前沿拓展：防曬霜品牌差距大嗎
近有粉絲表示希望馬甲寫一期防曬的內容，
所以在找了一圈資料、做足功課之后的今天，我們就來好好聊一聊防曬這個話題
給你們建立一個、系統(tǒng)化的防曬理念
防曬，防曬，可你知道我們到底防的是什么嗎？防的是太陽光？不，是太陽光譜中的紫外線（波長200——400nm），確切來說是UVA和UVB，因為UVC一般在通過臭氧層時會全部被吸收掉。
UVA
長波紫外線簡稱UVA，波長320——400nm，穿透力很強，可幾乎全部穿透臭氧層和云層抵達地球表面。不管夏天冬天，晴天陰天，UVA都會360度立體環(huán)繞著你，所以說，并不是冬天和陰天就不要防曬了喂~而且UVA的超強穿透性使其可抵達人體皮膚層深處，激發(fā)黑色素生成，導致皮膚曬黑，故又稱為長波黑斑應紫外線。UVA雖然不會引起皮膚急性炎癥，但它的應會逐漸累積，終造成不可逆轉的皮膚老化。
UVB
中波紫外線簡稱UVB，波長280——320nm，可部分抵達地球表面，夏季強。UVB雖然只能抵達皮膚表皮層，但其階能很高，生物作用極強，可使皮膚產生強烈的光損傷，被照射部位血管擴張，皮膚出現(xiàn)紅腫、水泡等癥狀。長久照射會引起紅斑、炎癥、老化，嚴重者甚至出現(xiàn)皮膚癌。
UVA和UVB，一個把你曬黑曬老，一個把你曬傷曬病，所以不得不防。有的人覺得一天兩天沒事，但是這種應是日積月累的。美國芝加哥66歲的卡車司機，30年來，他的左臉因為更靠近車窗，長久受到陽光暴曬，導致了的老化，而右臉更加年輕一些。
因此，防曬應該是每天必做的護膚步驟，也是重要的抗老手段。港真，如果防曬都不做好，什么美白、抗氧化、抗衰老，都是人傻錢多沒功好嘛！
①物理遮蔽
撐傘、戴口罩、戴眼鏡、穿長袖，這些你們都不愛干的全副武裝方式其實是好的防曬途徑。
②擦防曬霜
如果你是非要露胳膊露腿的小婊貝，那就涂防曬霜。
SPF與UVB
在標準里面，SPF代表防曬霜對UVB的濾過率，可以通過這個公式計算【SPF=1/（1-UVB濾過率）】
比如SPF10的時候，可以屏蔽90%的UVB；SPF30的時候，可以屏蔽96.7%的UVB，當SPF50的時候，可以屏蔽98%的UVB，所以大約可以理解為SPF值越高，防曬霜對UVB的防護越好。
不過挑選防曬霜并不能唯SPF是從，SPF50的防曬霜只比SPF30的多屏蔽了1%左右的UVB，但為了這多出的1%，卻要添加更多防曬劑，增加皮膚負擔。因此，SPF高倍數(shù)并不是你要追求的目標。
PA/PPD與UVA
目前國際上沒有像SPF那樣的代表防護UVA的統(tǒng)稱，日本用的是PA，歐洲用的是PPD。PA/PPD的概念跟SPF相似，所以就不多敘述了，總的來說PA值越高，代表對UVA的防護越好。
PS：標注的SPF、PA和PPD一般都會取小值，比如一個產品SPF19，沒有達到20，產品標注就會寫SPF15。至于SPF指數(shù)超過50的產品，因為規(guī)定，一般都只能標SPF50+。當然，目前市面上虛標SPF、PA值的產品也不在少數(shù)，所以這只是我們挑選防曬霜的一個指標，而不能視為全部。
碧柔藍管和安耐曬金瓶同樣都是SPF50+，甚至碧柔比金瓶還多了一個PA+，但為什么防曬果卻弱于金瓶呢？
