前沿拓展：小太陽防曬霜品牌有哪些

編輯推薦：根據(jù)美國皮膚病學(xué)會發(fā)布的一項調(diào)查，許多美國成年人誤解了如何保護自己免受陽光照射以降低患皮膚癌的風(fēng)險。

美國皮膚病學(xué)會發(fā)布的一項調(diào)查顯示，許多美國成年人對如何防曬以降低患皮膚癌的風(fēng)險存在誤解。

這項全國調(diào)查的結(jié)果與5月2日星期一在黑素瘤上的年度SPOT皮膚癌運動一起發(fā)布。這項調(diào)查于2022年1月24日至2月7日對1000多名美國成年人進行。

該調(diào)查的作者發(fā)現(xiàn)，2021年，62%的受訪者對自己的防曬評價總體為或良好，但63%的受訪者稱自己被曬黑了(高于2020年的54%)，三分之一的受訪者稱自己被曬傷了(高于2020年的25%)。調(diào)查還揭示了知識的差距，67%的人錯誤地認為防曬系數(shù)(SPF) 30的防曬霜的保護作用是SPF 15的兩倍，43%的人不知道遮陽能保護人免受紫外線。

美國皮膚病學(xué)會主席、醫(yī)學(xué)博士馬克·d·考夫曼在一份聲明中說：“隨著夏天的到來，公眾使用的陽光來降低患皮膚癌的風(fēng)險是很重要的。”“如果你使用防曬霜來保護自己，正確使用它是至關(guān)重要的，否則它將無法保護你免受曬傷、皮膚老化和皮膚癌。”

如何正確使用防曬霜？

大家都知道紫外線會對皮膚造成一定的傷害，因此很多妹紙會借助防曬霜來減輕傷害，那么，防曬霜怎么用才正確?肯定還有不少妹紙不會正確使用防曬霜，那今天就給大家分享下防曬霜的正確使用方法吧!

一、防曬霜一定要涂抹均勻，千萬不要只涂臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。否則，到時候就會發(fā)現(xiàn)我們除了臉哪都黑，也很不好看！耳朵后面也不要忘記！

二、防曬霜的使用量可以視個人情況而定，通常若用較稠的防曬霜，臉部需要的用量差不多是一元硬幣大小的量，而較稀薄的防曬霜則需要2枚硬幣大小的量，以涂勻肌膚為度，身體其余部位要涂抹防曬霜的話，要根據(jù)裸露的面積適量增加。

三、防曬霜要在出門前20分鐘左右涂抹上，因為防曬霜不是涂抹上就有防曬的功，需要給肌膚吸收的時間。而且防曬霜的防曬果不會持續(xù)一整天，所以當(dāng)出汗較多或者防曬霜涂抹上幾小時之后就要重新涂抹一次防曬霜。

四、防曬霜的有時間，根據(jù)防曬霜的防曬系數(shù)來看，一般在2小時到5小時左右，一旦超過了時間，就需要補涂防曬霜，不然的話，就算是涂了防曬霜，在它失去用后，還是會被曬黑，涂防曬霜是重要的，很多人就是因為沒有注意這一點才會被曬黑。

五、有的女生認為陰天或者在室內(nèi)的時候看不到太陽，就沒有太陽的威脅，所以就選擇不涂防曬霜，但其實這樣是不對的，由于光線的散射作用，太陽的輻射是無處不在的，所以不管在室內(nèi)還是室外都是需要涂抹防曬的！

六、不要混合使用各種品牌的防曬霜。不少人為了徹底防曬，保住自己白皙嬌嫩的肌膚，就用好幾種品牌的防曬霜，追求更佳的防曬果。這種做法是不對的。多種品牌的防曬霜混合在一起，不但幾種防曬霜會相互排斥，達不到理想的防曬果，還有可能會引起過敏現(xiàn)象。

七、使用卸妝產(chǎn)品。不要認為只有化了濃妝才需要使用卸妝油，使用了防曬霜以及隔離霜才需要卸妝，避免防曬霜殘留在肌膚上堵塞毛孔，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。

在這里還需要提醒大家，千萬別因為涂抹了防曬霜就可以直接在太陽底下暴曬，雖然防曬霜能夠在一定程度上保護皮膚，但并非涂抹了就能高枕無憂，大家外出時還是建議帶上有遮陽果的太陽傘、遮陽帽、太陽鏡等，這樣可以起到更好的防曬果。

來源：medical Xpress

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