前沿拓展：哺乳期可用防曬霜品牌

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戳↑關(guān)注，你關(guān)心的育兒?jiǎn)栴}這里都有答案

孕期和哺乳期，是媽媽們兩段比較特殊的時(shí)期。

在這兩段時(shí)期中，我們會(huì)在意很多問(wèn)題，比如，

應(yīng)該多吃些什么，少吃或不吃什么；

應(yīng)該抹什么，不要抹什么……

我們會(huì)這樣憂慮，原因很簡(jiǎn)單啊，因?yàn)槲覀儾淮_定，

吃的、抹的東西里，會(huì)不會(huì)有什么成分，能通過(guò)胃腸道或是皮膚的屏障，被吸收到身體里。

再通過(guò)胎盤(pán)、臍帶，對(duì)發(fā)育中的寶寶造成什么影響，或者在哺乳期，進(jìn)入乳汁，被寶寶吃進(jìn)肚子。

吃的還好說(shuō)，我們好歹能看到，白菜就是白菜，蘿卜就是蘿卜。

護(hù)膚品就麻煩了，誰(shuí)知道這瓶瓶罐罐的，都是啥成分。

所以有的媽媽干脆什么都不用，清水洗臉，素面朝天；

有的媽媽直接買嬰兒護(hù)膚品，抹點(diǎn)寶寶霜。想著寶寶都能用的產(chǎn)品，總該了吧。

這樣做真的更好么？孕期哺乳期，到底能不能用護(hù)膚品？我們應(yīng)該注意什么？

今天，小編就和大家一起說(shuō)說(shuō)這事兒。

孕期皮膚變化，常有兩個(gè)極端一部分準(zhǔn)媽媽說(shuō)，自從懷孕，皮膚好得不得了，整個(gè)人年容光煥發(fā)，少女10歲。另一部分準(zhǔn)媽媽卻感覺(jué)，懷孕之后，皮膚變黑了、臉上愛(ài)出油長(zhǎng)痘，或者干燥起皮。

看似極端不同的兩種變化，都和激素有關(guān)。

孕期和哺乳期，體內(nèi)激素水平和新陳代謝的情況變化都大，尤其是孕期。

有相關(guān)的調(diào)查說(shuō)，大約半數(shù)女性，孕期會(huì)出現(xiàn)皮膚問(wèn)題，主要集中在粉刺、干燥和色斑。

這些問(wèn)題會(huì)在寶寶出生一段時(shí)間后，隨著激素恢復(fù)到正常水平而逐漸減少。

小編之前就是長(zhǎng)了幾塊蝴蝶斑，雖然現(xiàn)在淡了很多，但仔細(xì)看，還是可以看出來(lái)。

悄悄說(shuō)：腋下、大腿根這些地方變黑是因?yàn)樯爻练e，和色斑的問(wèn)題不完全一樣。色素沉積在寶寶出生后會(huì)消掉的，這方面，準(zhǔn)媽媽們不要擔(dān)心。

什么都不抹，行不行？

清水洗臉，素面朝天，看似無(wú)害，其實(shí)并不是很好的方法。

因?yàn)樗终舭l(fā)，會(huì)帶走皮膚本身的水分，如果這時(shí)又沒(méi)有保護(hù)措施，皮膚很容易就會(huì)變得更加干燥，同時(shí)也加速了皮膚衰老。

抹寶寶霜，好不好？

這樣做的媽媽多，大家都覺(jué)得，既然寶寶能用，我們用肯定沒(méi)問(wèn)題。

其實(shí)不完全是這樣。

成年人的皮膚和寶寶不一樣，護(hù)理需求也不同。

寶寶的小臉蛋兒，吹彈可破，皮膚含水量高、皮脂分泌少、角質(zhì)層薄。所以寶寶霜功能單一，主要就是滋潤(rùn)和保濕，不能過(guò)多刺激。

可是我們呢，皮膚含水量連寶寶的一半都不到，角質(zhì)層厚，不容易汲取營(yíng)養(yǎng)。除了滋潤(rùn)和保濕，我們還需要補(bǔ)水、抗皺、抗衰老、緊致、收縮毛孔……等等等等。