因為二者的防曬成分和濃度有差別。
（碧柔）
（安耐曬）
防曬霜的紫外線防護力說到底還是由其中的防曬成分決定的。每個防曬成分都會有一個防護波段，可以看出覆蓋UVA和UVB的能力怎么樣，是部分防護還是全波段防護。除了成分，濃度也是影響防護力的重要因素，即使兩瓶添加了同一種防曬成分，濃度不同，防護能力也不同。
我們常說的物理防曬和化學防曬，在國際上的說法叫無機防曬（inorganic，對應物理防曬）和有機防曬（Orgainic，對應化學防曬）。
無機防曬（物理防曬）
通過物理阻擋方式，利用無機顆粒反射或散射紫外線，起到保護皮膚的作用。無機防曬成分只有兩種，二氧化鈦和氧化鋅。由于二者都是白色粉體，所以有一個缺點就是會泛白。添加濃度越高，防護力越好，但泛白越厲害。很多物理防曬為了解決泛白問題會采取納米技術，但這會犧牲一部分防護力，因此總的來說物理防曬注定很難面對暴曬。
有機防曬（化學防曬）
通過吸收紫外線，把光能轉化為熱能再散發(fā)的形式實現(xiàn)紫外線防護。有機防曬成分多，但說簡單點就是，除了兩種無機防曬成分（氧化鋅和二氧化鈦），其他的全是有機防曬成分！目前承認有用的防曬成分就只有無機和有機兩類，如果有號稱純植物成分的，呵呵噠！
目前有機防曬主要的爭議點在于，其是否會滲透入皮膚和是否會造成人體損害。臨床研究也只能表明有機防曬劑和皮膚過敏以及皮膚癌有一定關聯(lián)，但要注意，科學意義上的“有關聯(lián)或相關性”和“直接因果關系”是不能劃等號的，兩者之間隔著大量的數(shù)據驗證，就現(xiàn)有的科研結果，我們還無法妄斷有機防曬是否有危害。而且通過一定的技術處理，是可以解決大家擔心的滲透問題的，比如Eusolex UV-Pearls 包裹技術，就是將常用UVA 和UVB有機防曬劑完全包裹在微膠囊內，完全隔離防曬劑和皮膚的直接接觸。
在這里順便提提“吸收好”的問題，既然防曬要做到防滲透，那么何來“吸收好”這個說法呢？要是真的“吸收好”，那才叫人害怕！至于你的防曬才上臉油光锃亮到后來變干爽，那是風干揮發(fā)，不是吸收好么！
日系防曬一般以清爽不黏膩的優(yōu)質使用感取勝，這樣有助于大家養(yǎng)成堅持防曬的好習慣，畢竟油膩黏糊的防曬叫你每天涂你可能不樂意。不過日系防曬的劣勢也是很的，以氧化鋅、二氧化鈦為主，配合有機UVB防曬劑和少量UVA防曬劑的配方模式，導致其UVA防護沒有歐系好，只能用作日常防護，不足以應對暴曬。
歐系防曬多采用強力有機UVA防曬劑搭配有機UVB防曬劑，防護波段完整，很擅長面對暴曬，短板主要在于一言難盡的使用感。雖說魚與熊掌不可得兼，但像歐萊雅這樣的大集團也在努力完善~
這里特別提一下英美防曬。英系在防護力上保持著歐洲水平，但使用感比其他歐系產品更糟糕；至于美國，由于藥監(jiān)局遲遲不批防曬成分，可添加成分有限，能選擇的產品也有限。
PS：在經濟化的大環(huán)境下，很多品牌在世界各地都有代工廠，這也導致了你買到的產品會有版本差異。比如你在歐美買到的日系防曬可能膚感偏歐美，搓泥泛油不清爽；而在日本買到的歐美防曬，也可能膚感提升，但防護力下降。
