分無機鹽。

四擦:因高溫、高濕、無風,身體散熱困難時,可用冷水或冰水擦浴至皮膚發(fā)紅。

五降:當中暑者體溫高達40℃以上,出現昏迷、抽搐等癥狀時,尤其是熱射病患者的救治,要遵循3個原則:1.快速、有、持續(xù)降溫;2.迅速補充液體時,要靜脈補液;3.控制躁動和抽搐。同時撥打120,盡快把患者送到醫(yī)院急診科就診。

另外要提醒的是,

以下幾種中暑急救錯誤做法

要!避!免!

1、自行服食退燒藥(如對乙酰氨基酚、阿司匹林等)如果用退燒藥來降溫,身體對藥物的代謝會加重身體的負擔,藥物的副作用更大。

2、過度擦拭酒精不僅會刺激皮膚,使用過量甚至可能導致酒精中毒。

3、敷冰塊、冰袋過冷反而導致血管收縮而無法順利散熱。

4、浸泡在冷水里血管遇冷急速收縮后,可能誘發(fā)心腦血管急癥。

5、涂抹感覺清涼的外用成藥(如萬金油)油性物質更不利于散熱。

拓展知識:泰州防曬霜有哪些系列品牌

防曬霜的品牌有:資生堂安耐曬系列、美寶蓮、曼秀雷敦、相宜本草、歐萊雅、水寶寶等。這些品牌的防曬霜都挺好,使用的人群也多。

防曬分為物理防護型和化學防護型兩種,前者就像是在皮膚上套上一層保護膜,用以反射紫外線,后者通過吸收陽光射線來達到防曬的目的?;瘜W型防曬維持時間較短,但是不會泛白。

PA是防止光線照射到更深的皮膚層,導致斑點、皺紋的產生。PA+相當于防曬黑4小時,如果想要達到預防老化的話,就要使用PA+2倍或者PA++4倍,果翻倍。

與油性皮膚選購防曬霜相同,選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜。但是當痘痘比較嚴重,發(fā)炎或者皮膚破損,就要暫停使用防曬霜,出門的時候只能采用遮擋的物理方法防曬。

與油性皮膚選購防曬霜相同,選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜。但是當痘痘比較嚴重,發(fā)炎或者皮膚破損,就要暫停使用防曬霜,出門的時候只能采用遮擋的物理方法防曬。

本回答被網友采納
防曬霜我現在使用玉蘭油的啊,我之前還用過資生堂的,果是都差不多的我覺得,我買防曬霜之前都會去網china-10上面查下新的知名防曬霜品牌有哪些的,比如說出來玉蘭油和資生堂之外還有歐萊雅,露得清,曼秀雷敦這幾個也是很不錯的,我覺得你可以稍微去了解下的。
防曬霜好用牌子的,我用的資生堂的,藍胖子那款,之前用過蘭蔻的也很不錯,根據自己皮膚需求
買LOVEA的防曬霜吧,這個牌子還是蠻的,有法國BIO有機認證和歐盟有機認證,而且他們的防曬霜都添加了,大溪地莫尼油,它是在精致椰子油中浸漬新鮮的大溪地蒂亞蕾花制成,對皮膚很不錯的 本回答被提問者采納

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