前沿拓展：朝陽區(qū)防曬霜品牌店鋪在哪
這個我不是好了解的啊，我是沒有聽說過的啊，也是沒有用過的啊，一般的都是可以到她們的官網(wǎng)去查看下的逐漸升高的氣溫預(yù)示著炎炎夏天的來臨，
代表著一年一度的重點防曬季來了，
是時候展現(xiàn)你真正的防曬技術(shù)了。
健康的身體離不開陽光的照射，
但過度的日曬可不僅僅是讓我們變黑，
還會傷害我們的皮膚健康。
怎樣才能做好防曬
陽光強(qiáng)烈時，穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線。戴上寬邊淺色遮陽帽、打遮陽傘。穿防曬衣、戴防曬面具當(dāng)然重要的還是涂防曬霜啦！
如何選擇適合自己的防曬霜
防曬霜類型的選擇
1.物理防曬霜的主要成分是氧化鋅或者二氧化鈦，防曬原理就是像物理屏障一樣將照射在面部的UV反射出去。涂抹后馬上生，不需被皮膚吸收，溫和不刺激，適合敏感肌膚使用。
2.化學(xué)防曬霜通常在成分表中可以見到肉桂酸鹽、對氨基苯甲酸等紫外線吸收劑，防曬的原理是將紫外線吸收再以較低能量的形態(tài)釋放，避免了皮膚直接的損傷。這種類型的防曬霜需要被皮膚吸收后，與皮膚中的蛋白質(zhì)結(jié)合，才能起到吸收紫外線的作用。因此要在出門前半小時使用。較適合油皮，混油皮膚。
3.現(xiàn)在市面上主流的防曬霜就是物理+化學(xué)的防曬，它結(jié)合了兩種防曬劑的優(yōu)點，不僅溫和又有足夠的防曬力。適合膚質(zhì)：中性膚質(zhì)、干性膚質(zhì)。
防曬霜指數(shù)的選擇
1.如果你只在乎會不會曬黑自己的皮膚，挑選SPF數(shù)值高的防曬即可有防止曬黑。但如果你在乎會不會曬傷自己的皮膚，挑選PA后"+"值多的防曬即可有防止曬傷。
2.根據(jù)紫外線強(qiáng)度選擇防曬霜的防曬倍數(shù)（SPF）。夏季，紫外線相對強(qiáng)烈，要選擇防曬倍數(shù)較高的防曬霜（推薦SPF>30）；冬季可選擇倍數(shù)較低的防曬霜（推薦SPF10-15）。
3.根據(jù)戶外活動的多少來選擇防曬霜。如果是戶外工作者，或者進(jìn)行戶外活動的時間較長，建議使用防曬倍數(shù)較高的防曬霜（推薦SPF>30）；反之可選擇倍數(shù)較低的防曬霜（推薦SPF10-15）。
防曬霜的具體用量
在測試防曬霜數(shù)值的時候，每平方厘米要涂2毫克的量才能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，所以推算下來，正常臉部一般需涂蠶豆大小或者一元錢硬幣大小的量才能夠產(chǎn)生有的防曬作用。所以，對自己的臉不要小氣。液體質(zhì)地，流動性強(qiáng)的，擠出來一元硬幣大小；乳液質(zhì)地，流動性不是很強(qiáng)的，擠出來5毛錢硬幣大小。
防曬產(chǎn)品要如何補(bǔ)涂
這個問題需視具體情況而定。
1.如外出全天需要暴曬，建議每2小時左右補(bǔ)涂1次。
2.如外出需要下水或者出汗比較多，建議更短的時間補(bǔ)涂一次，摩擦和汗水會讓防曬的功能下降。
3.辦公室朝陽，或有太陽直射，建議2-3小時補(bǔ)涂1次。
4.整日都呆在辦公司，只有早晚出門的話，建議早上出門前涂，晚上下班再補(bǔ)涂一次即可。
如果很不幸，你已經(jīng)被曬傷了，
曬后修護(hù)要怎么做
暴曬之后，如果皮膚有灼燒感和紅斑，脫皮甚至是水皰，建議先用水沖洗曬傷的部位，再進(jìn)行冰敷，直到皮膚舒緩為止。如情況特別嚴(yán)重，出現(xiàn)較大的水皰了，建議去醫(yī)院處理，不要盲目戳破水泡。
作者：江西省皮膚病醫(yī)院 聶敏艷
編輯：熊恕
審校：謝濤
核發(fā)：萬洪新
圖片：本文部分圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有，如有侵權(quán)請聯(lián)系我們刪除。
拓展知識：朝陽區(qū)防曬霜品牌店鋪在哪
