前沿拓展：冷凝膠防曬霜推薦品牌有哪些
許多女性結(jié)婚生娃后，她們精力都放在了孩子和老公身上，由于帶娃勞累，又比較忙碌，對(duì)自己的關(guān)注越來(lái)越少，腰上開(kāi)始有了“游泳圈”，臉上開(kāi)始不斷長(zhǎng)出了皺紋、皮膚問(wèn)題接踵而來(lái)。
如何改變這種現(xiàn)狀，重拾健康紅潤(rùn)的肌膚以及生活狀態(tài)呢？接下來(lái)就有請(qǐng)今天的分享嘉賓——護(hù)膚達(dá)人，劉馨蔓。
劉馨蔓：
親愛(ài)的媽媽們晚上好，我是【Parents時(shí)尚辣媽群】的劉馨蔓媽媽?zhuān)业暮⒆咏衲?歲7個(gè)月了，高興收到大楊的邀請(qǐng)。
其實(shí)在護(hù)膚方面，我遇到過(guò)很多大家常見(jiàn)的問(wèn)題，在護(hù)膚保養(yǎng)上，至今也花了小幾十萬(wàn)了，趟過(guò)很多坑。那今天我就把這些真金白銀換來(lái)的“護(hù)膚經(jīng)驗(yàn)”，慢慢分享給大家，希望對(duì)大家有所幫助。
在開(kāi)始之前先問(wèn)大家下：你們認(rèn)為，女性從多大年齡開(kāi)始護(hù)膚合適？
18歲？25歲？還是生完孩子......每個(gè)人看法不一樣。也許是長(zhǎng)痘了、發(fā)現(xiàn)臉出油了、被好友說(shuō)近怎么臉色這么黃，才想到——呀，要好好管理皮膚了。
其實(shí)便宜的護(hù)膚方式就是——防患于未然，提前預(yù)防花的錢(qián)，永遠(yuǎn)低于出現(xiàn)問(wèn)題后，調(diào)節(jié)改良的花費(fèi)。
一、孕期、產(chǎn)后護(hù)膚難題
為什么女人一懷孕生孩子，皮膚問(wèn)題開(kāi)始變多？
除了身體內(nèi)分泌會(huì)出現(xiàn)變化，女性懷孕期間皮膚狀況會(huì)更加敏感和脆弱，這期間不要追求美白、抗衰老、祛痘、祛斑……等特別的功。簡(jiǎn)單的保濕補(bǔ)水，做到水油平衡就行。
這里給大家推薦2個(gè)護(hù)膚小技巧：
孕期日常護(hù)膚以保濕護(hù)膚為主，防曬為輔。一天只用一次洗面奶。過(guò)度清潔對(duì)皮膚很不友好，尤其是——用香皂洗臉，時(shí)間久了肌膚屏障受損，會(huì)長(zhǎng)紅血絲。（PS：這里油性肌膚除外，油性肌膚應(yīng)該做好水油平衡，洗干凈后，做好補(bǔ)水保濕工作）
二、明確自身膚質(zhì)，學(xué)習(xí)正確護(hù)膚步驟
選擇任何一款護(hù)膚品，首先明確自己皮膚是什么膚質(zhì)，想要改良什么情況再進(jìn)行選擇。
如何快速判斷自己的膚質(zhì)？媽媽們可以通過(guò)“對(duì)號(hào)入座”的方式來(lái)判斷：
油性肌膚表現(xiàn)：油光滿(mǎn)面，經(jīng)常長(zhǎng)痘，毛孔粗大，角質(zhì)層厚，但是彈性足，細(xì)紋少。中性肌膚表現(xiàn)：膚色紅潤(rùn)，光澤度好，很少過(guò)敏起痘。干性肌膚表現(xiàn)：皮膚容易脫皮，小細(xì)紋較多，比其他人易長(zhǎng)斑，而且毛孔小，很少出油。混合性肌膚表現(xiàn)：T字區(qū)、下巴愛(ài)出油，毛孔大，眼睛周?chē)?，容易長(zhǎng)細(xì)紋，臉頰生斑。敏感性肌膚表現(xiàn)：因?yàn)榻琴|(zhì)薄，特別愛(ài)發(fā)紅、發(fā)癢、起皮疹！特別容易受環(huán)境、護(hù)膚品、食物影響。如果實(shí)在分不清自己是何種膚質(zhì)，可以到皮膚管理中心進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的檢測(cè)儀器(一般都是免費(fèi)的哦)。
