前沿拓展：學(xué)車防曬霜平價品牌

恭喜各位考生迎來了夏日超長假期，相信大家的暑假安排里一定少不了學(xué)車這一項。但是！你真的準備好迎接夏日暴擊了嗎？

千萬不要仗著自己年輕貌美就挑戰(zhàn)太陽的，小思用過來人的眼淚告訴你，曬一次黑三年！所以，學(xué)車前一定要做好防曬攻略！全文無廣，放心食用！

首先，我們要先知道防曬究竟是防的什么？讓我們變黑的罪魁禍首究竟是誰？

答案：紫外線。

電磁波的頻率范圍是大的，而太陽下可見光只是其中的一小部分，電磁波的頻率越大，波長越短，能量越強，對皮膚的傷害也就越大，能量巨大的γ射線和x光無法到達地球表面，所以地球上的生物得以幸存。

防曬工作主要防護的就是紫外線UV（Ultraviolet），具體來說，是紫外線中的UVA（Ultraviolet radiation a：波長320-400nm，稱之為長波黑斑應(yīng)紫外線）和UVB（Ultraviolet radiation b：波長280-320，稱之為中波紅斑應(yīng)紫外線）。

簡單來說，UAV會把我們曬黑，UVB則會把我們曬傷。

了解了曬黑、曬傷的原理，就要依據(jù)原理開展相應(yīng)的防曬工作。

眾所周知，常見的防曬手段有兩種：物理防曬和化學(xué)防曬。

物理防曬就是使用遮陽傘、防曬衣、遮陽帽、太陽鏡遮蔽身體防止曬傷，一般的物理防曬都可以屏蔽90%以上的紫外線，是有的防曬手段。所以，不要嫌麻煩，夏日選擇一件舒適透氣的防曬衣很有必要！

說到化學(xué)防曬，大家就更不陌生了，現(xiàn)在市場上各式各樣的防曬霜層出不窮，但對于防曬霜怎么選，大家肯定很疑惑，一萬個博主心中有一萬個神（廣告）。其實防曬產(chǎn)品都有性能指標，也就是我們常說的SPF(Sunscreen Protect Factor)即：防曬產(chǎn)品抵抗UVB的能力。

那是SPF是如何計算的呢？

SPF=1/(1-UV過濾率)，如一款防曬霜的UV過濾率是90%，那SPF=1/(1-90%)=10，SPF=50的UV過濾率是98%，SPF是一個國際標準，50是SPF的上限。

SPF可以大致表示一個人會被曬紅的時間（個人體質(zhì)不同，耐曬性也不同），如果一個人10分鐘會被曬紅，那么使用SPF=20的防曬霜，到20*10=200分鐘后才會被曬紅。

防曬產(chǎn)品抵抗UVA能力的標識——PA或PPD或其他標識，與SPF得到國際統(tǒng)一認可不同，防曬霜對UVA的防護能力的標識并沒有統(tǒng)一的國際標準，不同的使用不同的標識。

日本采取PA標準，PA+表示有防護能力，PA++表示有中等UVA防護能力，PA+++表示有的防護能力，PA++++表示有的防護能力，我國人種膚色與日本相同，所以也是使用PA標準。

對于防曬霜的選擇，大家要根據(jù)個人生活、工作環(huán)境、季節(jié)和疾病的不同而選擇不同的產(chǎn)品。是的，不只是夏天需要防曬，春天秋天冬天都需要!

室內(nèi)工作者，春夏季選SPF>20、PA++,秋冬選SPF>15、PA+ ;室外工作者，春夏季選SPF>25、PA++;秋冬選SPF>20、PA+ ;皮膚光老化人群或者光敏感性人群一年四季都應(yīng)選用SPF>25、PA++的防曬產(chǎn)品;長時間停留在陽光下（如：旅游、郊外、海岸、雪地等）選用高防護果SPF>30、PA+++。

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