前沿拓展：高中生女款防曬霜品牌

這幾天，杭州晴空，高氣溫直逼30度，大有入夏的架勢(shì)。外面日頭那么大，大馬路上女孩們已經(jīng)開始撐起遮陽(yáng)傘，戴上帽子，做好了與紫外線斗爭(zhēng)到底的準(zhǔn)備。

除了傳統(tǒng)的防曬霜、防曬衣，近幾年網(wǎng)上掀起了另外一股防曬熱潮——防曬丸。按照廠商的宣傳，這種口服的藥丸能增強(qiáng)皮膚對(duì)紫外線的抵抗能力，還可以修復(fù)受損的肌膚，幫助細(xì)胞生長(zhǎng)和愈合。

來源：視覺中國(guó)

這位防曬屆迅速躥紅的“網(wǎng)紅”究竟內(nèi)含什么黑科技，它的防曬果究竟怎樣？

高中女孩吃防曬丸

海邊度假后皮膚紅腫脫皮

前不久，杭州市中醫(yī)院皮膚科主任王小勇剛接診一位服用防曬丸卻還是被曬傷的患者。

小林是一個(gè)女高中生，清明假期和家人一起去了趟沖繩玩。雖然當(dāng)時(shí)才四月份，但沖繩的緯度比較低，海邊的陽(yáng)光照射很強(qiáng)烈。

在逛當(dāng)?shù)氐乃帄y店時(shí)，一個(gè)銷售給她推薦了一款防曬丸，告訴她只要每天服用，哪怕偷懶沒擦防曬霜，也不用擔(dān)心被曬黑。再搭配一個(gè)美白丸，不僅不被曬黑，甚至還能變白呢。小林向來不喜歡防曬霜涂在皮膚上的厚重感，一下子就心動(dòng)了，防曬丸和美白丸各買了幾盒。

后來到海邊的沙灘玩耍，小林帽子還是戴的，泳衣外面的防曬衫也穿著，但防曬霜就涂得不大用心了。不僅使用的量不夠，遇水之后也沒有及時(shí)補(bǔ)涂。兩天曬下來，小姑娘的臉、脖子、背部都被曬得紅紅的。

回國(guó)后，小林曬傷的部位一直紅腫、脫皮，還伴有刺痛感，于是來到市中醫(yī)院皮膚科就診。她在醫(yī)院接受了冷噴調(diào)節(jié)，涼涼的水蒸氣噴到皮膚上，能收縮血管，改良炎癥。醫(yī)生還給她配了一些滋潤(rùn)皮膚的藥膏涂。

王小勇主任提醒她，皮膚的紅腫脫皮應(yīng)該很快會(huì)好轉(zhuǎn)，但曬黑的皮膚，恐怕要半年到一年才能慢慢白回來了。得知小姑娘是因?yàn)槊孕欧罆裢璨艣]有認(rèn)真涂防曬霜時(shí)，他有點(diǎn)哭笑不得。

來源：視覺中國(guó)

他說，防曬丸不能代替防曬霜、遮陽(yáng)傘、帽子、墨鏡這些傳統(tǒng)的防曬措施，它的防曬果其實(shí)只是一種概念炒作，能起到的作用十分有限。

有成分難以到達(dá)表皮

果跟吃水果不相上下

防曬丸和美白丸通常打著植物萃取的旗號(hào)，植物的種類五花八門，像蕨類、西柚、葡萄籽等等。除了植物提取物，通常還會(huì)添加維生素C、維生素E，B族維生素等。

王小勇主任告訴錢報(bào)記者，不論是植物提取物，還是各種維生素，本質(zhì)上都是抗氧化劑。簡(jiǎn)單來說，防曬丸其實(shí)就是一種特殊的抗氧化補(bǔ)充劑。

王小勇主任解釋說，人的皮膚在受到紫外線照射的過程中會(huì)產(chǎn)生自由基，自由基會(huì)破壞皮膚細(xì)胞，加速其老化，導(dǎo)致脂質(zhì)和膠原蛋白受損，表現(xiàn)出來就是曬黑、曬傷和皮膚老化。如果皮膚表皮細(xì)胞變異，無限繁殖、生長(zhǎng)、擴(kuò)散，那就是皮膚癌。

而抗氧化劑就是自由基的死對(duì)頭，它能捕獲并中和自由基，減弱自由基的氧化作用，阻斷一系列的連鎖反應(yīng)。比如防曬丸中常見的半胱氨酸，它能合成谷胱甘肽，對(duì)抗自由基，擊退黑色素。防曬丸、美白丸的廠商，正是抓住了這個(gè)科學(xué)原理。

但是，王小勇主任強(qiáng)調(diào)，防曬丸的使用量并不足以讓它達(dá)到以上果。首先，跟外涂防曬霜相比，防曬丸的服用量本身就不多；其次，吃下去的防曬丸只有不到20%能被人體吸收，吸收后到達(dá)皮膚的量又要打個(gè)折扣。而且，內(nèi)含的抗氧化劑只能到達(dá)，無法抵達(dá)表皮，而表皮是皮膚腫瘤的部位。

來源：視覺中國(guó)

王小勇主任說，經(jīng)過層層“過濾”，防曬丸后能起到的防曬作用微乎其微。在他看來，這跟每天喝檸檬水，吃橘子、葡萄等富含維生素C的水果，或者直接服用維生素C補(bǔ)充劑帶來的果差不了多少。而防曬丸和美白丸的價(jià)格，比這些都要高出不少。

攝入過量的維生素和激素

可能還會(huì)給身體帶來負(fù)擔(dān)

需要注意的是，防曬丸、美白丸不僅果不佳，還可能對(duì)身體造成不利的影響。

王小勇主任說，在皮膚疾病中，補(bǔ)充維生素C是色素斑的輔助調(diào)節(jié)手段之一，維生素B常用來調(diào)節(jié)過敏性皮炎、油脂分泌過旺等皮膚問題。但醫(yī)生都會(huì)根據(jù)患者情況，合理配置藥物使用量。

如果防曬丸、美白丸中維生素的含量過高，只有很少一部分會(huì)被人體吸收，大部分會(huì)被腎臟、肝臟等器官排出體外。長(zhǎng)期、大劑量服用的話，可能會(huì)對(duì)腎臟、肝臟造成額外的負(fù)擔(dān)，影響其正常生理功能。

另外，由于激素也會(huì)參與黑色素的形成，所以一些防曬丸、美白丸會(huì)加入黃體酮，目的是通過調(diào)節(jié)激素含量，減少黑色素的形成。

王小勇主任說，臨床上醫(yī)生會(huì)用黃體酮來調(diào)節(jié)黃褐斑，但都會(huì)先檢查患者的激素水平，只有在缺少黃體酮的情況下才會(huì)額外補(bǔ)充。正常人攝入過多黃體酮，反而可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。所以，有些消費(fèi)者在服用后會(huì)出現(xiàn)爆痘的情況。

總的來說，如果你不差錢，在防曬措施做到位的前提下，可以適當(dāng)吃點(diǎn)防曬丸、美白丸當(dāng)做一種心理安慰。但普通人，還不如省下這些錢買防曬霜呢！

來源：錢江晚報(bào)記者 張冰清 通訊員 徐尤佳 魯青

值班編輯：鄭司琪

拓展知識(shí)：高中生女款防曬霜品牌

還有其他疑惑？想了解更多？可以點(diǎn)擊 【在線咨詢】