什么是正確的護(hù)膚步驟：
回家后：
①卸妝→ ②清潔→ ③補(bǔ)水→ ④眼霜(過(guò)了25歲，就應(yīng)該使用，提前預(yù)防眼角紋、細(xì)紋)→ ⑤精華→ ⑥乳液/面霜
出門(mén)前：
①清潔→ ②補(bǔ)水→ ③眼霜)→ ④精華→ ⑤乳液/面霜→ ⑥防曬
三、防曬——重中之重！
有人問(wèn)，不去海邊還用防曬嗎？在秋冬季節(jié)或者在陰天時(shí)，還用防曬嗎？
答案是——非！常！需！要！
皮膚衰老80%來(lái)自于陽(yáng)光中紫外線的傷害，包括：
①皮膚接受紫外線過(guò)度暴曬后，會(huì)活化酪胺酸酶，加速沉積色素合成。
②會(huì)損傷表皮細(xì)胞，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得干燥。
③會(huì)讓層中的彈力纖維受損，使細(xì)紋（皺紋）產(chǎn)生。
④在強(qiáng)烈照射下，還會(huì)造成肌膚發(fā)炎、灼傷，有異常情形時(shí)，則會(huì)變成色素性的皮膚癌等。
因此，要想皮膚好、衰老慢，就一定！一定要防曬！
有哪些值得推薦的“防曬方法”？
防曬服，防曬傘，防曬霜，防曬噴霧…現(xiàn)在產(chǎn)品比較多，讓人挑花眼，而方便，有的就是涂抹防曬品（分為物理防曬和化學(xué)防曬）。
什么是物理防曬？
將防曬品均勻涂抹在皮膚表面，會(huì)形成一層屏障，它象一面鏡子，當(dāng)太陽(yáng)照射后，阻擋、反射或散射紫外線，從而避免紫外線直接接觸皮膚。
物理防曬品優(yōu)缺點(diǎn)：
長(zhǎng)時(shí)間反射紫外線，很少有其它化學(xué)成分。因?yàn)橹煌Ａ舯砻?，所以?duì)皮膚比較溫和。(孕期的媽媽?zhuān)蓛?yōu)先考慮物理防曬產(chǎn)品或者隔離霜)缺點(diǎn)容易泛白和假面。
什么是化學(xué)防曬？
吸收太陽(yáng)光中有害的紫外線，從而達(dá)到防曬的果。由于化學(xué)防曬劑分子會(huì)被皮膚吸收，因此吸收紫外線的過(guò)程發(fā)生在皮膚內(nèi)部，并由人體代謝而清除。
化學(xué)防曬優(yōu)缺點(diǎn)：
優(yōu)點(diǎn)：容易涂抹，使用感清透，無(wú)厚重感，更不會(huì)造成假白。缺點(diǎn)：對(duì)皮膚有一定的刺激性，常見(jiàn)的化學(xué)防曬成分有二苯酮、水楊酸乙基己酯等，孕婦和敏感肌膚，都不建議使用。防曬霜鑒別小技巧：
用之前，先涂抹手腕內(nèi)側(cè)，看是否泛白來(lái)區(qū)別；
不過(guò)現(xiàn)在防曬霜很多改進(jìn)了配方，不論物理還是化學(xué)都盡量不泛白假面了，所以，靠譜的還是詢(xún)問(wèn)售貨員。
防曬品使用注意：
①先觀察是否有過(guò)敏癥狀，再?zèng)Q定購(gòu)買(mǎi)使用。別人用著好的，不代表適合自己。
②由于原理不同，物理防曬，即涂即防曬。化學(xué)防曬，需提前二十分鐘涂抹才能發(fā)揮作用。
四、避坑指南——如何選到適合自己的護(hù)膚品
現(xiàn)在的護(hù)膚品太多，很容易讓人挑花眼。尤其微商的崛起，讓很多不知名的品牌如雨后春筍一般出現(xiàn)。
