前沿拓展：哺乳期干皮防曬霜推薦品牌

冬天涂防曬霜的話，考慮到天氣比較干燥

這篇也是純干貨，如果小臭媽的文章對(duì)你有用的話，麻煩點(diǎn)贊、評(píng)論或關(guān)注，給小臭媽一點(diǎn)鼓勵(lì)哦~>_<~

（本文寫(xiě)于2018年6月，轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系小臭媽號(hào)“當(dāng)什么媽”。）　

懷孕可以用護(hù)膚品嗎？懷孕可以化妝嗎？會(huì)影響肚子中的寶寶嗎？不用可以嗎？今天小臭媽現(xiàn)身說(shuō)法，聊聊懷孕和哺乳期護(hù)膚那些事兒。

懷孕和哺乳期可以用護(hù)膚品或化妝品嗎？答案是肯定的。

說(shuō)實(shí)話，對(duì)于化妝，小臭媽一直沒(méi)有太大概念，但是在孕前都會(huì)做下基礎(chǔ)護(hù)膚，再涂隔離、BB或粉底液、蜜粉定妝。因?yàn)闆](méi)有再畫(huà)眉毛眼線，涂腮紅口紅等，只是提亮提白了膚色，讓很多人誤以為小臭媽皮膚好，讓小臭媽一直有一種不費(fèi)力卻贏很大的竊喜。

寶媽的臉是個(gè)大油田，特別是每次睡醒后如果不用洗面奶洗一下后用散粉定妝下，一直會(huì)覺(jué)得臉上黏黏的癢癢的特別不舒服。加上整個(gè)懷孕期間一直在上班，每天對(duì)著電腦，不做好隔離工作坐一會(huì)兒都覺(jué)得不舒服，所以小臭媽的懷孕期還是堅(jiān)持用到散粉。就是懷孕了整個(gè)人變懶了，所以每晚洗完臉就沒(méi)再涂了。不知道是不是堅(jiān)持護(hù)膚的緣故，按豬隊(duì)友的話來(lái)說(shuō)是懷孕期間氣色變好了。

相信還有很多寶媽一直沒(méi)有護(hù)膚的習(xí)慣。在孕產(chǎn)期間由于體內(nèi)激素的變化，可能導(dǎo)致長(zhǎng)斑、干燥、瘙癢、松弛、晦暗等肌膚問(wèn)題。即使之前皮膚很好，沒(méi)有任何皮膚問(wèn)題，在懷孕期間也有可能成為敏感型肌膚。因此，準(zhǔn)媽媽們可以根據(jù)自己的皮膚狀況決定是否要用護(hù)膚品。

圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)）

懷孕和哺乳期如何選擇護(hù)膚品或化妝品？

小臭媽剛知道懷孕時(shí)也是很糾結(jié)，害怕當(dāng)時(shí)在用的護(hù)膚品會(huì)影響到肚子里的寶寶，所以買了書(shū)查了資料做了挺多功課。記得當(dāng)時(shí)豬隊(duì)友還說(shuō)我，其實(shí)不用那么講究。確實(shí)，身邊也有懷孕期間照樣使用之前的護(hù)膚品，照樣天天化濃妝的，也都升級(jí)了。但是花錢換個(gè)安心，何樂(lè)而不為？

《從懷孕開(kāi)始變美:小P老師教你孕期360度美麗養(yǎng)護(hù)》一書(shū)中有小P老師和孕媽們使用的護(hù)膚化妝品介紹

后面小臭媽孩子都出來(lái)啦，看到公號(hào)大V“東八區(qū)區(qū)花”的一篇更詳細(xì)的對(duì)孕婦可用護(hù)膚品的測(cè)評(píng)，如果按這篇這么嚴(yán)格，寶媽所用的嬌韻詩(shī)黃水也應(yīng)該在黑名單的，有興趣的可以私信小臭媽要文章看看～（按區(qū)花的測(cè)評(píng)，F(xiàn)resh、嬌韻詩(shī)、呼吸等多款號(hào)稱孕婦可用的產(chǎn)品都含有一些孕婦的禁忌成分，如酒精、維A酸、水楊酸等。）

