開始我接觸防曬，碰一鼻子灰，隨便買了一瓶防曬霜，就往臉上抹，好家伙！防曬果我就不說了，悶出一臉痘痘?。∵€買過呢種，一涂就跟刷大白一樣的，應(yīng)該不止我一個(gè)人用過，哈哈哈……

也買過防曬噴霧，不懂成分，酒精過敏起紅疹，兩個(gè)星期沒敢見人，我還把噴霧，不小心點(diǎn)著火！挺嚇人的..總之什么奇葩事都被我碰上過！（抱抱我自己~~~）

迫不得已啊，開始自學(xué)了，上學(xué)都沒這么認(rèn)真過！ 先了解什么叫防曬，為什么防曬，學(xué)會(huì)了解膚質(zhì)，選擇合適自己的防曬。 現(xiàn)在在選防曬這方面，我覺得我真的有發(fā)言權(quán)了。

我把基礎(chǔ)的選擇方法，做了個(gè)整理，也就不弄呢些虛的看不懂的東西了，誰家里也不會(huì)有什么測(cè)紙，還檢查自己防曬好不好，牛不牛的。

防曬霜分化學(xué)防曬和物理防曬，SPF,PA指數(shù)越高的化學(xué)防曬油性會(huì)大一些，質(zhì)地也會(huì)更加粘稠緊密。

指數(shù)越高的物理防曬霜，就容易留下固體殘留，不太好清洗，也不美觀！PA后面的+字越多，防止UVA-1的果就越好

（SPF表示皮膚遮擋紫外線的時(shí)間倍數(shù)，PV就表示對(duì)延緩肌膚曬黑的時(shí)間倍數(shù)。UVA-1是導(dǎo)致肌膚老化的元兇）

舉個(gè)栗子：

二．不同的膚質(zhì)選防曬霜的數(shù)值（低數(shù)值）

對(duì)光敏感的人：SPF值12~30

一般類型膚質(zhì) ：SPF值8~12

通勤上班，上學(xué)：SPF值15，PA+

戶外，運(yùn)動(dòng)，游玩：SPF值25~35，PA++

三．不同防曬方式優(yōu)缺點(diǎn)

1. 物理防曬: 成分穩(wěn)定，基本適合所有膚質(zhì)。膚感偏重，黏膩厚重，容易搓泥，不同程度泛白，不易推開。

2. 化學(xué)防曬：部分含刺激性成分，不適合敏感肌，孕婦等特殊膚質(zhì)。膚感清爽，不泛白，好推開，不影響后續(xù)妝容。

3. 物化結(jié)合：結(jié)合兩種優(yōu)點(diǎn)，需要看成分，是否適合敏感肌。

三．涂防曬霜需要注意什么？

1. 涂夠量，真的很重要，不要太少或者不均勻，正確使用量，是一枚硬幣大小的量。一半涂臉，一半涂脖子。

2. 涂抹手法，會(huì)決定你今天會(huì)不會(huì)搓泥！統(tǒng)一方向抹勻，臉頰是需要從鼻翼兩側(cè)，從里往外推開，涂抹順著一個(gè)方向。（畫了個(gè)磕磣的要死的圖，湊活看）

3.一定要等 防曬霜成膜 ，成膜以后才可以上妝或者出門?。〔蝗唤裉齑蠡ㄘ埦褪悄?。

好啦，我也不說太多了，說多了也迷糊，大家可以慢慢消化，直接給你們推薦幾個(gè)，我回購的防曬霜。 不一定適合所有人，大家可以做個(gè)參考。

1.mistine面部防曬

SPF50 PA++++ （國外版適合油皮）

物化結(jié)合

前兩年火的時(shí)候入手的，蜜絲婷有兩個(gè)版本，國內(nèi)和國外兩種。

我在某寶買過個(gè)國外的版本，還可以的，質(zhì)地像乳液，上臉啞光感，我有點(diǎn)t區(qū)出油，涂完一天，到晚上也不咋油，就是國內(nèi)版本的有些油膩，有點(diǎn)難推開， 選國外版好 ！

2.mistine身體防曬

SPF50 PA++++

依稀記得去年暑假，帶老妹在廣州批發(fā)市場(chǎng)血拼，她從包里掏出來小藍(lán)帽，一層層的涂防曬，我當(dāng)天偷懶，只涂了臉，回酒店以后，我華麗麗的曬黑了，身上跟臉差了一個(gè)色號(hào)，老妹屁事沒有啊，膚色一點(diǎn)也沒變化！第二天再出門，我搶過來也涂， 就像身體乳一樣，涂身上還挺清爽的 ，不會(huì)坐凳子粘大腿！就是有點(diǎn)酒精味，涂身上冰冰涼的，很適合夏天涂身體，敏感肌先試試敏。

