前沿拓展：冬季皮炎防曬霜推薦品牌
01三角略說核志既防曬霜不能盲目隨意的選擇，不同的膚質(zhì)要選擇不同的防曬霜。油性皮膚要選擇清爽無油的防曬霜，因為油性皮來自膚本身就很油，如果再用含油量高的防曬霜會顯得更油。
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如果你是干性皮膚的話，就要選擇補水效果較好的防曬霜。因為干性皮膚是比較缺水的，如果選擇油性清爽無油的防曬霜的話支革劇巴收慶米造易器極就會顯得更加干燥。
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如果你是易過敏的皮膚的話，那防曬霜一定要選擇敏感肌專用的。因為這種皮膚十分敏感，如果亂用防曬霜的話，會破壞肌膚，加重過敏。
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選防務(wù)教際曬霜的時候要注意它的SPF指數(shù)和PA指數(shù)。SPF指數(shù)就答嚴向歷毛屬三是防曬霜的防曬能力指數(shù)，SPF1表示能防曬20分鐘，SPF30表示能防曬30×20=600分鐘。
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PA能代表防曬霜混類斯買稱聯(lián)防御紫外線的等級。PA+代表有一點效果，PA++代或派會德善確五表效果還行，PA+++代表防御效果好。
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但是這并不代表PA指數(shù)越高就越好，就要買它。PA指數(shù)和SPF指數(shù)越高，對皮膚的傷害越大，可以根據(jù)具體情況來選擇指數(shù)合適的防曬霜。
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如果凱銀湖只是日常想出門散個步，買個小吃，就只用那種防曬程度一般的就好。如果是開車去上班，坐辦公室，路上不怎么曬到太陽，可以少用一點防曬霜。后如果是出去曬很久，就要用防曬指數(shù)高的防粒曾法村檢故她任朝究曬霜。
文、圖：今日女報/鳳網(wǎng)記者 李詩韻 實習生 劉聰 通訊員 朱文青 視頻：今日女報/鳳網(wǎng)記者 周純梓
每年5月底，是一年當中紫外線越來越強的時候。涂抹防曬霜再出門，成了不少美女抵抗日曬的好習慣?？墒牵罆袼娴哪芊罆駟?5月25日，全國護膚日。這一天，長沙市中心醫(yī)院門診大廳里舉辦了一個健康科普講座，專家在現(xiàn)場分享的一組數(shù)據(jù)讓大家驚嘆不已——自2019年5月起，該院皮膚科每日門診量高達200余例。其中，50%以上皮炎患者是女性，而這些患者普遍都有著一個共同點：防曬霜使用不當?；蛟S，你會問防曬霜不防曬，為什么反倒造成皮炎呢?今天，咱們就來聊聊這個“有溫度”的話題。防曬霜擋不住紫外線，白領(lǐng)皮膚被曬傷“本以為防曬霜是防曬的，誰知，反倒還造成皮炎……”5月25日，長沙市中心醫(yī)院“全國護膚日”義診現(xiàn)場，不少皮膚病患者都有著這樣的疑惑。
今年26歲的女白領(lǐng)王麗就是日光性皮炎患者中的一員。前一天，因公司組織戶外團建活動，她特意在全身涂抹了一層防曬霜，可沒想到，晚上剛到家，她的臉上和脖子上都出現(xiàn)了大塊紅疹，伴有刺痛、灼燒感。
王麗以為睡一覺就會緩解，特意在睡前涂抹了蘆薈膠?？傻诙炱鸫?，紅疹更嚴重了。她趕緊來到醫(yī)院求診，經(jīng)檢查，診斷為日光性皮炎。
“紫外線太強，長時間照射就會誘發(fā)這個毛病?！苯釉\的長沙市中心醫(yī)院皮膚科主任田立紅介紹，由于很多人并不了解防曬霜的正確使用方法，步入了“防曬誤區(qū)”，比如，明明在強紫外線下，應(yīng)該使用SPF(防曬系數(shù))50、PA(防護等級)++++以上的產(chǎn)品，但很多人低于此標準，就會出現(xiàn)因“防曬不夠”造成的皮膚損傷。
錯誤防曬，加速肌膚老化“很多人以為擦了防曬霜總比不擦好，實際上，如果擦錯了也是傷皮膚的。”田立紅介紹，每年春夏季都是皮膚過敏的高峰期，皮膚科門診量特別大，尤其是每年6月~8月，日門診量甚至可達400例，女性患者常見的就是日光性皮炎。
田立紅說，日光性皮炎是一種因日光中紫外線照射而引起的過敏反應(yīng)，主要表現(xiàn)為暴露在外的受曬皮膚出現(xiàn)水腫、紅斑、丘疹、水皰等，面部、頸部、上肢外側(cè)等處易發(fā)，嚴重者還會出現(xiàn)滲出、糜爛、全身不適等癥狀，導致炎癥感染。
那么，為什么擦錯防曬霜反倒傷皮膚呢?田立紅解釋，防曬產(chǎn)品有很多種，主要以化學性產(chǎn)品和物理性產(chǎn)品分類，包括防曬霜、防曬乳、防曬噴霧、防曬隔離以及防曬丸等。這些防曬產(chǎn)品質(zhì)地不同，產(chǎn)品中SPF與PA數(shù)值也不同，適用于不同環(huán)境與不同肌膚，并非大家理解的“用了總比沒用好”。
支招“首先，防曬產(chǎn)品上注明的SPF主要是防止皮膚曬紅的強度數(shù)值，是指防護能力的強弱。比如，SPF15代表可以延長15倍皮膚被曬紅的時間;而PA是指防止皮膚曬黑、衰老的強度數(shù)值，‘+’就是預防強度的體現(xiàn)?！碧锪⒓t說，不同膚質(zhì)的女性要選擇不同的防曬霜。
一組小視頻教你正確選擇防曬品
編輯：依依
拓展知識：冬季皮炎防曬霜推薦品牌
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