前沿拓展：荔灣區(qū)防曬霜品牌有哪些
十大品牌排行榜由百?gòu)?qiáng)網(wǎng)結(jié)合大數(shù)據(jù)分析評(píng)選，每月更新一次，孕婦護(hù)膚品品牌有袋鼠媽媽、壁麗、澳蘭黛、親潤(rùn)、十月天使、植物主義、B燈存落操ellaB、帕瑪氏、雅滋美特和致親致愛(ài)等。“白雪公主”少吃感光蔬菜 預(yù)防日光性皮炎
有一種皮炎叫做蔬菜日光性皮炎，是大量進(jìn)食某些蔬菜后經(jīng)日光暴曬所致。有美眉驚慌說(shuō)，吃蔬菜有被曬傷的危險(xiǎn)，那是不是就不能吃蔬菜了？
“這是對(duì)蔬菜日光性皮炎的誤解！并非所有蔬菜都可能引起日光皮炎?！睆V州醫(yī)學(xué)院荔灣醫(yī)院皮膚科主任、副主任醫(yī)師鐘永平表示，蔬菜日光性皮炎一種特殊類(lèi)型的植物日光皮炎，對(duì)于部分敏感體質(zhì)人群來(lái)說(shuō)，吃太多感光蔬菜的確可能導(dǎo)致曬傷。而食用非感光蔬菜并不會(huì)引起日光性皮炎。
專家簡(jiǎn)介：
鐘永平： 副主任醫(yī)師，中華醫(yī)學(xué)會(huì)廣州分會(huì)皮膚科分科學(xué)會(huì)委員，中山醫(yī)科大學(xué)畢業(yè)，從事皮膚性病專業(yè)接近30年。 擅長(zhǎng)調(diào)節(jié)各種性病（梅毒、濕疣、淋病、皰疹、非淋菌性尿道炎）；真菌性皮膚?。ㄊ肿惆_、體股癬、甲癬）；病毒性皮膚?。ㄋ?、帶狀皰疹，麻疹）；細(xì)菌性皮膚病（丹毒、膿皰瘡）；紅斑鱗屑性皮膚?。ㄣy屑病、玫瑰糠疹）；各種急慢性皮炎濕疹；蕁麻疹；藥物疹；血管性皮膚病(結(jié)節(jié)性紅斑、變應(yīng)行皮膚血管炎、過(guò)敏性紫癜、白塞病)；色素性皮膚?。ò遵帮L(fēng)、黑病變）；結(jié)締組織疾?。t斑狼瘡、皮肌炎、硬皮病）；大皰性皮膚?。ㄌ彀挴彙㈩?lèi)天皰瘡）；皮膚附屬器疾?。畀?、脂溢性皮炎）以及一些少見(jiàn)的遺傳性皮膚病和皮膚腫瘤等。激光調(diào)節(jié)各種色素性，增生性皮膚?。爰?xì)胞痣，瞼黃瘤，脂溢性角化病，太田痣，雀斑，汗管瘤，軟纖維瘤，跖疣，尋常疣，多發(fā)性脂囊瘤，皮脂腺痣，先天性血管瘤，皮角等），以及臉部皮膚年輕化，脫毛等。
出診時(shí)間：星期一、三、五全天，星期天上午。開(kāi)診地點(diǎn)：四樓皮膚科診室
蔬菜日光性皮炎青睞“白雪公主”
蔬菜日光性皮炎的發(fā)病季節(jié)與植物生長(zhǎng)季節(jié)一致，一般多發(fā)生于春夏季。吃哪些蔬菜容易引起日光性皮炎呢？
鐘永平主任介紹，常見(jiàn)的感光性蔬菜除了芹菜，還有紫云英、香菜、菠菜、柑橘、檸檬、佛手、油菜、無(wú)花果、芥菜、灰菜、甜菜、木耳、香菇等。這些蔬菜均含有光敏性物質(zhì)或光毒性物質(zhì)，比如呋喃豆香素、葉綠素、熒光素、黃素等，在陽(yáng)光中的可見(jiàn)光（波長(zhǎng)400-800nm）和長(zhǎng)波紫外線（波長(zhǎng)320-400nm）照射下就可以使人產(chǎn)生光敏反應(yīng)。