3.Roots base防曬

SPF50+,PA++++ （適合所有膚質(zhì)）

物化結(jié)合

rootsbase我開始以為是個(gè)青銅，沒想到是個(gè)！

我可能太小瞧它，因?yàn)榘b不夠好看吧，（別噴我，顏控捂臉ing..）

but講良心話， 性價(jià)比挺高的，我是近用次數(shù)多的，當(dāng)妝前用了 。

包裝盒上就寫著成分， 沒有酒精，敏感肌可，還有積雪草，透明質(zhì)酸鈉，高濃度補(bǔ)水保濕的果 ，這完全屬于養(yǎng)膚防曬啦，味道淡淡的，我挺愛聞的還，質(zhì)地有點(diǎn)像，淡奶油剛打發(fā)的時(shí)候，很好推開，有提亮膚色的作用，有點(diǎn)小不足，就是防水防汗這點(diǎn)不是很強(qiáng)，不過日常夠用，不是呢種長(zhǎng)時(shí)間下水，運(yùn)動(dòng)啥的，完全OK！ 洗面奶就能洗掉，也不怕洗不掉悶痘 ！

4.安熱沙小金瓶

SPF50 PA++++（適合干皮）

物化結(jié)合

作為防曬界的大哥大，防曬能力，確實(shí)不在話下，陪伴了我很多年，少說有五年了！就是有酒精味，涂眼周圍記得避開，有點(diǎn)熏眼睛，質(zhì)地跟涂改液一樣，用前搖一搖，瓶口很小，擠出來質(zhì)地水潤(rùn)，像乳液， 待機(jī)時(shí)間12個(gè)小時(shí) ！

出門一整天也不需要補(bǔ)，防水能力也很好， 不足就是偏油，只適合干皮，混干皮 。

切記！ 需要用卸妝產(chǎn)品洗哦 ，相比前幾個(gè)來講，就稍微有點(diǎn)小貴哈。

小總結(jié)：

①安耐曬除了小貴，其他都OK，就是 不太推薦過敏時(shí)期 使用哦

② 油痘肌 就是mistine,小黃帽

③ 經(jīng)常戶外 的集美，一定選mistine身體防曬，不然像我之前一樣，臉跟身上兩個(gè)顏色...

④性價(jià)比高， 適合各種膚質(zhì)，選rootsbase ，不踩雷。

奶茶會(huì)讓你變胖，我只會(huì)幫你變美?。ㄆ鋵?shí)是防曬哈）快一起get起來！

防曬可是一年四季都要做的關(guān)鍵步驟，千萬不要覺得麻煩，許多皮膚問題都是由于防曬沒做而導(dǎo)致的，例如： 皮膚松弛、長(zhǎng)斑、皺紋 ，用了這么多防曬今天就來給大家推薦幾款好用的。

科顏氏的這款防曬可是我的心頭愛，不油膩、好推開、不假白都是它的優(yōu)點(diǎn)，重要的是它可以抵擋所有波段的紫外線，再加SPF50 PA++++的防曬系數(shù)，用起來是相當(dāng)?shù)陌残摹?/p> 2.嘉娜寶防曬

這是我閨蜜推薦我的一款防曬，在她的強(qiáng)烈推薦下我買了，用完之后確實(shí)覺得不錯(cuò)，而且嘉娜寶的防曬還分膚質(zhì)，油皮和干皮選擇不同顏色的，簡(jiǎn)直太人性化了，對(duì)于我們這種混油皮夏天怕用到油膩膩的防曬了，不僅能防曬還能起到清爽控油，真的很棒。

我大學(xué)時(shí)期的真愛防曬，價(jià)格便宜，質(zhì)地清爽，學(xué)生黨用完全無壓力。我在軍訓(xùn)的時(shí)候也是用它，身上、臉上每天都厚厚的涂，軍訓(xùn)結(jié)束之后我并沒覺得自己有的變黑，強(qiáng)烈推薦給學(xué)生黨的妹妹。