后，因?yàn)橐焉?jí)，所以還是分享一下自己的孕期和哺乳期護(hù)膚品清單，給準(zhǔn)媽媽們一個(gè)參考。購(gòu)買渠道和價(jià)格基本都是16年11月左右的， 價(jià)格和現(xiàn)在比可能會(huì)有變動(dòng)，渠道嘛……除非有比較給力的折扣，不然現(xiàn)在的我覺(jué)得就在某貓某東某拉買買得了 T^T（因?yàn)樽约号臄z的圖片尺寸太大傳上來(lái)一直弄不美觀，所以圖片均從購(gòu)買網(wǎng)站或圖片網(wǎng)站下載。）

小臭媽孕期使用化妝品分享

卸妝水

使用品牌：貝德瑪

購(gòu)買渠道：Escentual

價(jià)格：￡10.50買一送一（250ml）

撇去成分不說(shuō)，這款卸妝水還是很好用的。寶媽也不知道自己是什么膚質(zhì)，所以粉水藍(lán)水各下單了一瓶又各送了一瓶，感覺(jué)可以用到天荒地老了。沒(méi)懷孕之前一直用za的卸妝油，也卸得干凈就是手感不好。貝德瑪這款雖然是水狀，但溶解得很好。剛生產(chǎn)完后臉都懶得洗，臉上的黑頭變多了。反而是堅(jiān)持護(hù)膚后，雖然往臉上抹得多，但整個(gè)皮膚狀態(tài)更好，這肯定有卸妝的功勞。

洗面奶

使用品牌：嬌韻詩(shī)

購(gòu)買渠道：Allbeauty

價(jià)格：牛奶洗面奶￡18.80，石棉籽洗面奶￡19.30

牛奶洗面奶當(dāng)時(shí)買的套裝，200ml洗面奶，200ml黃水，30ml眼唇卸妝水和一個(gè)化妝包￡26.95，還是比較劃算的，現(xiàn)在這個(gè)set已經(jīng)沒(méi)有了，單買就要18.8英鎊。記得當(dāng)時(shí)閨蜜來(lái)家里，用了的感受是，確實(shí)很溫和，但感覺(jué)沒(méi)洗干凈。所以寶媽每次都擠一大坨洗，很快用完了。個(gè)人比較推薦石棉籽洗面奶，一點(diǎn)點(diǎn)就可以擠出很多泡沫，也洗得很干凈的感覺(jué)，性價(jià)比比較高。

爽膚水

使用品牌：嬌韻詩(shī)

購(gòu)買渠道：Allbeauty

價(jià)格：見(jiàn)上條。

用的以上套裝的黃水。其實(shí)當(dāng)時(shí)黃水綠水糾結(jié)了好久，后買了黃水，感覺(jué)吸收還不錯(cuò)，用著挺滋潤(rùn)。

眼霜

使用品牌：Sukin

購(gòu)買渠道：chemistwarehouse

價(jià)格：16.99澳幣

眼霜是懷孕之前就在用的，因?yàn)榘闹薜腟ukin也是主打無(wú)添加，所以就沒(méi)有換，不過(guò)效果也只能說(shuō)一般，無(wú)功無(wú)過(guò)吧。

乳液

使用品牌：貝德瑪

購(gòu)買渠道：Escentual

價(jià)格：￡14.50

貝德瑪賦妍系列是《從懷孕開(kāi)始變美》的小P老師推薦的，據(jù)說(shuō)這一款對(duì)紅血絲很有效。寶媽用下來(lái)的感覺(jué)是性價(jià)比不錯(cuò)，用了快一年了還剩半瓶；用起來(lái)不會(huì)油膩也不會(huì)干燥，比較滋潤(rùn)。

美容油

使用品牌：Trilogy

購(gòu)買渠道：德亞

價(jià)格：€24.36

Trilogy 的精油之前用完了一瓶，基本用做妝前乳，有時(shí)候晚上睡覺(jué)前也會(huì)在基礎(chǔ)護(hù)膚后使用。懷孕的時(shí)候在德亞買了Trilogy的洗發(fā)水和沐浴露，也再回購(gòu)了美容油，原本想著冬天干燥的話在上妝前可以涂幾滴，但整個(gè)孕期皮膚一直不怎么干，人又懶所以沒(méi)用過(guò)幾次。這款還可以用來(lái)抹肚子防妊娠紋，不過(guò)比較……

