前沿拓展：溫州隔離防曬霜品牌排行
熱，熱，熱，“上海已達(dá)40度”、“杭州氣溫逼近40度”、“湖南人要熱化了”、“全國(guó)高溫榜前十浙江占六席”……
各地的高溫天氣，連日來(lái)“霸占”了微博熱搜。不僅如此，高溫也讓“熱射病”這一名詞，再次在微博刷屏。
據(jù)浙江多家醫(yī)院消息，近日連續(xù)有中暑患者送醫(yī)，多人確診熱射病并已有死亡病例。
7月9日，溫醫(yī)大附二院龍灣院區(qū)急診接診了一名人體核心溫度高達(dá)42℃的熱射病患者，經(jīng)過(guò)急診搶救后，至今還在急診EICU進(jìn)行對(duì)癥支持調(diào)節(jié)。
據(jù)溫醫(yī)大附二院和溫州市人民醫(yī)院統(tǒng)計(jì)，截至目前兩家醫(yī)院共接診9例熱射病患者。
“一名49歲的男性患者6日下午被工友送來(lái)，他在車間工作時(shí)突然昏倒，入院時(shí)體溫40.7℃，已經(jīng)休克?！丙愃兄行尼t(yī)院急診科醫(yī)生吳建榮告訴記者，經(jīng)檢查，患者多臟器功能衰竭并伴有彌散性血管內(nèi)凝血，經(jīng)過(guò)31個(gè)小時(shí)搶救，于8日凌晨去世。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，麗水市中心醫(yī)院近一周已接診3名熱射病患者，其中一名70歲女性在家沒(méi)注意防暑，午睡時(shí)出現(xiàn)高熱、意識(shí)模糊，送醫(yī)時(shí)體溫達(dá)42.5℃，多臟器衰竭，目前仍在搶救。
“這兩天急診收治了10多例中暑患者，包括一名嚴(yán)重的熱射病患者?！闭憬髮W(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院急診科醫(yī)生表示，這名熱射病男性患者56歲，10日在工地戶外作業(yè)時(shí)出現(xiàn)頭暈、嘔吐等，送醫(yī)時(shí)體溫41℃，意識(shí)不清，經(jīng)調(diào)節(jié)正慢慢好轉(zhuǎn)，但因腎功能受損仍住院調(diào)節(jié)。
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院急診近日每天接到熱射病患者，就診者中的年輕人多為勞力型熱射病，老人為非勞力的經(jīng)典型熱射病，不及時(shí)調(diào)節(jié)后果都很嚴(yán)重。
7月初，杭州一名40歲的跑步愛(ài)好者在西湖邊晨跑后倒地昏迷，被診斷為熱射病。記者從杭州市第一人民醫(yī)院了解到，該男子送醫(yī)體溫41℃，經(jīng)急診搶救脫險(xiǎn)。另?yè)?jù)紹興市衛(wèi)健委數(shù)據(jù)，6月1日-6月24日，該市報(bào)告中暑病例12例，其中重癥中暑1例；6月25日-7月7日新增報(bào)告中暑病例140例，其中重癥中暑13例。
什么是熱射?。?/p>
通俗地理解，熱射病就是危險(xiǎn)、嚴(yán)重的中暑，會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉組織、凝血功能、肝腎功能、呼吸功能、心血管功能等全身性問(wèn)題，極易引發(fā)多器官衰竭。醫(yī)生表示，熱射病死亡率可高達(dá)70%-80%。
熱射病可分為勞力型熱射病和經(jīng)典型熱射病。勞力型熱射病主要由于高強(qiáng)度體力活動(dòng)引起機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病，常見(jiàn)于夏季劇烈運(yùn)動(dòng)的健康青年人，比如在夏季參訓(xùn)的官兵、運(yùn)動(dòng)員、消防員、建筑工人等。
而經(jīng)典型熱射病常見(jiàn)于年幼者、孕婦和年老體衰者，或者有慢性基礎(chǔ)疾病或免疫功能受損的個(gè)體，通常是被動(dòng)暴露于熱環(huán)境引起機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病。
當(dāng)處在高溫高濕環(huán)境的人員，出現(xiàn)面色蒼白、面色潮紅、精神或行為異常、自覺(jué)身體不適等先兆癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)，測(cè)量體溫，可盡快發(fā)現(xiàn)熱射病。
發(fā)現(xiàn)中暑患者
三步處理辦法
脫 離：將患者帶離高溫環(huán)境，置于陰涼、通風(fēng)的環(huán)境中，好能解開(kāi)衣領(lǐng)、腰帶加速降溫。
降 溫 ：使用冷毛巾、冷水等貼于患者皮膚，如果使用冰塊的，要防止凍傷。至于部位，以前胸、后背、大腿、手肘為佳，禁止置于頭頂、腳底、腹部等處。在冰敷的過(guò)程里，要注意防止凍傷。
補(bǔ)液 ：如果患者神志清醒，可以適量補(bǔ)充一些液體，但是不要拿起水瓶就對(duì)他猛灌水！中暑時(shí)快速、大量攝入過(guò)多水分，會(huì)引起反射性的出汗過(guò)多，加重水、鹽流失。
預(yù)防中暑很重要
喝水你喝對(duì)了嗎？
● 少量多次飲水適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)。
不要等到口渴時(shí)才喝水，每天喝1.5至2升水。喝水不能太快，要少量多次，每次100-150毫升即可。
出汗較多時(shí)，可選擇鹽汽水、大麥茶、綠豆湯等飲品，或適量的運(yùn)動(dòng)型飲料來(lái)幫助補(bǔ)充身體所需要的鹽分與礦物質(zhì)。
如果需要在高溫的環(huán)境里進(jìn)行體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，至少每小時(shí)喝2~4杯水 （500~1000ml），水溫不宜過(guò)高。
●適量減少咖啡等令人亢奮的飲品攝入。
這類飲品常含有咖啡因，會(huì)使人亢奮，加快心率，這對(duì)有中暑征兆的人更加有害。
同時(shí)，不要飲用含酒精或大量糖分的飲料，避免飲用過(guò)量的冰凍飲料。
●充足營(yíng)養(yǎng)和睡眠。
高溫環(huán)境下人們更需要攝取足夠的熱量，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和鈣，但請(qǐng)盡量保持清淡，少食高油高脂食物以降低身體負(fù)擔(dān)。多吃水果蔬菜。充足的睡眠。睡覺(jué)時(shí)避免電風(fēng)扇或空調(diào)直吹。
●避免長(zhǎng)時(shí)間在烈日下或高溫環(huán)境下學(xué)習(xí)、活動(dòng)和工作。
如果無(wú)法避免，好避開(kāi)正午時(shí)段，盡量將時(shí)間安排在早晨或者傍晚，并且盡量多在背陰處活動(dòng)或休息，避免太陽(yáng)直曬。盡量選擇輕薄、寬松及淺色的服裝。做好防曬工作，太陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽、墨鏡戴起來(lái)，防曬霜涂起來(lái)。
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