大名鼎鼎的安耐曬防曬厲害程度沒的說，是我去海邊或者戶外活動(dòng)時(shí)必備的一款，但是它的質(zhì)地相對(duì)來說就會(huì)有些油膩，這也是我日常不用它的原因。除此之外還有股濃濃的酒精味，雖說日系防曬都有這個(gè)毛病，可是我覺得它的味道有點(diǎn)重，敏感肌的姐妹可能要慎重使用，我看它的評(píng)論還有人反映會(huì)悶痘，這點(diǎn)我倒是沒發(fā)現(xiàn)，但如果你是痘痘肌好避開。

可千萬不要覺得防曬一天涂一次就夠了，防曬可是有保護(hù)時(shí)長(zhǎng)的，所以可別再說為什么我涂了防曬還是變黑了。那又會(huì)有人問補(bǔ)防曬不會(huì)把底妝破壞嗎？這你不用擔(dān)心，防曬噴霧了解一下。娜麗絲的噴霧可是娜扎帶火的，不過完全不是廣告，你看同節(jié)目組其他人回來多少都黑點(diǎn)，就是娜扎依然還是那么白。這款噴霧清爽不黏膩，很適合夏季補(bǔ)防曬用，味道有一股淡淡的香味不刺鼻，包裝就不用說了妥妥的粉嫩少女感，防水防汗的果也是很棒，怎能讓人不愛呀。

后要說：

1.防曬用量一定不能省，否則就不能形成保護(hù)膜，一次用量是一元硬幣大小

2.開封一年的方式就沒有了防曬功，涂了也是白涂

3.一定要補(bǔ)防曬

4.即使只涂防曬出門，晚上回家也是要卸妝的哦，要不會(huì)悶痘

ps：膚質(zhì)是油皮，輕微過敏。

一直都是窮的狀態(tài)，所以性價(jià)比一直都是我購買護(hù)膚品化妝品的首要考慮內(nèi)容。

在我還是學(xué)生黨時(shí)期，我喜歡買的就是碧柔的防曬，基本上臉上一款，身上（手臂、腿部）一款，但是我感覺碧柔的防曬果一般，不是很防水，所以還是需要補(bǔ)涂。下面這兩款都是我經(jīng)常使用的兩款了：

補(bǔ)涂的常用的就是下面的這一款黃色瓶子的。spf25，搭配太陽傘，作為學(xué)生黨的選擇，已經(jīng)足夠了。

這是我覺得防曬果很好，而且持久度很高的一款，我出汗了但是我還能夠的感覺防曬膜在我的皮膚上，沒有暈染的感覺。貴確實(shí)是有道理的，無限回購的一款。質(zhì)地清爽不油膩，油皮或者是各位小伙伴夏季的愛了！

說起防曬霜，大家一定想到資生堂大名鼎鼎的安耐曬（安熱沙吧）

但是這一款我很少買，因?yàn)槲遗沦I到假貨?；旧隙际怯迷谏眢w上的防曬。

作為一個(gè)精致的豬豬女孩，怎么少的了補(bǔ)涂的噴霧呢！

包包里也必須備上一瓶，隨時(shí)補(bǔ)充啦！看看娜扎，就是防曬噴霧不離身！

下面幾款防曬噴霧都是我的愛，我認(rèn)為補(bǔ)涂也很重要！

以上、

春回大地 春暖花開 春天來了紫外線也開始增強(qiáng)，從現(xiàn)在就開始做防曬功課啦，不要等到當(dāng)季斷貨又漲價(jià)，防曬的重要性大家一定要知道！

防“曬傷、曬黑”防“光老化”，女孩子一定要重視“防曬這一步”

一、怡麗絲爾防曬霜

作為一個(gè)干皮敏感肌，皮膚薄的妹子，我強(qiáng)推這款怡麗絲爾，質(zhì)地像乳液一樣好吸收，滋潤(rùn)又服帖，潤(rùn)色提亮膚色不會(huì)起皮，平時(shí)不做護(hù)膚打底都能用的防曬乳，后續(xù)跟妝都很服帖，溫和的一款防曬哦~

二、蘭蔻防曬隔離霜

三、嘉寶娜防曬

日本COSMA大賞第一名！近很多小姐姐都在推薦這款防曬

是一款物理+化學(xué)防曬，有物理防曬的和化學(xué)防曬的輕薄，SPF50.PA+++,防曬能力，可以有防止曬黑和曬傷，適合夏天旅行，長(zhǎng)時(shí)間暴曬使用，清爽好吸收，跟涂乳液一樣的使用感，保濕能力強(qiáng)，一整天下來不會(huì)拔干。