隔離

使用品牌：嬌韻詩(shī)

購(gòu)買渠道：Allbeauty

價(jià)格： ￡32.05

嬌韻詩(shī)這款隔離防曬指數(shù)50，美白效果也不錯(cuò)，一點(diǎn)點(diǎn)就很好推開(kāi)一點(diǎn)都不會(huì)干，簡(jiǎn)直太喜歡，后面又回購(gòu)了一瓶。

粉底液

使用品牌：Naturaglace

購(gòu)買渠道：日亞 、淘寶

價(jià)格： 4104日元

這是日本的美妝品牌，專為孕婦設(shè)計(jì)，也是書(shū)上的一位模特推薦的。這個(gè)品牌有全線的彩妝產(chǎn)品，有化妝需求的寶媽可以考慮入手，就是日亞經(jīng)常斷貨。Naturaglace的我買了隔離粉底液和蜜粉，隔離一直沒(méi)用，粉底液和蜜粉我后面都回購(gòu)了，嫌麻煩在淘寶上買的……這款粉底液個(gè)人體驗(yàn)也一般，不是特別好推開(kāi)，干皮的話前面還是用美容油或妝前乳打底一下比較好。

蜜粉

使用品牌：Naturaglace

購(gòu)買渠道：日亞、淘寶

價(jià)格：4104日元

散粉，定妝粉，蜜粉，是一個(gè)概念嗎？小臭媽沒(méi)搞清，懷孕前一直用愛(ài)麗小屋的粉定妝，懷孕后到現(xiàn)在都用的naturaglace，回購(gòu)了兩次。第一次在日亞買的象牙白的，后面在淘寶買的蒲公英粉（日亞上沒(méi)有這個(gè)色號(hào)，不知道為什么），用起來(lái)氣色更好。這個(gè)粉也算細(xì)膩，打上后自然妝感不錯(cuò)。寶媽每次抹完臉如果沒(méi)用粉定妝就一直油油的癢癢的臟臟的感覺(jué)，所以還是要為這款蜜粉打call的。

面膜

使用品牌：Skin food、高斯

購(gòu)買渠道：德亞、日亞

價(jià)格：€8.99、808日元

Skin food 的紅酒面膜也是書(shū)上推薦的孕婦可用的去角質(zhì)面膜，使用感受還不錯(cuò)，做完確實(shí)整個(gè)臉的狀態(tài)滑滑的好很多，但還是因?yàn)閼袥](méi)做幾次?，F(xiàn)在帶娃了倒是想做，有心無(wú)力……另外還湊單買了高斯的嬰兒面膜，這個(gè)功效一般，就給肌膚補(bǔ)充點(diǎn)兒小水分，感覺(jué)再不用完剩下的就要干掉了……

慶幸的是，即使在孕期哺乳期，小臭媽的臉也沒(méi)變成敏感肌，所以這些護(hù)膚品雜雜著用也都還行。個(gè)人感覺(jué)，孕期因?yàn)椴恢捞涸诙亲永锏臓顟B(tài)所以一切以他出發(fā)可以更講究，等寶寶出來(lái)了就沒(méi)必要糾結(jié)這么多了。畢竟抹在臉上的滲透不到奶水進(jìn)去。放個(gè)小插曲：出了月子中心就帶寶寶回了娘家，每天經(jīng)常臉都沒(méi)洗，穿著個(gè)睡衣到處晃。一個(gè)月后辦酒請(qǐng)客，樓下的餐廳老板說(shuō)我今天氣色特別好，比回來(lái)那時(shí)候好太多了。我心里在竊笑，那是因?yàn)樾〕魦屛医裉炷樍搜健瓘哪翘炱鹩袝r(shí)間就還是會(huì)抹一下，給自己給別人都呈現(xiàn)一個(gè)更好的我。

后，關(guān)于護(hù)膚品和化妝品，準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻€有疑問(wèn)，歡迎評(píng)論或私信來(lái)撩哦

