前沿拓展：李若彤同款防曬霜品牌
對于一個女人來說防曬很重要。防曬近幾年慢慢被人們重視到，當人們的生活水平提高的同時也更加注重養(yǎng)生和抗衰老?，F(xiàn)在很多的明星如同吃了防腐劑，趙雅芝、范冰冰、李若動彤這樣的不老女神越來來自越多，他們都是做好了很好的防曬工作，才保持現(xiàn)在的狀態(tài)。
1、防曬可以抗衰老。
紫外線里面的UVA和UVB波段的光會透過厚厚的臭氧層到達人體的皮膚表面，被紫外線接觸到的皮膚真皮層自由基會增加，他們損害皮膚細胞，造成黑色素堆積，也會讓膠原蛋白和骨蛋白缺失。人體內(nèi)能顯示青春活力的元素就是膠原蛋白，我們夸獎一個小女孩都會說他們術(shù)雨川牛世便青春滿滿，一臉的膠原蛋白。美容達人們也會注重膠原蛋白的補充，比如吃豬蹄，涂抹一些看著很惡心的膠原蛋白的護膚品。在外界補充的同時，預(yù)防是重要的工作，而防曬就能很好的起到作用。當我們在臉上涂上防曬霜以后，就會形成一個天然屏障，讓紫外線到達我們皮膚的時候要不被反射回去要不就被吸收距降觀為齊限凱還員組，不會再真正傷害我們的形誤列皮膚。
2、明星們做好了防曬工作，才保持自己十年如一日的美麗。
范冰冰的美貌是大家公認的，不管是和誰一起同框出現(xiàn)，范冰冰都是耀眼的那一個明星。化有展散款她自己是一個注重防曬的人，每次出現(xiàn)在大眾視野中，都會將皮沙映須兵膚包裹的嚴嚴實實。她每天都會涂抹多的防曬霜，在拍攝片場，也會隔兩三個小時進行防曬霜的補充。參加綜藝節(jié)目的時候歌需許板，她出現(xiàn)在室外，穩(wěn)語派保顧一定是帽子、墨鏡不離身，也會帶上很土的那種防曬袖套。
你覺得防曬對女人重要嗎？
關(guān)于護膚，除了擁有天生麗質(zhì)的好肌膚，后天保養(yǎng)是必然的，尤其是在這個秋風瑟瑟的季節(jié)，護膚保養(yǎng)每一個步驟都不帶一絲含糊~~~！就像娛樂圈里的女明星，正當你羨慕人家皮膚光滑細嫩的時候，人家早已經(jīng)練就一身“技術(shù)活”！簡單又實用！
要知道，俗話說：世上沒有丑女人，只有懶女人。護膚本來就是一個需要持之以恒的“技術(shù)活”，哪怕是日常中看似簡單平凡的防曬大法，都有著“不平凡的技術(shù)秘訣”，從洗臉到精華液，再從基礎(chǔ)護理到雙重保濕，每一個步驟都可以說宛如經(jīng)驗老到的“美容護膚博主”，光是氣質(zhì)這塊就拿捏得妥妥的~~~！
比如娛樂圈里的女明星為了雪白美肌，可以說各自都有身懷絕技的“技術(shù)活”的護膚心得，每一樣都簡單實用，今天，就讓小編給大家分享一下：
防曬必修課正如人們常說如何保持年輕有活力，美白抗衰老的雪白美肌，其實都離不開一年四季的“防曬必修課”，相比保濕的重要性，防曬工作不好好做相當于“裸奔”。
對防曬，每個人都懂也各自有心得，美白抗衰老重要的是防曬、防紫外線。所以，當皮膚長時間暴露在高強度的日光紫外線下，每天涂抹的防曬品未必能做到“雙重保護”。
因為當皮膚長時間暴露在高強的日光紫外線中，“無情紫外線”會對皮膚造成不可“修復(fù)”的破壞；輕則曬傷，重則皮膚癌。如果想要更亮的皮膚，日常防曬霜要有足夠高的防曬系數(shù)（SPF），不得不擦一層又一層的防曬霜，尤其是在戶外的時候，防曬指數(shù)必須在數(shù)十倍以上，不得偷懶哦~~~！
tips：建議不管是在陰天或者冬季，每次出門前做足周全的防曬準備，比如防曬寶貝：絲巾、遮陽帽、墨鏡和長袖上衣，長褲子等，不給陽光、紫外線侵害你的一絲絲機會，隔2小時補涂防曬霜一次，做足防曬。
保濕相比防曬“必修課”，肌膚保濕也是一步都不能“偷懶”哦，其中簡單實用的就是敷面膜啦（這種護膚保養(yǎng)方法，日常生活中仙女們也很容易get到。）
