前沿拓展：眼鏡哪個(gè)品牌好防曬霜好

涂抹防曬霜技巧

為了讓皮膚得到有效地保護(hù)，防曬霜是夏日必不可少的護(hù)膚難品。但防曬霜的使用可是技巧多多，稍有不慎就會(huì)影響防曬的效果。

首別靜季洋聯(lián)雜毫供先，在使用防曬霜之前先要明確你今天到底是去干什么?上班，郊游，親近大海，還是去運(yùn)動(dòng)。這一點(diǎn)很重要，因?yàn)樗鼪Q定著你今天用什么類(lèi)型、SPF值多高的防曬品。普通類(lèi)型皮膚的人，SPF值以8-12為宜;對(duì)光敏感的人，SPF值以12-20為宜;若只是在上下班該細(xì)舉遠(yuǎn)首斷的路上接觸陽(yáng)光的上班族，SPF值在15以下即可;在野外游玩、海濱游泳時(shí)，防曬品的SPF值要在3紹0以上。如果要去游泳，好選用防水的防曬護(hù)膚品。此外，直映朝況助膚色白皙者好選鎮(zhèn)阻實(shí)素用SPF超過(guò)30的防曬霜，防止斑點(diǎn)的產(chǎn)生。皮膚偏深者，平再團(tuán)構(gòu)約急頻也開(kāi)日可采用SPF值為15的防曬品。

其次，出門(mén)了才想起來(lái)涂抹防曬霜，這個(gè)做法也是不對(duì)的。防曬霜一定要在出門(mén)前來(lái)自半小時(shí)抹，出門(mén)前再補(bǔ)充死心教創(chuàng)執(zhí)情假皮一次，這樣皮膚才能有效地吸收，防曬霜才能充分發(fā)揮自己防曬的效果。在使用劑量上，每次至少要有1-2ml 的量，才能達(dá)到佳的隔離效果;并且應(yīng)盡量避免在日照強(qiáng)烈的時(shí)間段出門(mén)(上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn));同時(shí)還要善用各種輔助用品，例如陽(yáng)傘、帽子、長(zhǎng)袖衣服、太陽(yáng)眼鏡等，用來(lái)共同抵抗紫外線入侵。

之前笨爸爸和大家分享過(guò)防曬霜和防曬帽的選購(gòu)。

本期是寶寶夏日防曬第三期——如何給寶寶選擇太陽(yáng)眼鏡。

寶寶太陽(yáng)眼鏡的選擇是一個(gè)稍顯復(fù)雜的問(wèn)題，因?yàn)楫a(chǎn)品類(lèi)型多、款式多、牌子多，而且，光在網(wǎng)上看圖片和介紹不容易看出來(lái)誰(shuí)好誰(shuí)差。

不能光看顏值！

接下來(lái)的內(nèi)容大概分兩部分，一是寶寶需不需要戴太陽(yáng)眼鏡，多大年齡可以戴；二是太陽(yáng)眼鏡選購(gòu)有哪些要點(diǎn)。

01 寶寶需要戴太陽(yáng)眼鏡嗎？

答案是需要。

嬰幼兒的視力發(fā)育需要適當(dāng)?shù)墓饩€刺激，但太過(guò)強(qiáng)烈的陽(yáng)光則會(huì)對(duì)眼睛造成損傷。

嬰幼兒的角膜和晶狀體的透明度比成年人高，會(huì)更容易受到紫外線的傷害。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)，穿過(guò)兒童晶狀體的紫外線約為成人的6.5倍。

陽(yáng)光中的紫外線的積累，會(huì)增加眼睛白內(nèi)障、黃斑性變、翼狀胬肉和眼瞼周?chē)つw疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

來(lái)看看國(guó)外一些相關(guān)的機(jī)構(gòu)對(duì)嬰幼兒佩戴太陽(yáng)眼鏡的建議：

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（AAP）：6個(gè)月以上的嬰幼兒應(yīng)該佩戴符合標(biāo)準(zhǔn)的太陽(yáng)眼鏡來(lái)保護(hù)眼睛，眼鏡要求能阻擋99%~的紫外線。

世界衛(wèi)生組織（WHO）：針對(duì)UVA和UVB提供99%至防護(hù)的太陽(yáng)鏡，會(huì)大大減少由于暴露在太陽(yáng)下造成的眼部損傷。

美國(guó)疾控中心（CDC）：兒童應(yīng)該佩戴能阻擋UVA和UVB的太陽(yáng)鏡；好是鏡面彎曲能罩住眼睛周?chē)つw的眼鏡，以盡可能遮擋住來(lái)自各個(gè)角度的紫外線。

▲美國(guó)眼科學(xué)會(huì)表示：1歲以?xún)?nèi)亦可以佩戴墨鏡

02 太陽(yáng)眼鏡的選購(gòu)要點(diǎn)