在這里推薦一款A(yù)PP——化妝品監(jiān)管。在選擇一款?yuàn)y字號(hào)護(hù)膚品時(shí)，可以上去搜一下。如果沒(méi)有進(jìn)行備案的，那就淘汰。
注意：
三無(wú)產(chǎn)品千萬(wàn)別用，已經(jīng)買(mǎi)了也要狠狠心，果斷丟棄。我見(jiàn)過(guò)使用三無(wú)產(chǎn)品，變成激素臉的。排激素，花的時(shí)間和成本，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于買(mǎi)產(chǎn)品的錢(qián)！
問(wèn)：貴的護(hù)膚品一定有果嗎？
答：護(hù)膚品的好與壞單純從價(jià)格的高低來(lái)看太片面了，大家還是要根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)能力出發(fā)。
貴的不一定就是好的，便宜的也不一定沒(méi)好貨?，F(xiàn)在國(guó)貨其實(shí)做的很不錯(cuò)，比如某水楊酸產(chǎn)品，對(duì)于毛孔粗大、黑頭等問(wèn)題，果就很好。某類(lèi)人膠原蛋白系列產(chǎn)品也不錯(cuò)。
五、我正在用的一些護(hù)膚品
凡士林——秋冬季推薦必備，物美價(jià)廉，補(bǔ)水神器。尤其是針對(duì)手腳因干燥脫皮的情況，可以涂抹后包上保鮮膜幾分鐘，果會(huì)更好。松達(dá)嬰兒山茶油——寶寶可用，防止皮膚干裂。針對(duì)嘴唇干裂，神。成人涂抹后睡覺(jué)，第二天還你水水潤(rùn)潤(rùn)雙唇。物理防曬劑——希睿達(dá)光子冷凝膠，有輕微泛白果(省了氣墊bb 霜)，普通潔面乳即可清洗干凈。自用款。孕媽媽們，還是推薦防曬傘，防曬帽，防曬口罩等。 洗面奶——自用氨基酸洗面奶和百雀羚洗面奶，化彩妝用百雀羚洗，日常素顏用氨基酸洗面奶。禁用香皂洗臉，時(shí)間久會(huì)傷皮膚屏障關(guān)于醫(yī)美的看法：
醫(yī)美這幾年火，比如常見(jiàn)的【光子嫩膚】、【】、【】、【假體隆鼻】......等。
不過(guò)這里提醒大家一點(diǎn)：現(xiàn)在醫(yī)美行業(yè)魚(yú)龍混雜，美容針劑進(jìn)貨渠道混亂，假貨滿(mǎn)天飛。請(qǐng)一定要慎重選擇！別撿了芝麻丟了西瓜，一失足成千古恨。
后，護(hù)膚開(kāi)始真的與年齡無(wú)關(guān)，雖然皮膚松弛衰老是不可逆的，但我們完全可以通過(guò)護(hù)理，大限度減緩衰老的步伐，做每一個(gè)階段年輕的你。
以上就是我個(gè)人的一點(diǎn)育兒經(jīng)驗(yàn)，分享給大家！
曾經(jīng)，我聽(tīng)某護(hù)膚品牌大區(qū)負(fù)責(zé)人說(shuō)過(guò)這樣一句話，女性的外觀年齡，是從護(hù)膚那一刻開(kāi)始決定的。
你20歲開(kāi)始護(hù)膚，那你的皮膚狀態(tài)會(huì)接近20歲，從40歲開(kāi)始護(hù)膚，那你的皮膚狀態(tài)就接近40歲。到了50歲即使你用再貴的護(hù)膚品，皮膚也不會(huì)回到20歲了。越早開(kāi)始護(hù)膚，狀態(tài)越好，成本也越低。所以正如那句話說(shuō)的：沒(méi)有丑女人，只有懶女人。
拓展知識(shí)：冷凝膠防曬霜推薦品牌有哪些
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