寶寶霜，不能滿足我們的皮膚，長(zhǎng)期使用，也會(huì)影響皮膚狀態(tài)。

就算是敏感肌，皮膚科醫(yī)生也會(huì)推薦你使用敏感皮膚的專用產(chǎn)品來(lái)改良，而不是用寶寶霜代替。

孕期護(hù)膚，應(yīng)該注意什么？

前面說(shuō)了，因?yàn)榧に氐年P(guān)系，孕期皮膚問(wèn)題主要集中在粉刺、干燥和色斑。

所以我們至少要做到的是清潔、保濕滋潤(rùn)和防曬。

細(xì)節(jié)護(hù)理還是要針對(duì)自己的皮膚狀態(tài)。比如有的媽媽皮膚干，有的皮膚油。有的孕期會(huì)變一種膚質(zhì)，也是正常的。

那我們能抹什么？

關(guān)鍵的來(lái)啦，

大部分日常使用的護(hù)膚品，在孕期哺乳期，都是完全的。

前提是通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)買，選擇經(jīng)過(guò)市場(chǎng)檢驗(yàn)的，有品牌的產(chǎn)品，并且買到的是真貨。

就小編個(gè)人來(lái)說(shuō)，孕期哺乳期，都是接著用之前的護(hù)膚品，并沒(méi)有出現(xiàn)不對(duì)勁的情況。

如果有不舒服，我想我應(yīng)該會(huì)停用，換個(gè)功能更單一的產(chǎn)品，比如就是補(bǔ)水保濕的面霜。

但我確實(shí)也注意了一點(diǎn)，就是沒(méi)有在那段期間嘗試過(guò)新品牌，新產(chǎn)品，都是用以前就一直在用的那幾款眼霜、精華和面霜什么的。

這是個(gè)人意見(jiàn)哈。因?yàn)槲矣X(jué)得，孕期保持從前的習(xí)慣，比改變習(xí)慣的風(fēng)險(xiǎn)要小很多，所以不會(huì)在孕期換護(hù)膚品。

什么都沒(méi)關(guān)系嗎？我們還是不放心

媽媽們可能也在網(wǎng)上或者書(shū)上看到一些“孕期護(hù)膚禁忌”，比如維A酸，水楊酸對(duì)寶寶有危害什么的。

具體這些成分有沒(méi)有影響？影響有多大？你用的護(hù)膚品里有沒(méi)有？我們下面慢慢說(shuō)。

● 維A酸

這種成分通常出現(xiàn)在抗衰老的護(hù)膚產(chǎn)品中，能夠幫助減少皺紋，加速皮膚更新。

因?yàn)橥ǔＵJ(rèn)為，過(guò)多的維生素A可能對(duì)寶寶有害，所以護(hù)膚品中的維A酸，就引起了大家的重視。

但是小編理解，我們用護(hù)膚品是抹在皮膚上，也不是拿來(lái)吃的。而且，一瓶面霜才有多少克啊，里面又能含有多少維生素A呢。

大家要是擔(dān)心，可以看看自己的護(hù)膚品成分表有沒(méi)有下面這幾個(gè)單詞，都是維A酸和相關(guān)的衍生物。如果有，又比較擔(dān)心，就先不要用這個(gè)產(chǎn)品了。

Differin (adapelene) ，Retin-A，Renova，Retinoic acid維A酸，Retinol視黃醇，維生素A亞油酸，維生素A棕櫚酸酯。

