前沿拓展：軍人適合的防曬霜品牌推薦

馬上又到了一年一季的軍訓(xùn)度了，對(duì)于很多女生來(lái)說(shuō)其實(shí)都是特別害怕軍訓(xùn)的。因?yàn)檐娪?xùn)久意味著白皙嫩滑的皮膚要面臨被曬黑曬傷的風(fēng)險(xiǎn)。雖然軍訓(xùn)躲不過(guò)，但是曬黑犬可以預(yù)防軍訓(xùn)，想不曬黑？今天瑩瑩帶們了解一些防曬法，即使烈日下站軍姿，也不用擔(dān)心皮膚會(huì)被曬黑。

軍訓(xùn)前去角質(zhì)

有不少小仙女在軍訓(xùn)時(shí)由于大量出汗，臉上出現(xiàn)很多痘痘，這種急性爆痘的現(xiàn)象是因?yàn)槊锥氯蛘呤墙琴|(zhì)層較厚。因?yàn)樵谲娪?xùn)時(shí)我們少不了大量的皮膚排泄，若是角質(zhì)層較厚堵塞住毛孔就會(huì)引發(fā)大面積爆痘的現(xiàn)象。

所以各位小仙女們?cè)谲娪?xùn)前一定要記得去角質(zhì)，汗液排出來(lái)就好了，也得堵塞住毛孔變成痘痘肌要好。一旦長(zhǎng)出痘痘，皮膚就是敏感的異常容易曬黑，所以大部分曬黑也會(huì)伴隨著痘痘的產(chǎn)生。

防曬

都知道軍訓(xùn)時(shí)要涂防曬霜，但是你們涂防曬有涂到手背上嗎？你們的防曬照顧到后腦勺了嗎？這就造成了軍訓(xùn)完之后膚色不均勻，手臂后腦勺被曬黑，臉蛋卻保持得很白皙。

這樣子曬黑其實(shí)更加突兀，倒不如整個(gè)人的膚色均勻一些，所以在軍訓(xùn)防曬時(shí)一定要照顧到位，包括你的手背后腦勺和腳踝等等。在你軍訓(xùn)結(jié)束之后就可以穿上美美的裙子做一女大學(xué)生。

選擇防曬倍數(shù)較高的防曬霜

軍訓(xùn)是全天候進(jìn)行的，因此在選擇防曬時(shí)一定要注意指數(shù)并不是越高的越好。關(guān)鍵是看物理防曬還是化學(xué)防曬，按理說(shuō)在戶(hù)外進(jìn)行強(qiáng)烈的太陽(yáng)直射選擇物理防曬會(huì)更到位一些。

而且指數(shù)我們可以選擇50或者40，低于35的就不要考慮的。另外再涂防曬的時(shí)候，你一定要沉下心多涂一些，哪怕貴一些浪費(fèi)一點(diǎn)也總比曬黑了好，畢竟防曬指數(shù)測(cè)試時(shí)都是以一定用量為基礎(chǔ)的，因此涂在臉上一定要多一點(diǎn)。

選用防水型防曬霜

為什么有些人在軍訓(xùn)時(shí)圖了很多的防曬還是被刪？他不是因?yàn)榉罆竦姆浪笖?shù)較低，因?yàn)樘鞖庋谉崽?yáng)又毒烈，軍訓(xùn)時(shí)大量出汗會(huì)沖走臉上的防曬霜，以至于在短時(shí)間內(nèi)防曬果就喪失了，所以才會(huì)被曬黑。

而選擇防水型的防曬霜，即使是出汗，但是并不會(huì)沖掉臉上的防曬保護(hù)膜。這樣的防曬才是真正有的，因?yàn)槌龊刮覀儽苊獠涣?，那么就從防曬霜上進(jìn)行改進(jìn)，不知道小仙女們?cè)谔暨x防曬霜的時(shí)候有沒(méi)有考慮這一點(diǎn)呢？想要軍訓(xùn)不曬黑那么就要細(xì)心一些。

隨時(shí)攜帶防曬霜

上面也說(shuō)過(guò)了，軍訓(xùn)都是長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行的，一整天幾乎都在軍訓(xùn)，因此防曬霜只是早上出門(mén)涂一下壓根就起不到果，所以我們可以挑選一些便攜式的防曬兩到三小時(shí)補(bǔ)涂一次，中間休息時(shí)也要加緊涂防曬，這樣一來(lái)我們既可以在陽(yáng)光的暴曬下保持住原本的膚色，也可以在軍訓(xùn)時(shí)展現(xiàn)自己白皙細(xì)膩的肌膚。

不過(guò)這里建議小仙女們不要選擇噴霧類(lèi)，因?yàn)閲婌F型的防曬時(shí)性比較短，防曬果還是乳液較強(qiáng)一些，像這樣長(zhǎng)時(shí)間的烈陽(yáng)照射還是乳液型的防曬更加持久。另一方面是因?yàn)殡S身攜帶噴霧狀的不太好裝進(jìn)口袋，而且經(jīng)過(guò)高溫暴曬，防曬噴霧其實(shí)并不，小仙女們一定要注意哦。

準(zhǔn)備補(bǔ)水噴霧

我們的皮膚被曬黑是因?yàn)楸砥ぜ?xì)胞嚴(yán)重缺水，而在曬黑的過(guò)程是經(jīng)歷了一個(gè)變紅干燥的過(guò)程，由此可見(jiàn)是皮膚極度缺水導(dǎo)致肌膚抵抗力下降，形成膚色變黑。所以我們需要準(zhǔn)備一些補(bǔ)水噴霧，在教官讓休息時(shí)趕緊進(jìn)行皮膚補(bǔ)水的快速保養(yǎng)，這樣也可以緩解略微有一些曬傷的肌膚，也可以避免這些部位被曬黑。

補(bǔ)水噴霧建議不要選擇較多功能性的純補(bǔ)水內(nèi)的就可以好裝在小噴壺當(dāng)中隨時(shí)隨地的噴一噴。不僅僅要噴臉，還有我們的脖子，腿腕，手腕這些暴露在空氣當(dāng)中的地方都要進(jìn)行補(bǔ)水，作為一個(gè)精致的女生一定要用心才好。

對(duì)于軍訓(xùn)我們都是羨慕又害怕，想要體驗(yàn)一下軍訓(xùn)所帶來(lái)的嚴(yán)格紀(jì)律，體驗(yàn)一下軍人情懷。但是這樣刻苦以及長(zhǎng)時(shí)間的在太陽(yáng)下暴曬也是很多女生害怕的，所以女生在軍訓(xùn)的時(shí)候一定要注意做好防曬霜的工作。想要軍訓(xùn)不曬黑，你們一定要了解這些防曬法，才能夠做到保護(hù)自己，做一個(gè)精致的白皙小仙女。

拓展知識(shí)：軍人適合的防曬霜品牌推薦

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