前沿拓展：中老年用什么品牌防曬霜好
防曬霜可以分為物理防曬霜、化學防曬霜。但化學防曬劑在膚感和視覺果上較好，而皮膚比較敏感或是極度干燥的人則更適合物理防回復廣去室井少曬。物理防曬霜
利用防曬粒子十氫，在肌膚表面形成防護層，反射紫外線中可能對肌膚產(chǎn)生傷害的光波，達到保護肌膚的目的。物理防曬把利守免含和居流的粒子一般停留在肌膚表面，不會被肌膚吸收，所以對肌膚造成的負擔比較小，也不容易造成肌膚敏感磁系屋矛輸。
化學防曬霜
通過某些化協(xié)木準船美條興都獨片學物質(zhì)和細胞相結(jié)合，在細胞受損之前，先將紫外線中可能對肌膚產(chǎn)生傷害的部分吸收掉，以達到防曬的目的。
說到護膚，有很多年輕女生能說出一大堆護膚心得，并且家里的護膚品也是堆積如山，反而是面部松弛，臉部出現(xiàn)皺紋的奔五奔六的老年人在護膚方面并不那么在意，其實奔五奔六的女人在護膚方面更是不能馬虎，但是不用像年輕人準備一大堆護膚品，關鍵是“在精不在多”只要準備3樣就夠了。
今天我們就一起去看看奔五奔六的老年人在護膚方面應該準備哪3樣護膚品，并且看一看這些護膚品應該選擇什么質(zhì)地，什么成分以及應該怎么去使用，給這個年齡段的女士一些護膚心得吧。
奔五奔六的女人不可或缺3樣護膚品No.1防曬霜
到了夏天，女人大的敵人就是紫外線，所以防曬是重中之重，但是防曬的重要性卻在老年人群體中并不是很普及。今天我們就先來說一說為什么要防曬？當皮膚遭受到紫外線的侵襲后，皮膚表皮細胞就會受到損傷，也就是我們常說的曬傷，而人體內(nèi)的黑色素為了保護受損皮膚，就會釋放黑色素顆粒，這些黑色素顆粒堆積在表皮就會形成色斑，或者讓皮膚變黑，也會讓皮膚變得很干燥，所以為了不讓紫外線傷害我們的皮膚，防曬在夏天是重要的環(huán)節(jié)。
防曬的作用就是防止皮膚曬傷，從而防止黑色素沉積，因此每次出門，特別是去海邊或者紫外線指數(shù)比較高的城市，一定要涂抹防曬霜。防曬霜是有防曬指數(shù)劃分的，用英文縮寫SPF來表示，比如SPF15的防曬霜，就是可將曬傷時間延長至15×30分鐘=450分鐘，防曬指數(shù)越高的防曬霜，時間長度也越長，大家可以根據(jù)自己的需求進行選購。
除了化學防曬，也就是剛才說的涂抹防曬霜防曬之外，另一個行之有的防曬辦法就是物理防曬。物理防曬就是通過面罩、帽子、冰袖、防曬衣、墨鏡等物品來幫助皮膚阻擋住紫外線的侵襲，這里建議大家在做好化學防曬之后，也進行一下物理防曬，比如戴一頂遮陽帽或者面罩，這樣才能給皮膚雙重的保護，從而在防曬霜失時，也不至于沒有任何抵擋住紫外線的辦法。
No.2眼霜
檢測一個人是否開始衰老，就是看她的臉上是否出現(xiàn)了皺紋，而其中直觀的就是看她的雙眼是否出現(xiàn)了皺紋，由此可見雙眼皮膚的重要性。雙眼皮膚如此重要，在平時的養(yǎng)護中不能小覷，所以準備一瓶好的抗皺眼霜很重要，什么是好的抗皺眼霜？首先好的抗皺眼霜要看成分，比如是否含有補水保濕或者抗皺的成分，如玻尿酸、A醇等。其次要看質(zhì)地，看其質(zhì)地是否輕薄，好推開，質(zhì)地輕薄易推開的眼霜也比較好吸收。
在使用眼霜時，同樣重要的還有手法，首先把眼霜點涂在眼睛下方，然后用手指輕輕將眼霜涂抹開并向眼角方向提拉，后輕輕按壓眼尾的穴位，好的護膚品加上好的手法才能達到事半功倍的果。其實眼霜不僅可以涂抹眼部皮膚，像是法令紋、嘴角紋，都可以用眼霜來涂抹，達到改良皺紋的目的。
No.3面霜
基礎護膚的步驟一般分為：潔面、爽膚水、眼霜、精華、面霜。面霜作為基礎護膚的后一個步驟可以說是重中之重，它不僅能夠鎖住之前幾個步驟涂抹的產(chǎn)品的養(yǎng)分，同時也讓皮膚與外界形成了一個屏障，擋住了不少細菌和灰塵。如果老年人覺得這么多護膚步驟有些麻煩，那也請一定要在洗臉后涂一層面霜，讓皮膚有一個潤澤的滋養(yǎng)，不要什么都不涂抹，這樣皮膚會很干燥缺水，容易長皺紋。
在選擇面霜時，重要的兩點就是成分和質(zhì)地，成分可以根據(jù)自己的需求來選擇，是保濕補水還是提拉抗皺，面霜的質(zhì)地一定要選擇不油膩的質(zhì)地，這樣在涂抹時才不會有搓泥現(xiàn)象的發(fā)生，同時也不會冒油堵塞毛孔。
奔五奔六的女人平時該怎么保養(yǎng)皮膚？方法1：表情管理
無論是奔五奔六的老年人還是年輕人，都應該注重自己的表情管理，尤其是上了年紀的女人，更要多加留意，因為良好的面部表情不僅會延緩衰老，而且還體現(xiàn)了一個人的修養(yǎng)和內(nèi)涵。舉個例子，女人在笑的時候，一定不要哈哈大笑，笑得前仰后合，發(fā)出很大的聲音，這樣不僅會讓人覺得很聒噪，而且太大的面部動作，久而久之會增加皺紋的產(chǎn)生，其實只要一個輕輕的微笑，就能表達自己的喜悅，同時也能讓人覺得優(yōu)雅萬分。
方法2：面部按摩
每天都做幾十分鐘的面部按摩，不僅能夠疏通穴位和經(jīng)絡，而且還有提拉緊致的作用。在面部按摩時，一定要注意手法、力度以及按摩的位置是否正確，這樣才能消水腫、排毒、撫平皺紋。在面部按摩之前一定要涂抹一些乳液或者面霜，這樣在按摩時才不會覺得干燥，從而搓傷皮膚，同時這些產(chǎn)品也會隨著按摩手法被吸收進皮膚里，給皮膚注入營養(yǎng)。
方法3：定期敷面膜
想要皮膚水潤有光澤，一定要做到定期敷面膜，功能性面膜，比如美白、去角質(zhì)、提拉抗皺等功的面膜可以2~3天敷一片，保濕補水面膜有條件的女士則可以每天敷一片，給肌膚注入大量水分。保濕補水面膜如果天天敷的話，還可以淡化痘印，改良假性皺紋，如果你想擁有蛋殼肌，那就從今天開始敷面膜吧。
以上就是今天的護膚心得分享啦，奔五奔六的老年人是不是學到了很多干貨滿滿的知識呢？其實年齡并不可怕，可怕的是你的心未老先衰，身體也開始變得懶惰，思維也停滯不前，這才是一個人真正衰老的標志。如果你還有什么護膚心得想要跟我討論，歡迎文章下方留言點贊，讓我們一起變美變漂亮！
拓展知識：中老年用什么品牌防曬霜好
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