● 水楊酸

這種成分經(jīng)常出現(xiàn)在油性皮膚和痘痘肌的護(hù)膚品中，有減輕皮膚炎癥和去角質(zhì)的作用。

水楊酸屬于阿司匹林類，可能因?yàn)檫@個(gè)原因吧，經(jīng)常被說(shuō)孕期應(yīng)該避免接觸。

小編仍然覺(jué)得，又不是吃，也不是全身抹，只有臉上一點(diǎn)點(diǎn)，大家擔(dān)心的話，也可以看成分，salicylic acid，Beta hydroxy acid(BHA)。

很多祛痘產(chǎn)品、去角質(zhì)產(chǎn)品，都含水楊酸。

● 防曬霜

現(xiàn)在冬天還好，夏天一定要注意。

不防曬真的不行。本來(lái)孕期就有色素沉積的問(wèn)題，不防曬，直接讓皮膚暴露在陽(yáng)光下，很容易出現(xiàn)色斑的。

如果擔(dān)心化學(xué)防曬，可以選用物理防曬的防曬霜。氧化鋅或二氧化鈦這樣的成分，是物理防曬的。

如果還是不敢用，那可以帶上遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽?？傊罆瘛?/p>

別忘了，抹防曬霜，一定要卸妝。用專門的卸妝產(chǎn)品，把臉洗干凈。清潔永遠(yuǎn)是護(hù)膚重要的步驟之一。

● 精油

有人說(shuō)孕期要避免精油，因?yàn)榫褪切》肿?，滲透性強(qiáng)；也有人說(shuō)普通精油產(chǎn)品，純度很低，可以用。

小編不是這方面的專業(yè)人士，自己也沒(méi)有用過(guò)精油，所以不敢說(shuō)。

不過(guò)，如果大家正在用按摩油啊，妊娠紋油啊，純露啊，建議仔細(xì)看看成分有沒(méi)有精油。要是不放心的話，就先不要用了。

其實(shí)說(shuō)到這，很多媽媽會(huì)擔(dān)心，

我已經(jīng)用了怎么辦？

剛發(fā)現(xiàn)一直用的面霜里有維A酸，怎么辦？

別急，別急，真的不要這么緊張，

我們可以想想，護(hù)膚品抹在臉上，只有這么一點(diǎn)點(diǎn)皮膚，能吸收多少啊。

吸收進(jìn)去的成分，在孕期通過(guò)胎盤(pán)也好，哺乳期通過(guò)乳汁也好，真正能到達(dá)寶寶，又有多少。

更何況，我們又不是吃，只是抹。

這些成分說(shuō)的危害，都是建立在口服、大劑量的基礎(chǔ)之上。我們抹那么一點(diǎn)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)到不了大劑量。

還是那句話，大部分日常使用的護(hù)膚品，在孕期哺乳期，都是完全的。

所以，就算發(fā)現(xiàn)面霜里有什么也別緊張，覺(jué)得不放心，現(xiàn)在往后不用了就好。

小編說(shuō)

好啦，孕期和哺乳期的護(hù)膚，就是這樣。

我們需要在特殊時(shí)期護(hù)理皮膚我們需要成年人專用的護(hù)膚產(chǎn)品大部分護(hù)膚產(chǎn)品都是的如果實(shí)在特別擔(dān)心，可以避免維A酸、水楊酸、化學(xué)防曬和精油成分（雖然正常使用也是的）

孕婦媽媽可以多注意一點(diǎn)，并沒(méi)有“孕期專用護(hù)膚品”的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)詞是商家造出來(lái)的概念。

所謂純植物，也是如此。

我們不能光看這些宣傳說(shuō)辭，還是要看成分才安心。

想和哺乳期媽媽說(shuō)的是，小心別讓寶寶無(wú)意中把你的護(hù)膚品吃進(jìn)去。

比如你剛剛抹好護(hù)膚品，寶寶抓了你的臉，緊接著又塞進(jìn)嘴里吃手。這種情況好還是避免。

現(xiàn)在，有沒(méi)有安心一點(diǎn)？祝大家，都美美的哦~

拓展知識(shí)：哺乳期可用防曬霜品牌

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