比如新晉的“美妝博主”，“面膜達人”的林允，一年365天，不是在敷面膜就是在貼面膜的路上，從貼面膜到自制面膜，簡直可以說專業(yè)到堪稱“護膚博主”，同樣是其他女明星們護膚保養(yǎng)的“秘訣”之一。
因為隨著年齡的增長，皮膚里的膠原蛋白活躍度會慢慢下降，臉部的水分與油脂會相對應(yīng)減少，使得皮膚變得敏感、干燥有細紋、毛孔變粗、油脂不平衡等現(xiàn)問題出現(xiàn)，連日常上妝都會變得吃力難推開，搓泥感十足。保持肌膚水潤有彈性，鎖住水分肌膚的重中之重，所以，很多女明星在拍完戲卸妝之后，首任工作就是給肌膚喝飽了水，不管是坐著還是躺著，面膜保濕不離臉。
tips：在完成清潔步驟后，敷一張面膜或睡眠面膜，可以幫助你的皮膚進行深層補水和鎮(zhèn)定。使用保濕面膜時，可以選擇多余的精華涂抹與頸部，讓頸部同時吸收面膜精華的養(yǎng)分。
運動除了保濕、敷面膜等護膚保養(yǎng)之外，還有很多保養(yǎng)得體的明星或美容博主都有堅持運動的習慣。正所謂“美顏”，“不老女神”都離不開一個人三十如一日，同樣一個習慣堅持了數(shù)十年，都離不開日常堅持的高度自律。
比如氣質(zhì)女神張鈞甯，40歲的身材保養(yǎng)得宛如18歲少女般，皮膚依然光滑細膩有彈性；還有有“8公里小姐”之稱的張秀文，以及55歲的“姑姑”李若彤，常年保持運動鍛煉習慣的她們，整個人狀態(tài)看上去身形挺拔顯精神，狀態(tài)感顯年輕，不僅僅只是“皮囊”的年輕態(tài)。
因為運動是好的護膚品，不僅能夠塑造好看的體形線條，還能給皮膚起到“順水推舟”的作用。
tips：每周堅持3-4次有氧運動，每一次堅持30分鐘以上，有運動可以幫助我們維持皮膚的彈性和生命力，提高新陳代謝和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改良內(nèi)分泌絮亂的系統(tǒng)，同時可以讓肌膚煥活新生。
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拓展知識：李若彤同款防曬霜品牌
全國防曬霜排名前十：
1、大寶防曬霜
大寶是無人不知的國貨老牌護膚品牌，這亂防曬霜是一款男女通用的防曬產(chǎn)品。質(zhì)地清爽水潤有很好的美白防曬果，比較適合戶外旅游逛街等。水潤清爽的質(zhì)地涂抹比較清爽一點不油膩，不會給肌膚造成負擔。
2、百雀羚防曬霜
百雀羚是國貨中比較知名的護膚品牌，其中這款防曬霜是一款溫和不刺激的防曬產(chǎn)品，能夠長防曬可達12.5h，贏得很多消費者的關(guān)注和支持。其中含有積雪草和白茯苓草本精華可以滋潤干燥肌膚，水潤質(zhì)感令肌膚清爽不油膩，有淡淡的香味。
3、歐珀萊烈日防曬隔離乳液
歐珀萊烈日防曬隔離乳液是一款水潤清爽型的防曬護膚產(chǎn)品，在國內(nèi)有很好的口碑和銷量。其中含有歐百里香提取物可以給干燥的肌膚補水滋潤，二氧化鈦能夠隔離紫外線傷害，呵護肌膚。在防曬霜排行榜中國10強中排名第三。
4、丸美美白隔離防曬霜
丸美是國貨中的老牌子了。其中這款美白隔離防曬霜含有紅沒藥醇和姜根提取物以及海棗籽提取物可以抵抗紫外線對肌膚的傷害，隔離和防曬雙重功令肌膚變得水潤光澤，這款防曬產(chǎn)品能夠改良面部暗沉暗黃的肌膚，展現(xiàn)水潤白皙美肌。
5、珀萊雅防曬霜隔離乳液
珀萊雅在國內(nèi)一直有著超高的人氣，這款防曬霜隔離乳液是一款口碑還不錯的防曬護膚品。其中含有黃金海藻成分可以隔離紫外線上海，滋潤干燥肌膚。這款防曬產(chǎn)品的性價比高，價格實惠適合學生黨。涂抹在身上臉上很水潤，一點不油膩。
6、自然堂雪域美白倍護防曬霜