“市民大可不必驚慌，蔬菜日光皮炎發(fā)生于特定人群?！辩娪榔街魅伪硎?，蔬菜日光性皮炎一般多見(jiàn)于白種人，膚色較淺的人容易發(fā)生。所以，像童話故事里的“白雪公主”冰肌雪膚未必是好事白雪公主，他們的皮膚缺少黑色素來(lái)抵抗紫外線。
一般人曬太陽(yáng)時(shí)間不很長(zhǎng)的話，頂多只是皮膚發(fā)紅，但是這類(lèi)人群情況則較嚴(yán)重：在顏面、胸頸、手臂、手背等暴露部位出現(xiàn)水腫性紅斑，亦可起水皰、大皰或血皰，伴灼痛，嚴(yán)重者可有全身癥狀，如頭暈、乏力、發(fā)熱、惡心、嘔吐等。通過(guò)這些癥狀，結(jié)合病人的飲食，一般可以判斷出是進(jìn)食感光性蔬菜致病。
四招助力預(yù)防蔬菜日光性皮炎
那么像“白雪公主”這類(lèi)肌膚白皙的人群，該怎么防治蔬菜日光性皮炎呢？“好的辦法就是避免接觸和食用大量含有光敏成分的植物，接觸和食用之后應(yīng)盡量避免日曬。調(diào)節(jié)可口服抗過(guò)敏藥物，維生素類(lèi)如煙酰胺，病情嚴(yán)重的可加用皮質(zhì)激素，紅腫厲害的可用硼酸水濕敷?！辩娪榔街魅谓ㄗh說(shuō)。
同時(shí)他提醒易曬傷人群在平時(shí)要做好防曬措施：
1、避免陽(yáng)光直射皮膚，盡量避免在日照強(qiáng)烈的時(shí)候外出。如要外出，也要戴帽子、墨鏡或穿長(zhǎng)袖衣服遮擋。
2、可以使用一些物理遮光劑如二氧化鈦、二氧化鋅，選擇防曬指數(shù)在20-30之間的比較好。防曬霜通常含有這些成分，涂抹在皮膚上面搭上一層金屬網(wǎng)，把紫外線反射到空間去了。
3、服用藥物羥氯喹，可以對(duì)抗日光性皮炎。
4、蔬菜日光皮炎患者建議少吃感光性蔬菜。（通訊員：歐陽(yáng)穗）
拓展知識(shí)：荔灣區(qū)防曬霜品牌有哪些
防曬效果好的防曬霜品牌
防曬效果好的防曬霜品牌，陽(yáng)光中的紫外線不僅會(huì)將人體皮膚曬黑，還會(huì)直接傷害肌膚層從而造成肌膚老化。使用防曬霜不僅能夠有效防止皮膚被曬黑、曬傷，還有延緩皮膚衰老的作用。下面跟著我一起看看防曬效果好的防曬霜品牌都有哪些吧。
防曬效果好的防曬霜品牌11、美膚寶： 美膚寶防曬霜，是廣州環(huán)亞化妝品科技有限公司的產(chǎn)品。具有美白防曬，隔離的效果.獨(dú)特紫外線隔離系統(tǒng)。
2、大寶： 大寶清爽保濕防曬露75gSPF 20/PA++，有效防曬。同時(shí)抵御紫外線UVA和UVB， 減少肌膚曬傷、曬黑。清爽透氣不油膩，質(zhì)地輕薄,清爽透氣無(wú)負(fù)擔(dān), 為肌膚提供舒適的'夏日防護(hù)。
3、自然堂： 自然堂冰凝全頻防曬露SPF2是一種防曬霜，防曬、補(bǔ)水、修護(hù)三合一型護(hù)膚品，質(zhì)地輕盈、富有透明感、不會(huì)增加肌膚負(fù)擔(dān)。
4、曼秀雷敦： 專為亞洲肌膚研制的防曬產(chǎn)品—Sunplay新碧防曬推出市場(chǎng)，分為日常、戶外及兒童防曬三大系列。
5、韓后： 韓后，護(hù)膚品牌，成立于2005年，是十長(zhǎng)生公司早推出的天然護(hù)膚品牌。
6、水密碼： 水密碼是丹姿集團(tuán)旗下專業(yè)補(bǔ)水護(hù)膚品牌。
