前沿拓展：敏感肌用哪個品牌防曬霜好

冬天許多人的皮膚都會變得干燥，脫皮長痘等等，因而急忙的使用各種護膚品。有的姐妹不但沒有護理好皮膚，反而越來越差！皮膚出現(xiàn)問題，要學(xué)會科學(xué)護膚才行！

科學(xué)護膚的常識要知道

護膚一定要有的3個步驟：保濕、清潔、防曬

忌過度清潔，以免損傷皮膚屏障

過度的使用護膚產(chǎn)品會破壞皮膚屏障

護膚品中保濕能力強的就是乳和霜

除了需要修復(fù)外，面膜頻率保持在2~3次/周

不管有無太陽，都要防曬（敏感肌主要以防曬為主）

痘痘肌要少吃甜食、奶制品

不要使用瞬間讓皮膚變好的產(chǎn)品

除了要護理好面部的皮膚，身體肌膚護理也是很重要的。尤其是到冬天，大多數(shù)的人都會出現(xiàn)蛇皮膚，甚至瘙癢泛紅。以下幾個部位護膚的時候別忘了。

脖子，這里的皮膚也是常年暴露在外，但是很多人都會忽略。長時間受紫外線影響，也會干燥長紋。在護理面部的時候別忘了脖子。

肘膝，關(guān)節(jié)部位摩擦較多，因此這些部位的皮膚很容易出現(xiàn)脫皮。對這些部位的護理就是不要用過熱的水洗，洗完擦干水分就涂上保濕品。

手背，到了冬天，很多人的手背就會出現(xiàn)皸裂。為了防止手背破裂，應(yīng)該避免洗衣服等清潔產(chǎn)品，洗完手擦干后都要涂抹護手霜。

拓展知識：敏感肌用哪個品牌防曬霜好

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