自然堂雪域美白倍護防曬霜SPF30+PA+++，是一款銷量還不錯的防曬產(chǎn)品，其中含有多種植物成分能夠深層滋養(yǎng)肌膚，溫和不刺激皮膚。這款防曬霜的延展性和親膚性還不錯，能夠起到很好的防曬消費，預(yù)防外出曬傷皮膚。
7、相宜本草寶妍防曬霜
相宜本草是國貨中一個草本植物護膚品牌，其中菏澤款寶妍防曬霜SPF20，含有益母草和多種微量元素，能夠均勻膚色提亮膚色改良面部暗沉肌膚。促進細胞新陳代謝能力，抑制黑色素的形成。從而增強肌膚的修復(fù)能力抵抗紫外線傷害皮膚。
8、丁家宜清爽透白防曬露
丁家宜清爽透白防曬露SPF26 PA++是一款清爽型防曬產(chǎn)品，有很好的預(yù)防肌膚曬傷是曬黑的果，能夠修復(fù)肌膚老化現(xiàn)象，令肌膚變得水潤通透。質(zhì)地清爽不油膩很好推開，一點也不覺得干燥，這款防曬霜的保濕果還不錯。
9、東洋之花美白緊膚防曬精華乳
東洋之花美白緊膚防曬精華乳，是防曬霜排行榜中國10強之一，這款防曬霜其中含有熊果苷和安定型維生素C成分能夠深潤肌膚底層，預(yù)防肌膚被曬傷，含有葡萄籽多酚能夠清除有害自由基，修護曬后肌膚，質(zhì)地溫和水潤。
10、佰草集日照防護霜SPF15
佰草集日照防護霜SPF15是一款純植物護膚防曬產(chǎn)品，其中含有豐富的草本精華成分能夠減少紫外線對皮膚的傷害。能夠修復(fù)干燥肌膚，是防曬霜排行榜中國10強之一，贏得很多消費者的關(guān)注和青睞。
以上內(nèi)容參考：百度百科-北京大寶化妝品有限公司
以上內(nèi)容參考：百度百科-佰草集
以上內(nèi)容參考：百度百科-相宜本草
以上內(nèi)容參考：百度百科-丁家宜
以上內(nèi)容參考：百度百科-自然堂
以上內(nèi)容參考：百度百科-珀萊雅
本回答被網(wǎng)友采納全國防曬霜排名前十：
1、資生堂藍胖子防曬
資生堂的藍胖子上臉不油膩、不假白，成膜也很快，有防水果。防曬果不錯，膚感比較清爽，含有酒精和香精，適合偏油膚質(zhì)，敏感肌要慎入。
2、安耐曬小金瓶
清爽的乳液質(zhì)地，比較容易推開，成膜很快能夠防水防汗，適合戶外暴曬全身使用，使用前需要搖一搖，防曬界的扛把子，適合大部分膚質(zhì)，油痘肌建議入粉金瓶，更溫和。
3、蘭蔻水漾防曬
它的質(zhì)地是輕薄的乳液狀，上臉冰冰涼涼的，均勻涂開很輕薄，沒有油膩感緊繃感，添加了來著阿爾卑斯山上的雪絨花精粹，可以有的抵擋曬后臉部泛紅，舒緩敏感肌膚。
4、黛珂美白防曬乳
乳液質(zhì)地不泛白，水潤不搓泥，流動性好，質(zhì)地厚重，但不悶痘，膜感慢，有酒精，膚感清爽。添加了美白和抗氧化成分。適合日常通勤和較短時間的暴曬。適合干皮混干皮敏感肌都可以使用油皮建議冬天用。
5、科顏氏防曬隔
不屬于特別清爽的，延展性不錯好推開，上臉滋潤有一些油光，但不悶痘不搓泥。抗污染抗氧化，防曬黑。含有少量酒精，無香精色素，敏感肌可用，不防水防汗。干皮到混油皮都可以使用。
6、芳珂倍護防曬
高倍物理防曬，成份溫和，無香精防腐劑酒精，涂改液質(zhì)地，好推開，略泛白，輕微遮瑕，不油膩成膜快，不熏眼睛。油皮敏感肌可用。
7、香蒲麗隔離防曬
好推開，不假白，不黏不油膩，有輕微提亮膚色的果。含維E、積雪草、蘆薈提取物，有鎮(zhèn)定保濕功。需要補涂，有酒精和香精，敏感肌慎入。缺點是有點難擠。
8、嘉娜寶倍護防曬
網(wǎng)紅防曬霜，清爽的乳白色啫喱質(zhì)地，涂開后水潤，不假白成膜快，能夠防水防汗防摩擦，不會悶痘，適合敏感肌、干皮、混干皮。
9、怡思丁萬金水防曬
能夠抗曬黑、抗污染、抗藍光，改良肌膚倦容，清透不油膩。含抗氧化因子，防止黑色素生成。采用無淚配方，不熏眼。適合所有膚質(zhì)敏感肌可用。
10、碧柔水活防曬
清爽不油膩，質(zhì)地比較稀，好推開，添加玻尿酸，水潤保濕。上臉無油光不泛白。含酒精，敏感肌慎入。防曬果一般，干皮油皮都可以適用。