選擇不對(duì)的太陽(yáng)眼鏡，不僅不能保護(hù)寶寶眼睛，還可能會(huì)對(duì)寶寶眼晴造成傷害。

笨爸爸為了給寶寶選擇一款合適的太陽(yáng)鏡，做了一些功課。

太陽(yáng)眼鏡選購(gòu)的時(shí)候重點(diǎn)要考慮兩個(gè)方面的性能，一是性能，二是光學(xué)性能。

笨爸爸參照不同的太陽(yáng)眼鏡標(biāo)準(zhǔn)，包括參照澳大利亞AS/NZS，美國(guó)ANSI Z80.3-2001，歐洲EN1836、中國(guó)QB2457-1999，具體來(lái)講有以下要點(diǎn)：

1、鏡片分類(lèi)

太陽(yáng)眼鏡的鏡片分類(lèi)一般分為1-4類(lèi)（歐洲分為5類(lèi)），這個(gè)分類(lèi)是根據(jù)鏡片的可見(jiàn)光透射率來(lái)區(qū)分的。

1-2級(jí)基本屬于“裝酷”用途，防紫外線能力差，4級(jí)則屬于特殊用途，因?yàn)樘担?/strong>經(jīng)常佩戴會(huì)對(duì)兒童的視覺(jué)敏感度產(chǎn)生影響，影響視力發(fā)育，日常佩戴可能會(huì)造成看不清信號(hào)燈出事故。

如果你買(mǎi)的太陽(yáng)鏡上沒(méi)有標(biāo)注分類(lèi)號(hào)和類(lèi)別，就可以直接扔掉了。

2、鏡片類(lèi)型

目前太陽(yáng)鏡片材質(zhì)好的是NXT，即高級(jí)氨基甲酸乙酯聚合物。這種鏡片分辨率高，清晰度高，耐沖擊，所以?xún)r(jià)格也較貴。

其次是聚碳酸酯鏡片，又稱(chēng)PC鏡片或太空鏡片，也是使用多的一類(lèi)鏡片。雖然清晰度不如NXT那么高，但各方面質(zhì)量也比較好，耐沖擊力強(qiáng)，性?xún)r(jià)比高。

后是丙烯酸鏡片，這種材質(zhì)的透光率高于PC材料，對(duì)紫外線的阻擋效果較差。

3、紫外線透射比

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議，應(yīng)該給孩子佩戴至少能阻擋99%的紫外線（好能阻擋），能吸收波長(zhǎng)在400納米范圍內(nèi)的紫外線的兒童太陽(yáng)鏡。

這也就是我們常見(jiàn)的UV400——對(duì)波長(zhǎng)在400nm以下的紫外線透射比不能大于2%。

因此，在選購(gòu)太陽(yáng)鏡時(shí)，選擇帶有“UV400”、“防紫外線”標(biāo)識(shí)的兒童太陽(yáng)鏡是佳選擇。

4、可見(jiàn)光透射比均勻性

左右兩個(gè)鏡片透射比均勻性的偏差，如果偏差過(guò)大，則會(huì)給寶寶的眼睛造成損傷?？礀|西的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)變形，顏色深淺不一。

兒童太陽(yáng)鏡可見(jiàn)光透射比均勻性的合理偏差范圍應(yīng)小于等于15%。

5、交通訊號(hào)燈透射比

交通訊號(hào)透射比（主要分為紅色、黃色和綠色訊號(hào)透射比）是兒童太陽(yáng)鏡一個(gè)重要的性指標(biāo)，直接影響兒童在佩戴太陽(yáng)鏡時(shí)對(duì)于交通訊號(hào)燈的分辨能力。若該項(xiàng)不達(dá)標(biāo)，則會(huì)導(dǎo)致兒童混淆各種交通訊號(hào)燈，還可能導(dǎo)致交通事故的發(fā)生。

6、抗沖擊性能

是指在奔跑、運(yùn)動(dòng)、掰扯、坐在屁股下、壓到的時(shí)候鏡片不要破裂，鏡架不要斷裂，不能出現(xiàn)尖銳的邊角刺傷割傷孩子，這對(duì)熊孩子來(lái)說(shuō)，這一點(diǎn)是很重要的。

7、性能

太陽(yáng)眼鏡材質(zhì)中的有毒重金屬，可遷移性的化學(xué)物質(zhì)，都可能會(huì)刺激寶寶眼睛，被啃咬的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致健康風(fēng)險(xiǎn)。

事實(shí)上，市面上的很多產(chǎn)品都達(dá)不到這些標(biāo)準(zhǔn)要求，比如2017年6月上海市消保委的測(cè)試中，40款兒童太陽(yáng)鏡有14款都不達(dá)標(biāo)；2018年8月，南京市質(zhì)檢局的抽檢顯示，30款兒童太陽(yáng)鏡，有12款不合格，不合格率40%。

好了，本期就到這兒啦，希望對(duì)你有幫助！

如果你有任何問(wèn)題想咨詢(xún)，歡迎留言，笨爸爸將為你單獨(dú)解答。

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