如果小臭媽的文章對(duì)你有用的話，麻煩點(diǎn)贊、評(píng)論或關(guān)注，給小臭媽一點(diǎn)鼓勵(lì)哦~>_<~

拓展知識(shí)：哺乳期干皮防曬霜推薦品牌

名稱：蘭蔻柔晳防曬乳
防曬值：SPF50
PA值：+++
適用部位：面部
是否防水：是
清爽度：無(wú)油
價(jià)格：30ml/RMB450
產(chǎn)品特點(diǎn)：專利Mexoryl?
SX+XL?
,是性能的UVA/UVB過(guò)濾系統(tǒng)，雙重超強(qiáng)保護(hù)肌膚10小時(shí)以上
名稱：歐萊雅多重防曬隔離露
防曬值：SPF30+
PA值：+++
適用部位：面部
是否防水：是
清爽度：無(wú)油
價(jià)格：30ml/RMB145
產(chǎn)品特點(diǎn)：含專利紫外線A、B過(guò)濾膜專利肌膚活力素,抵御UVA/UVB16小時(shí)以上，預(yù)防肌膚老化
名稱：倩碧智慧型身體防曬乳
防曬值：SPF15
SPF30
適用部位：身體
是否防水：是
清爽度：無(wú)油
價(jià)格：
150ml/RMB290
150ml/RMB310
產(chǎn)品特點(diǎn)：抗氧化成分，陽(yáng)光照射越強(qiáng)，保護(hù)力越強(qiáng)，有效保護(hù)肌膚免受外界損害。
名稱：歐珀萊柔滑防曬霜
防曬值：SPF20
PA值：+
適用部位：全身
是否防水：是
清爽度：無(wú)油
價(jià)格：
80g/RMB135
產(chǎn)品特點(diǎn)：阻斷日常生活中的紫外線，使肌膚持久保持滋潤(rùn)。
名稱：薇姿面部防曬霜
防曬指數(shù)：SPF25/UVA12
PA值：+++
適用部位：面部
清爽度：無(wú)油
價(jià)格：
50ml/RMB178
產(chǎn)品特點(diǎn)：富含專利分子Mexoryl
XL：一道專業(yè)的紫外線保護(hù)屏障，能有效防止UVA和UVB對(duì)皮膚的傷害，防止皮膚曬黑及曬傷。
名稱：嬌韻詩(shī)抗皺防曬修護(hù)霜
防曬指數(shù)：SPF30
PA值：無(wú)
適用部位：全身
產(chǎn)品性能：無(wú)油
價(jià)格：
75ml/RMB280
產(chǎn)品特點(diǎn)：富含創(chuàng)新植物性陽(yáng)光防護(hù)元素Phyto
Sunactyl
Complex，預(yù)防日曬帶來(lái)的皺紋和幼紋
名稱：羽西防曬防水啫哩
防曬指數(shù)：SPF15
SPF30
PA值：無(wú)
適用部位：全身
產(chǎn)品性能：防水
價(jià)格：
50ml/RMB
產(chǎn)品特點(diǎn)：添加中草藥精華；者喱狀膏體，輕盈易吸收；尤其適合水上運(yùn)動(dòng)使用。
名稱：玉蘭油新生護(hù)理防曬露
防曬指數(shù)：SPF15
SPF30
PA值：無(wú)
適用部位：全身
產(chǎn)品性能：無(wú)油
價(jià)格：
75ml/RMB179
產(chǎn)品特點(diǎn)：氨基酸肽復(fù)合系統(tǒng)+玉蘭油（OLAY）滋潤(rùn)成分,保護(hù)肌膚免受紫外線傷害。令肌膚緊致，皺紋、細(xì)紋消褪，均勻膚色，淡化色斑，
激發(fā)肌膚新生。
CHANEL凈白防護(hù)妝前乳SPF30?PA++
不只防曬，也能使肌膚變得明亮，煥發(fā)出清新氣息。其液狀、略帶淺粉色的輕盈質(zhì)地會(huì)在你的臉上形成保護(hù)膜，并能在上粉底前先修飾痘疤與均勻膚色。它的持久性也使底妝更持久，一天當(dāng)中無(wú)須再補(bǔ)妝。
30ml
SHU
UEMURA防護(hù)乳
