前沿拓展：練車適用的防曬霜品牌排行

駕來也

一個有溫度的大學生駕考平臺

自從立夏過后，小編感到氣溫節(jié)節(jié)攀升，請大家隨意感受下

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近苦于練車的你是不是被熱瘋了呢？Or整天都在和太陽公公你爭我斗，被曬哭了呢？

在認真防曬的同時我們也要兼顧學車

在認真學車的同時我們也要兼顧防曬。

否則(*/ω＼*)

學車前后對比圖

上車之前打開車門透風

中午午餐休息時，訓練車在場地上停放。會導致車內(nèi)溫度高，悶熱，座位燙熱。學員在上車訓練前10分鐘左右，應將車門全部打開通風，讓熱氣散開，讓空氣自由流通。

多喝水，盡可能的多

不要害怕一直去廁所，夏天你喝的水會通過出汗排出來，因為在學車的時候出汗比較多，身體會缺水，如果水分不夠的話是很容易引起中暑的，所以一定要及時補充水分，多喝水，盡量避免飲料喝冰鎮(zhèn)的水，建議多帶點涼白開和常溫水。

常備防暑藥物

如果已經(jīng)熱到靠水都解決不了的話，只能常備防暑藥物了，清涼油、風油精、綠豆湯（不知道屬不屬于藥物類）等，既可以防暑，又可以醒腦，常備無患！

著裝便捷

學車不是出來逛街、游玩，所以在衣著這一塊，要寬松、單薄、吸汗為主，同時好穿長袖、長褲。特別是女孩子，好不要穿裙子一類的服裝，容易走光，且容易絆住剎車板。不能穿高跟鞋、人字拖等。好穿布鞋、平底鞋。在踩剎車、油門時候也方便。學員可以戴帽子，戴墨鏡，不過墨鏡顏色不要過深。

防曬要做足

男生女生，夏季一定要防曬涂防曬霜，同時戴帽子。不過涂防曬霜會很麻煩，高溫易出汗，汗，防曬霜就沒有了，需要經(jīng)常繼續(xù)的涂抹。

避開高溫時段

一般來說中午十一點半到下午兩點都是熱的時刻，可以盡量選擇避開這段時間，選擇早上早點去，晚上晚點練車都可以，早晚都是比較舒適的溫度，這個時候?qū)W車沒有那么熱。

學車也很辛苦的，除了被曬，可能還會被教練訓，不要放在心里憋悶呦，正常現(xiàn)象，又不單是你，笑笑就好，回家睡個午覺，一切都好。快樂的心情、合理的睡眠才有益美容護膚哦！

這些小方法你get到了嗎？

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