選擇正規(guī)集團的產品，避免去買那些一味鼓吹使用感，卻缺乏防曬專利成分的小眾產品、三無產品。正規(guī)大集團除了財大氣粗，在專利研究、配方處理、性驗證等方面，都有甩開外面小作坊一個銀河系的優(yōu)勢好嘛！不管日系歐系，資生堂和歐萊雅這兩個爸爸，你們始終都可以緊緊抱住它們的大腿！
有的人不管上山下鄉(xiāng)，還是軍訓防曬，都靠一管碧柔打天下，后被默默曬成了周黑鴨。。。
不同防曬的防護力有強有弱，根據不同的防護需求來選擇防曬很有必要。
1.輕度防護：日曬半小時以內，太陽不猛烈，非11am-3pm。比如在室內、陰雨天氣、短時間外出等等，可以選擇大部分防護力稍低的防曬，類似于碧柔、妮維雅這類日系防曬。
2.中度防護：日曬1小時以內，非11am-3pm，比如上下班時間。一般選用防曬力中等的產品就可以，重點是質感要在你的接受范圍內，這樣有助于你形成擦防曬的好習慣。
3.高度防護：長時間日曬，11am-3pm，上山下鄉(xiāng)、軍訓學車、去高海拔地帶旅游，這時候防護力是你的首要考慮因素，質感靠后。建議選擇理膚泉、heliocare、安耐曬這類高防護力選手，并及時補涂。
步驟
防曬應該涂在護膚的后一步，化妝之前。就是水乳精華面霜防曬，然后才是妝前乳粉底液。因為妝前乳是直接為粉底服務的。同時也要注意防曬前一步的護膚品搭配，如果是啫喱質地的產品，會比較容易搓泥；如果搭配清爽的水乳，會好很多。
用量
臉部一元硬幣大小的量，耳背脖子再加一個硬幣。用量不足會使防曬力度大打折扣哦~
方法
順著皮膚紋理，按一個方向把防曬抹開，打圈按摩會導致搓泥。
成膜
雖說只有不含二氧化鈦或氧化鋅的防曬需要30分鐘的成膜時間，但為了不把問題搞復雜，我們就統(tǒng)一出門前30分鐘擦好防曬，省得去查這個防曬里面到底有沒有二氧化鈦、氧化鋅。
補涂
防曬膜會因為遇水出汗等各種情況遭到破壞，防護力降低。所以一定要補涂！至于補多少次要根據情況而定，一直待在室內可以不補，待在室外每兩小時補一次，遇水出汗也要及時補涂。這里特別說一下防水性防曬，如果你看到涂了防曬之后的皮膚遇水，水呈束狀流下，就代表防護力在下降，同樣需要補涂。
還有些寶寶比較困惑化了妝之后如何補防曬，因為很多防曬霜有油分，上臉容易暈妝，其實通過防曬噴霧或防曬粉餅就可以解決這個問題。防曬噴霧快干，補涂一般不會影響妝，但注意并不是所有防曬噴霧都可以用于面部哦，噴之前好了解清楚適用部位。
卸妝
A.不防水的防曬一般水洗就可以。
B.防水防曬，可以用洗卸二合一的產品，比如elta MD的氨基酸泡沫潔面，實在不放心也可以用卸妝產品。
有期
之前網絡上有過測試，曼秀雷敦新碧防曬開封后3個月就直接失，但也有人測試了8款防曬，開封后放置一年或一年以上，并沒有表現(xiàn)出紫外吸收能力的下降。
好了，這些有的沒的我們暫且不管，關鍵是如果你每天老老實實涂防曬，一瓶防曬是根本用不到3個月的吧。。。如果你拆封了一年還沒用完，那么只能說明一個問題：你沒有堅持防曬。答應我，好好防曬，好嘛？
好啦，今天的內容就到這里
重點很多、文字也很多
希望能給仔細看完的朋友帶來一些收獲
本來還想給大家推薦一些防曬霜
但考慮到篇幅過長會影響閱讀感受
防曬霜推薦就之后再說啦，記得來看哦
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