不但防止氧化、干燥、壓力及避免受到紫外線的傷害，更具有維持潤(rùn)澤、健康狀態(tài)的滋潤(rùn)效果，淺紫色乳狀質(zhì)感尚能為肌膚帶來(lái)透明感。此外，更能防止暗沉、粗糙，讓肌膚在上妝前擁有佳的膚況。
30ml
CLINIQUE
Sheer
Shimmer
Face
Protector
SPF15
有著淡淡光感色彩的臉部防曬隔離乳，不僅防曬，還讓臉龐自然散透健康光澤，是連敏感肌膚都適用的防曬品，即使不上底妝也能呈現(xiàn)漂亮質(zhì)感！
US$
15.50
資生堂那個(gè)防曬SPF30的還算可以的。不過(guò)我記得價(jià)格是300多的哦。另外我覺(jué)得玉蘭油的防曬不好用，因?yàn)閷?shí)在是太油了，連我這種中干性皮膚的都受不了的，所以別去選擇玉蘭油。如果你化妝，我會(huì)建議你直接使用韓國(guó)那個(gè)叫MISSHA的BB
CREAM高遮暇的，那個(gè)確實(shí)防曬效果不錯(cuò)的。如果你不化妝就好還是選回資平常防曬的小知識(shí)也要注意，這樣可以使得防曬更有效果。你好出門(mén)至少20分鐘將防曬涂上臉，選擇合適自己的SPF，一般室內(nèi)的，就20左右可以了。室外不是長(zhǎng)期的30也就夠了，除非長(zhǎng)期室外，你就涂40的，別涂SPF太高的，容易堵塞毛孔的說(shuō)。隔至少3個(gè)小時(shí)要補(bǔ)1次。而且如果臉上曬的有刺痛感的話，要噴點(diǎn)舒緩噴霧。曬過(guò)的皮膚出現(xiàn)紅斑點(diǎn)，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周后斑點(diǎn)變小，再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點(diǎn)即可消除。
曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。
o(∩_∩)o.....便宜的我推薦新碧藍(lán)色瓶子的水薄防曬，效果也不錯(cuò)。--------------請(qǐng)不要復(fù)制使用幽魂的答案，否則一定舉報(bào)--------------------
樓主，其實(shí)防曬霜的好壞，要有個(gè)基準(zhǔn)來(lái)做比較，譬如說(shuō)價(jià)格定位，和你膚質(zhì)對(duì)于防曬的需求。
因人而異！
按價(jià)格：70-80以下
曼秀雷敦的小小防曬霜不錯(cuò)哦
分量多
花費(fèi)也少
可以全身使用哦
佳雪（不是很油，效果還可以）
丁家宜（各方面表現(xiàn)一般）
小護(hù)士（比較油）
雅芳（味道不好聞）
資生堂（旗下品牌眾多，防曬產(chǎn)品很多，而且水貨多，但效果還是不錯(cuò)的）
高絲（有一款有補(bǔ)水效果的適合油性皮膚的MM，效果很不錯(cuò)）
羽西（沒(méi)用過(guò)但是很多人贊）
嘉娜寶（被身邊一個(gè)用化妝品很挑剔的MM大力贊揚(yáng)）
100以上
蘭芝隔離霜（韓國(guó)的牌子普遍溫和，不容易過(guò)敏，適合敏感皮膚的MM）
倩碧CITY
BLOCK隔離霜（效果8錯(cuò)，沒(méi)得挑剔，今年出了新包裝的。用完皮膚很細(xì)，可以直接當(dāng)粉底用）
200以上：
本人自己適用及強(qiáng)烈推薦的是這款碧歐泉的立晶白隔離霜，真的很好，皮膚感覺(jué)絲質(zhì)觸感，一點(diǎn)都不油膩，隔離臟空氣輻射及紫外線，真的相當(dāng)不錯(cuò)~
共有4款，供不同膚色需求選擇：）
希望我的建議能幫上你忙
o(∩_∩)o...

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