7、溫碧泉： 溫碧泉是廣州碧歐特公司的知名品牌，以補(bǔ)水細(xì)分領(lǐng)域切入市場(chǎng)，經(jīng)過(guò)近七年的經(jīng)營(yíng)與發(fā)展，成長(zhǎng)為日化行業(yè)的五星級(jí)品牌。
8、水寶寶： 注重開(kāi)發(fā)男士和兒童防曬品，是一個(gè)美國(guó)兒科醫(yī)生推薦嬰兒使用的品牌。
9、韓束： 韓束，上海韓束化妝品有限公司的簡(jiǎn)稱，2002年成立于上海，同年創(chuàng)建韓束品牌。
10、百雀羚： 公司先后與美國(guó)Disney、日本ASTRO BOY等國(guó)際公司合作，推出了迪士尼、阿童木等兒童護(hù)理產(chǎn)品系列。公司致力于為消費(fèi)者創(chuàng)造天然溫和的優(yōu)質(zhì)護(hù)膚品，演繹“中國(guó)傳奇，東方之美”。
防曬效果好的防曬霜品牌2購(gòu)買(mǎi)防曬霜，一定要選擇口碑好的、能夠真正起到防曬作用的優(yōu)質(zhì)防曬霜。買(mǎi)到劣質(zhì)的防曬霜產(chǎn)品，以為能夠起到防曬作用，結(jié)果卻沒(méi)有，皮膚很容易被曬傷、曬黑。下面全點(diǎn)防曬網(wǎng)就為大家介紹一下2018年新評(píng)測(cè)中實(shí)測(cè)防曬效果好的防曬霜排行榜10強(qiáng)，一起來(lái)看看哪些品牌的防曬霜產(chǎn)品有效果，有哪些口碑好的平價(jià)防曬霜產(chǎn)品值得推薦吧。全都是國(guó)內(nèi)外的知名大品牌，包括國(guó)產(chǎn)防曬霜和進(jìn)口防曬霜，售價(jià)都是比較合理的。
防曬霜是要涂抹在自己的皮膚上的，很多劣質(zhì)防曬霜不僅防曬效果不佳，還會(huì)對(duì)皮膚造成一定的傷害。每年夏季防曬霜熱銷(xiāo)的同時(shí)，在各大醫(yī)院的皮膚科，因?yàn)槭褂昧藗瘟臃罆窕瘖y品而造成皮膚過(guò)敏的消費(fèi)者也不在少數(shù)。所以說(shuō)，您在選購(gòu)防曬霜的時(shí)候還是需要稍微花點(diǎn)心思的。
防曬霜的評(píng)效標(biāo)準(zhǔn)：
首先為大家介紹一下防曬霜的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，也就是說(shuō)什么樣的防曬霜才是效果比較好的。防曬霜的功效主要取決于防曬霜的SPF和PA值，那么SPF和PA值又是什么呢？
SPF是指防曬霜的有效作用時(shí)間，SPF1＝15分鐘，SPF15就是225分鐘，SPF指數(shù)一般在15~60之間；PA值是指防曬霜的防護(hù)能力，PA值越高，防護(hù)能力越強(qiáng)，PA值劃分成3個(gè)等級(jí)，低為PA+，高為PA+++。
防曬霜選購(gòu)建議：
一款防曬霜的防曬效果如何主要看SPF值和PA值，但是選購(gòu)防曬霜并不能只看SPF值和PA值，還要看保濕效果、氣味、膚感、防水度等等。一些研發(fā)能力不強(qiáng)的品牌為了提高防曬霜的SPF值和PA值，只能盲目添加防曬劑，會(huì)堵塞毛孔，使用起來(lái)也會(huì)油膩，甚至?xí)灣龆欢弧?/p>
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