四、安耐曬

老網(wǎng)紅防曬，還是值得推薦的！安耐曬防水性很強(qiáng)，適合旅行出游的時(shí)候使用，防曬系數(shù)也高，質(zhì)地有點(diǎn)像牛奶，推開很好吸收，不油膩，有點(diǎn)提亮果，涂上會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)變白，懶得化妝涂個(gè)防曬都能提升氣色，好用！

五、香蒲麗防曬

香蒲麗防曬除了瓶子有點(diǎn)不太好擠以外沒什么缺點(diǎn)！性價(jià)比超高的一款防曬，任何肌膚都可以使用，質(zhì)地像冰淇淋，摸開就融化在皮膚里了，有些提亮果，保濕性強(qiáng)，后續(xù)跟妝也很服帖。

拍著胸脯來說，從從到小眾我用過的防曬都在這了！

認(rèn)識(shí)我的都知道我有多費(fèi)防曬，就是冬天窩在家我也會(huì)一早起來認(rèn)真的涂，能保持皮膚白皙不衰老 防曬是頭號(hào)功臣！

并且作為我一年中消耗多的東西，不管從使用感還是適用膚質(zhì)來說我都有一肚子經(jīng)驗(yàn)想跟你們嘮一下

本人膚質(zhì)：夏天混油，冬天混干，春秋有點(diǎn)敏感皮

我不太追求高防曬值（化學(xué)防曬值越高防曬劑越多，物理防曬值越高就越厚重，不管怎樣對(duì)皮膚都是負(fù)擔(dān)）對(duì)我來說就正常上下班在屋里30足夠了，出門時(shí)間長(zhǎng)的話我就加一層硬防曬那就是1+1>2的果

從保濕滋潤(rùn)不拔干來說干皮適合這幾款

Dmcell>怡麗絲爾金管>歐萊雅金管>安耐曬>怡思丁>ultrasun>薇諾娜

ELIXIR我大概連續(xù)用了2年很難找到膚感像它這樣好的，直到我淘到這個(gè)dmcell才取代了我心目中best位置，jia格差不多但延展性和滋潤(rùn)輕透真的更勝一籌！

那個(gè)膚感就是感覺在涂面霜真的很潤(rùn)，我很不喜歡那種為了保濕就黏膩厚重的質(zhì)地，后續(xù)上妝還會(huì)搓泥但它不會(huì)！即使粉底涂厚一些也不會(huì)拔干反而服帖的不行，皮膚能自由呼氣一點(diǎn)都不會(huì)悶我覺得！

如果這樣能打90分的話我還有10分要打給它的成分！

同樣jia格還加了護(hù)膚抗老嫩白的成分在韓妝里很良心了，混干一定會(huì)愛上！

從清爽輕薄不脫妝來說油皮適合這幾款

香蒲麗>eltamd>蘇菲娜>ampleur >JM>城野醫(yī)生>理膚泉

我一直覺得香蒲麗在油皮屆就是一匹黑馬，可以說是兼使用感和性價(jià)比都很OK的防曬了

油皮怕的就是悶，油，搓泥脫妝，它剛好質(zhì)地乳液狀夠水潤(rùn)也清爽，上臉沒有膜感痘肌也OK，不過這種無油防曬都怕暴汗，eltamd也是一樣不能避免，我的技巧是涂防曬時(shí)和前后的護(hù)膚步驟都隔開一點(diǎn)時(shí)間，這樣就能更好貼合等吸收完成膜后再上妝，！

從膚感成分溫和來說敏感肌更要謹(jǐn)慎

RootsBase>DMcell>Fancl>sunmedic>Olay>雅漾>珂潤(rùn)>淺藍(lán)胖子

慶幸自己沒有忽略掉它！Roots base在han妝里蠻小眾了，但在包括前面說的dmcell，也是我在嘗試過眾多敏感肌防曬后打算跟大家分享的能讓我堅(jiān)持一年四季不換的唯二款！

它真的跟前面說的幾種都不一樣！我覺得是綜合了前面幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)吧

不含一丁點(diǎn)的化學(xué)劑 對(duì)敏感肌來說這個(gè)好，上臉推開吸收完就有清爽感，涂完直接上妝也不會(huì)暈妝，服帖的會(huì)讓你產(chǎn)生剛敷完面膜的錯(cuò)覺而且馬上有提亮的果，使用感讓我不敢相信他只有一百多！

還有其他疑惑？想了解更多？可以點(diǎn)擊 【在線咨詢】