前沿拓展:什么品牌的防曬霜有低度的
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防曬霜可以保護皮膚免受曬傷和患皮膚癌,不過防曬霜必須正確使用才能起作用。請記住,防曬霜雖然可以防曬,但也不能因為用了防曬霜就長時間地曬太陽。
如何選擇防曬霜
選擇標(biāo)簽上有“broad-spectrum(廣譜)”字樣的防曬霜。因為“broad-spectrum(廣譜)”字樣意味著它可以同時防止短波紫外線(UVB)和長波紫外線(UVA)的照射。
選擇防曬系數(shù)(SPF)至少為15的防曬霜。因為防曬系數(shù)越高,越能防止更多的短波紫外線(UVB)。
查看標(biāo)簽上的防長波紫外線(UVA)星級評估方法。
●一星,低度防長波紫外線(UVA)。
●兩星,中度防長波紫外線(UVA)。
●三星,高度防長波紫外線(UVA)。
●四星,高級別防長波紫外線(UVA)。
對于身體的敏感部位,例如鼻子、臉頰、耳朵、肩膀,可選擇使用含氧化鋅和二氧化鈦的防曬霜。這類產(chǎn)品通常涂在皮膚上能看得見,而且有些是孩子喜歡的顏色。
多大的孩子可使用防曬霜
對于6個月以下的嬰兒,如果衣服不能完全遮蓋,可以小范圍使用防曬霜,如面部及手背。
6個月以上的孩子,可全身使用。但在眼睛周圍使用時一定要小心,如眼皮處不要使用。如果孩子不小心把防曬霜弄進了眼睛,請用濕布把他的眼睛和雙手擦干凈。如果防曬霜刺激他的皮膚,可以嘗試不同的品牌,也可以嘗試使用防曬棒或含有二氧化鈦、氧化鋅成分的防曬霜。如果使用防曬霜出現(xiàn)皮疹,需要詢問兒科醫(yī)生。
如何使用防曬霜
●使用足夠的防曬霜,并擦好它,覆蓋所有裸露的身體部位,特別是孩子的臉、鼻子、耳朵、腳和手,甚至膝蓋的背面。
●外出前30分鐘涂抹好防曬霜。因為涂防曬霜后需要過一段時間才能吸收進皮膚起作用。
●任何時候,只要您和您的孩子有可能曬傷,都需要使用防曬霜。請記住:陰天也會被曬傷。另外,需要注意的是,紫外線是可以通過水、沙子、雪或混凝土反射的,因此在這些區(qū)域活動要格外小心防曬。
●每兩個小時就要重復(fù)使用防曬霜。因為游泳、流汗后防曬霜會失去作用。(來源:選自《兒童健康科普指南》)

編輯:宣傳中心
首都兒科研究所服務(wù)號

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