以上內(nèi)容參考：百度百科-資生堂
以上內(nèi)容參考：百度百科-怡思丁
以上內(nèi)容參考：百度百科-安熱沙
以上內(nèi)容參考：百度百科-嘉娜寶蘆薈防敏曬后修護噴霧
以上內(nèi)容參考：百度百科-碧柔
以上內(nèi)容參考：百度百科-蘭蔻VINéFITLèVRES
以上內(nèi)容參考：百度百科-香蒲麗
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1、大寶防曬霜：大寶是無人不知的國貨老牌護膚品牌，這亂防曬霜是一款男女通用的防曬產(chǎn)品。質(zhì)地清爽水潤有很好的美白防曬果，比較適合戶外旅游逛街等。水潤清爽的質(zhì)地涂抹比較清爽一點不油膩，不會給肌膚造成負擔。
2、百雀羚防曬霜：百雀羚是國貨中比較知名的護膚品牌，其中這款防曬霜是一款溫和不刺激的防曬產(chǎn)品，能夠長防曬可達12.5h，贏得很多消費者的關(guān)注和支持。其中含有積雪草和白茯苓草本精華可以滋潤干燥肌膚，水潤質(zhì)感令肌膚清爽不油膩，有淡淡的香味。
3、歐珀萊烈日防曬隔離乳液：歐珀萊烈日防曬隔離乳液是一款水潤清爽型的防曬護膚產(chǎn)品，在國內(nèi)有很好的口碑和銷量。其中含有歐百里香提取物可以給干燥的肌膚補水滋潤，二氧化鈦能夠隔離紫外線傷害，呵護肌膚。在防曬霜排行榜中國10強中排名第三。
4、丸美美白隔離防曬霜：丸美是國貨中的老牌子了。其中這款美白隔離防曬霜含有紅沒藥醇和姜根提取物以及海棗籽提取物可以抵抗紫外線對肌膚的傷害，隔離和防曬雙重功令肌膚變得水潤光澤，這款防曬產(chǎn)品能夠改良面部暗沉暗黃的肌膚，展現(xiàn)水潤白皙美肌。
5、珀萊雅防曬霜隔離乳液：珀萊雅在國內(nèi)一直有著超高的人氣，這款防曬霜隔離乳液是一款口碑還不錯的防曬護膚品。其中含有黃金海藻成分可以隔離紫外線上海，滋潤干燥肌膚。這款防曬產(chǎn)品的性價比高，價格實惠適合學生黨。涂抹在身上臉上很水潤，一點不油膩。
6、自然堂雪域美白倍護防曬霜：自然堂雪域美白倍護防曬霜SPF30+PA+++，是一款銷量還不錯的防曬產(chǎn)品，其中含有多種植物成分能夠深層滋養(yǎng)肌膚，溫和不刺激皮膚。這款防曬霜的延展性和親膚性還不錯，能夠起到很好的防曬消費，預(yù)防外出曬傷皮膚。
7、相宜本草寶妍防曬霜：相宜本草是國貨中一個草本植物護膚品牌，其中菏澤款寶妍防曬霜SPF20，含有益母草和多種微量元素，能夠均勻膚色提亮膚色改良面部暗沉肌膚。促進細胞新陳代謝能力，抑制黑色素的形成。從而增強肌膚的修復(fù)能力抵抗紫外線傷害皮膚。
8、丁家宜清爽透白防曬露：丁家宜清爽透白防曬露SPF26 PA++是一款清爽型防曬產(chǎn)品，有很好的預(yù)防肌膚曬傷是曬黑的果，能夠修復(fù)肌膚老化現(xiàn)象，令肌膚變得水潤通透。質(zhì)地清爽不油膩很好推開，一點也不覺得干燥，這款防曬霜的保濕果還不錯。
9、東洋之花美白緊膚防曬精華乳：東洋之花美白緊膚防曬精華乳SPF25 PA++是防曬霜排行榜中國10強之一，這款防曬霜其中含有熊果苷和安定型維生素C成分能夠深潤肌膚底層，預(yù)防肌膚被曬傷，含有葡萄籽多酚能夠清除有害自由基，修護曬后肌膚，質(zhì)地溫和水潤。
10、佰草集日照防護霜：需要注意佰草集日照防護霜SPF15是一款純植物護膚防曬產(chǎn)品，其中含有豐富的草本精華成分能夠減少紫外線對皮膚的傷害。能夠修復(fù)干燥肌膚，是防曬霜排行榜中國10強之一，贏得很多消費者的關(guān)注和青睞。
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