防曬霜是一種護(hù)膚用品，可以防止太陽紫外線對皮膚造成傷害，那么有哪些牌子的防曬霜果比較好呢？下面讓我們一起去了解吧。知名防曬霜品牌包括：ANESSA安熱沙、Avene雅漾 、Mentholatum曼秀雷敦、Biore碧柔、ISDIN怡思丁等品牌。
01
ANESSA安熱沙
始于1992年日本，資生堂集團(tuán)旗下專業(yè)防曬品牌，主打防曬乳/化妝水/乳液與粉底等產(chǎn)品。安熱沙ANESSA（日語：アネッサ）是日本資生堂制造、販?zhǔn)鄣钠つw保養(yǎng)化妝品品牌。ANESSA的原意是“炎熱的砂石”。以此為名的ANESSA寄托著“即使在嚴(yán)峻的酷暑環(huán)境中，肌膚依然能感受到安心和舒適”的護(hù)膚理念，并取用充滿陽光和活力的“安熱沙”為她的中文名稱。
02
Avene雅漾
始于1736年，法國皮爾法伯集團(tuán)旗下，基于天然溫泉的護(hù)膚化妝品牌，用心呵護(hù)各種類型肌膚，提供敏感肌膚及混合性皮膚的護(hù)膚解決方案。一個享譽(yù)發(fā)源地的傳統(tǒng)品牌；一個建立于醫(yī)學(xué)文化基礎(chǔ)上，擁有嚴(yán)格的研究方法的肌膚學(xué)品牌；一個致力于敏感肌膚的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品牌?；谘叛钊奶匦裕菏婢?、抗刺激。
03
Mentholatum曼秀雷敦
始創(chuàng)于1889年美國，國際知名的日用護(hù)膚品牌，主要生產(chǎn)曼秀雷敦和樂敦系列產(chǎn)品。曼秀雷敦自1889年創(chuàng)立以來，分支機(jī)構(gòu)遍布多個地區(qū)。其中，曼秀雷敦(中國)藥業(yè)有限公司于1990年在廣東省中山市成立，其嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳a(chǎn)隊伍及優(yōu)良的生產(chǎn)設(shè)備，成為曼秀雷敦服務(wù)廣大中國消費(fèi)者的有力支持。
04
Biore碧柔
始創(chuàng)于1980年日本，花王集團(tuán)旗下，倡導(dǎo)素顏美肌，主打潔面/卸妝/防曬等系列產(chǎn)品，中性洗面奶/沐浴液等個人皮膚護(hù)理產(chǎn)品業(yè)界知名。來自日本花王的碧柔Biore是一個家喻戶曉的品牌，暢銷世界各地并獲得消費(fèi)者的一致好評。 碧柔標(biāo)志在各國共通使用，規(guī)定以白色為底色，使用深藍(lán)色文字標(biāo)識，意味著“清潔”和“清爽”。在具代表性的碧柔洗面乳設(shè)計中，白色象征了“ 清潔的肌膚 ”；藍(lán)色的漸變表現(xiàn)了“對肌膚的溫和 ”，而藍(lán)色的曲線設(shè)計則象征了您所擁有的滋潤柔嫩的臉部輪廓。
05
ISDIN怡思丁
始于1975年西班牙，由美容時尚集團(tuán)PUIG和制藥集團(tuán)Esteve合資建立，知名藥妝品牌，主要有母嬰護(hù)膚和美體系列產(chǎn)品。ISDIN怡思丁是西班牙的品牌，成立于1975年，由美容時尚集團(tuán)PUIG和制藥集團(tuán)Esteve合資建立，擁有40多年的歷史的藥妝品牌，暢銷40多個。專利配方，臨床證明，品質(zhì)。歐洲媽媽40年的智選，藥房的母嬰肌膚選擇專家。除了美容護(hù)膚，怡思丁還帶來了母嬰護(hù)膚產(chǎn)品和美體系列產(chǎn)品，推出了肌膚保濕、嬰兒洗護(hù)、防脫護(hù)甲等不同系列。
我個人覺得玻拉貝拉的防曬霜很紅，就油皮混合皮，敏感肌都可以用，質(zhì)地很輕盈，防曬力度強(qiáng)，防曬時間長。 本回答被提問者采納
開個腦洞：防曬霜的作用就是阻隔紫外光，你找個透明的膜，把防曬霜覆蓋一層，然后用驗鈔的紫光筆去照射，看看透光果如何，越透不過去的就是好的。
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